-
انتشار گزارش علمی (T.R)
شنبه 29 تیرماه سال 1387 22:50
به منظور ارائه نتایج تحقیقات پژوهشگران به شکل مقاله یا گزارش علمی و بر اساس مصوبه کمیسیون بررسی و تایید نشریات علمی دانشگاه ازاد اسلامی، واحدهای دانشگاهی می توانند بر اساس مفاد این بخشنامه نسبت به انتخاب و انتشار محدود گزارشهای علمی (Technical Report) اقدام نمایند. ماده 1: هر واحد دانشگاهی می تواند تعدادی از مقالات یا...
-
کمر درد و ورزش های درمانی آن - ۱
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:40
پیشگفتار انسان اشرف مخلوقات است و بهمین سبب هیکل و اسکلت او در عین پیچیدگی، ظرافت خاص و ساختار بسیار دقیقی داشته و هرگونه تغییر غیرطبیعی یا فشار نامناسبی که بر این ساختار دقیق وارد شود، مشکلات فراوانی را به دنبال خواهد داشت. ستون فقرات و نخاع شوکی که در میان آن قرار دارد از مهمترین قسمتهای بدن بوده و در عین حال بدلیل...
-
بازگشت دوپینگ به توردو فرانس
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:26
با مثبت اعلام شدن آزمایش دوپینگ دوچرخه سوار اسپانیایی، امروز(شنبه) روز سیاه ورزش اسپانیا نامیده شد. به نقل از فارس، خبرگزاری فرانسه گزارش داد: نتایج آزمایشات دوپینگ دوچرخه سواران در دور هفتم توردو فرانس اعلام شد و تنها ورزشکاری که باید این رقابت ها را ترک کرده و منتظر پایان دوره محرومیت خود باشد، از اسپانیا است....
-
آئین نامه شرکت اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی در سمینار....
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:18
بسمه تعالی موضوع : آئین نامه شرکت اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی در سمینارهای علمی خارج از کشور با توجه به اهمیت شرکت اعضای هیات علمی در سمینارهای علمی خارج از کشور جهت بر قراری ارتباط علمی ، ارائه نتایج تحقیقات در سطح بین المللی ، آشنایی با دستاوردهای محققین و دانشمندان کشورهای مختلف ، شرایط و ضوابط صدور مجوز...
-
نحوه خوابیدن
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:15
افراد حدود هشت ساعت از شبانه روز را در حالت خوابیده به سر می برند و این زمان در مورد کودکان بیشتر است . اگر فرد وضعیت صحیحی در هنگام خواب نداشته باشد فشارهای زیادی روی مفاصل و عضلات او وارد خواهد شد و چه بسا زمینه ساز تغییر شکل نیز بشود. ● وضعیت های نادرست خوابیدن : ▪ خوابیدن روی شکم : اینگونه خوابیدن موجب افزایش قوس...
-
مرادی در المپیک سوت می زند
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:14
تست داوران در روز پنجشنبه در استادیوم آزادی مسعود مرادی و حسن کامرانی فر داور و کمک داور ایرانی حاضر در بازیهای المپیک 2008 چین خواهند بود. بعد از تست آمادگی داوران آسیایی در تهران که روز پنجشنبه برگزار شد سه داور و شش کمک داور از آسیا برای قضاوت در المپیک 2008 چین انتخاب شدند. مسعود مرادی ( ایران) ، خلیل الغمدی (...
-
فوتبال ما - ۶۲
شنبه 29 تیرماه سال 1387 13:02
ISN - درخواست باشگاه پرسپولیس مبنى بر بخشش هواداران این تیم براى حضور در دیدار اول لیگ برتر از سوى فدراسیون پذیرفته نشد. به گفته مهدى محمد نبى، درخواست این تیم براى تجدید راى کمیته انضباطى فدراسیون مبنى بر محرومیت هواداران این تیم در دیدار اول پرسپولیس در لیگ هشتم پذیرفته نیست. راى موردنظر در زمان ریاست شاه حسینى در...
-
نکات جالب درباره اشک و گریه
شنبه 29 تیرماه سال 1387 12:58
1- به غیر از انسان ها برخی معتقدند فیل ها و گوریل ها نیز می توانند گریه کنند، اما نه به پیچیدگی گریه انسان ها. حیوانات دیگر اغلب هنگام درد کشیدن، وارد شدن اجسام خارجی در چشم ها و یا خشک شدن چشم ها دچار اشک ریزش می شوند. حیوانات (به ویژه نوزادان آنها) به صورت آوایی و مانند نوزادان تازه متولد شده گریه می کنند البته بدون...
-
آئین نامه ارتقاء اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی
شنبه 29 تیرماه سال 1387 12:56
مقدمه ارتقای مرتبه اعضای هیات علمی دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی و پژوهشی ، که از این پس در این آئین نامه مؤسسه های آموزشی یا پژوهشی نامیده می شوند ، با توجه به میزان فعالیتهای آموزشی ، پژوهشی و خدمات علمی – اجرایی آنان و بر اساس مفاد این آئین نامه امکان پذیر است. ماده ۱- فعالیت آموزشی : ۱-۱- کیفیت تدریس – ارزیابی...
-
حافظه در خواب افزایش پیدا می کند
شنبه 29 تیرماه سال 1387 12:52
دانشمندان دریافته اند که یکی از موثرترین عوامل در افزایش حافظه، خواب شبانه است. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاری روسیه، کیفیت و عمق خواب شبانه تاثیر بسیار زیادی در کارکرد مغز در روز بعد خواهد داشت.بنابراین گزارش، خواب عمیق شبانه، ارتباط بین پایانه های حسی مغز را محکم کرده و به نوبه خود نقش بزرگی را در...
-
مصرف کم میوه،خطربیماری قلبی راتشدیدمی کند
شنبه 29 تیرماه سال 1387 12:52
رییس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت ارتقای فرهنگ غذایی جامعه و با بیان این که تغذیه می تواند در طولانی مدت به صورت مستقیم در بروز بیماری های غیرواگیر موثر باشد، گفت: در سنین میان سالی بیماری های قلبی عروقی در رتبه اول بیماری ها قرار دارند که شایع ترین عامل بروز این بیماری ها چاقی و کاهش مصرف میوه و...
-
نیمی از جمعیت جهان تا سال 2030 چاق خواهد بود
شنبه 29 تیرماه سال 1387 12:50
با افزایش وزن سریع افراد در سراسر جهان گروهی از محققان در دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی حاره ای در دانشگاه تولین پیش بینی می کنند که تا سال 2030 تقریبا 58 درصد جمعیت جهان دچار اضافه وزن یا چاقی خواهند بود. به گزارش ایرنا به نقل از فیزورگ،"تانیکا کلی" دانشجوی دکترا در دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی حاره ای دانشگاه تولین...
-
مس و اثرات آن در بدن
پنجشنبه 27 تیرماه سال 1387 22:03
مقدار مس در بدن یک فرد سالم بین 100 تا 150 میلی گرم تخمین زده می شود. مس به طور وسیعی در طبیعت پخش و توزیع شده است. حتی برنامه های غذایی فقیر و نامناسب نیز، نیازهای افراد به مس را تامین می کنند. کمبود این عنصر نادر است. کمبود مس (hypocupremia) معمولا در بیماران مبتلا به نفروزیس(نارسایی کلیه)، ویلسون، مبتلایان به سوء...
-
تغذیه بچهها در تعطیلات تابستان
پنجشنبه 27 تیرماه سال 1387 21:59
گرچه این روزها، ایام تابستان و تعطیلی مدارس است، اما کودکان نباید عادات غذا خوردن سالم را تعطیل کنند. در این روزها، کودکان پس از خسته شدن از سایر کارها و بیکار شدن، ممکن است یکسره به سراغ یخچال بروند و فکر کنند که گرسنه هستند، اما در واقع تنها حوصلهشان سر رفته است. همچنین ممکن است بیشتر از سایر روزها، بستنی ، کیک،...
-
بیش فعالی در بزرگسالی!
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 12:02
با توجه به اینکه سه تا چهار درصد از بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی هستند بررسی ها نشان داده این وضعیت بر روی نحوه تمرکز و کار آنها نیز تاثیر منفی دارد. به گزارش هلت دی نیوز آمارهای جهانی نشان می دهد که بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی در حدود سه هفته از کار سالیانه را از دست می دهند.بنابرهمین گزارش سازمان بهداشت جهانی اعلام...
-
رفع یبوست مهم است
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 11:59
یبوست عبارت است از دفع مزاج کمتر از 3 بار در هفته به همراه درد که غالبا مدفوع سفت و کوچک می باشد. بعضی اشخاص فکر می کنند که دچار یبوست شده اند، به خاطر اینکه هر روز دفع مزاج ندارند. به هر حال کسانی دفع طبیعی دارند که 3 بار در روز و یا 3 بار در هفته دفع مزاج دارند. یبوست یک علامت است، نه بیماری. غالبا اکثر افراد یک بار...
-
آیا نوشیدن قهوه مفید است؟
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 11:59
قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می شود، اما گاهی اوقات این سوال در ذهن ما ایجاد می شود که آیا مصرف این نوشیدنی برای ما مفید است؟ مصرف قهوه در آمریکای شمالی و اروپا به طور متوسط یک سوم آب شهری است. پس از انجام هزاران تحقیق در این زمینه، به وضوح می توان فهمید که مصرف متعادل این نوشیدنی(حداکثر 4 تا 5...
-
دلایل عمده یبوست
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 11:50
دلایل عمده یبوست عبارتند از: 1- کافی نبودن فیبر در غذا - افرادی که رژیم غذایی پُرفیبر دارند، کمتر دچار یبوست می گردند. شایع ترین علت یبوست، کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی(مثل: پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) می باشد. - فیبرهای غذایی دو نوع هستند: محلول و غیرمحلول، که جزئی از سبزی ها، میوه ها و دانه ها می باشند که بدن آن ها را...
-
فوتبال ما - ۶۱
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 11:48
ISN - «اریش روته مولر» به زودى به عضویت کادر فنى تیم ملى فوتبال ایران در خواهد آمد. حضور روته مولر مدرس فدراسیون جهانى فوتبال در کادر فنى تیم ایران مراحل نهایى خود را سپرى مى کند. روته مولر که براى برگزارى کلاس مربیگرى حرفه اى هفته ى گذشته به تهران سفر کرده بود، پس از دیدار و گفت و گو با على کفاشیان، رئیس فدراسیون...
-
درد و نگرانی عامل اصلی اختلال خواب
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 00:29
درد و نگرانی زیاد از علل اصلی اختلال خواب در بیماری های جسمی است . به گزارش شبکه خبر ، پژوهشگران گروه روانپزشکی دانشگاه های علوم پزشکی ایران ، تهران و زاهدان ، کیفیت خواب را در 300 بیمار مبتلا به بیماری های جسمی مختلف بررسی کردند . این بررسی که مشروح آن در مجله دانشگاه علوم پزشکی ایران منتشر شد ، نشان می دهد ، در...
-
زوال حواس پنج گانه
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 00:28
هر چه علم پیشرفت می کند، توضیح مسائل پزشکی نیز ساده تر می شود. برای مثال اکنون مشخص شده است که دلیل اصلی پیر شدن، زوال سلول های اندام های مختلف بدن است و در واقع مرگ طبیعی بر اثر زوال سلول ها اتفاق می افتد. این در حالی است که سن شروع زوال سلول ها در مورد هر یک از اعضای بدن متفاوت است. به گزارش همشهری انلاین دانشمندان...
-
تحرک کافی و تغذیه مناسب کم هزینه ترین درمان دیابت
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 00:27
متخصصان ایران بر اهمیت تحرک کافی و تغذیه مناسب به عنوان کم هزینه ترین راه پیشگیری و درمان دیابت تاکید کردند. به گزارش شبکه خبر ، بیشترین هزینه دیابت به مرحله پیشگیری ثالثیه یعنی پیشگیری از عوارض دیر هنگام دیابت مربوط است که با تحرک و تغذیه مناسب و کنترل دقیق قند خون می توان از بروز این عوارض پیشگیری کرد . متخصصان...
-
ابتلای یک میلیارد نفر در دنیا به پر فشاری خون
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 00:25
پژوهشگران اعلام کردند :هم اکنون ازهر چهارفرد بالغ ، یک نفر به بیماری افزایش فشارخون مبتلاست. به گزارش شبکه خبر ، نشریه پزشکی لنست هشدار داد : ادامه سبک زندگی نا سالم ابتلابه پر فشاری خون را تا سال 2025 به یک میلیارد و 56 میلیون نفر خواهد رساند. در مجله پزشکی لنست آمده است کم تحرکی ،کشیدن سیگار ، استفاده زیاد ازنمک ،...
-
تیم ملی کشتی فرنگی دانشجویان ایران قهرمان جهان شد
سهشنبه 25 تیرماه سال 1387 00:24
تیم کشتی فرنگی دانشجویان ایران با سه مدال طلا و دو مدال برنز قهرمان جهان شد. گفتنی است که هشتمین دوره مسابقات کشتی فرنگی دانشجویان جهان در تسالونیکا یونان به پایان رسید که تیم ملی ایران با سه مدال طلای حمید ریحانی در 74 کیلو، حبیب الله اخلاقی در 84 و مسعود هاشم زاده در 120 کیلو به همراه دو برنز محمد مهدی کوثری در 55 و...
-
گرما زدگی و نکات ایمنی برای تمرینات بدنی در تابستان
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:54
گرما زدگی هنگامی که بدن نتواند حرارت اضافی تولید شده را دفع کند. گرمازدگی بوجود می آید. عواملی چون گرمای زیاد محیط، خشکی شدید هوا، نوزیدن باد، فعالیت شدید، پوشیدن لباسی که گرما را نگه می دارد و دهیدراتاسیون (کمبود آب بدن) در ایجاد گرما زدگی موثرند. علائم اولیه شامل تعریق زیاد، سردرد، تهوع، گیجی(Dizziness)، افزایش...
-
چطور گرمازده نشویم؟
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:47
آب و هوای گرم تابستان ممکن است عوارض خطرناکی در بدن از جمله گرمازدگی را بوجود آورد. با رعایت نکات زیر میتوانید از گرمازدگی پیشگیری کنید: *مقدار زیادی مایعات بنوشید در آب و هوای گرم، بدن بیشتر از حالت عادی عرق میکند و به این ترتیب آب بدن از دست میرود. در یک روز معمولی یک فرد 58 کیلوگرمی باید هشت لیوان آب بنوشد. به...
-
گرمازدگی در تابستان
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:46
فصل تابستان در راه است . هوای داغ و رطوبت بالا منجر به بروز مشکلات جدی بهداشتی از گرمازدگی گرفته تا بیهوشی ناشی از دمای زیاد می شود. محققان می گویند بیماریهای مرتبط با افزایش دمای هوا ، زمانی بروزمی کند که بار اضافی بر سیستم کنترل دمای بدن وارد می شود و بدن دیگر قادر به خنک کردن خود نیست . براثرتعریق فراوان به علت...
-
گرمازدگی و راه های درمان آن
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:43
با شروع فصل تابستان، بیماری های مرتبط با فصل گرما افزایش می یابد و یکی از مهم ترین این بیماری ها، گرمازدگی است. محققان می گویند گرمازدگی زمانی بروز می کند که بار اضافی بر سیستم کنترل دمای بدن وارد شود و بدن دیگر قادر به خنک کردن خود نباشد. از این رو تعریق فراوان موجب اختلال در بدن می شود. گرمازدگی در مناطق گرمسیری...
-
داروهای کنترل فشار خون، احتمال تحلیل قوای فکر را تا 13 درصد...
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:43
به گفته محققان، کنترل فشار خون از دوران میانسالی به بعد ممکن است احتمال تحلیل قوای فکر (در اصطلاح پزشکی، دمانس) را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به گزارش ایسنا، نتایج دو مطالعه مجزا، از ارتباط بین فشار خون بالا و خطر ابتلا به تحلیل قوای فکر حکایت دارد. نتایج یکی از این بررسی ها که توسط تیمی از کالج سلطنتی لندن انجام...
-
گرما و تعریق و راه های مقابله با آن
یکشنبه 23 تیرماه سال 1387 19:40
به دنبال گرم شدن هوا میزان تعریق بدن افزایش پیدا می کند و این در حالیست که با چند راهکار می توان با آن مقابله کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاری آلمان، تعریق یک فرایند طبیعی در بدن ما محسوب می شود و نشانه سلامت است، در واقع غدد عرق در بدن به تبادل گرما کمک می کنند تا از گرمازدگی و صدمات ناشی از گرمای...
