-
امیدوارم دوچرخه سواران از خط پایان بگذرند
سهشنبه 18 تیرماه سال 1387 11:18
مجید ناصری مربی تیم ملی دوچرخه سواری ایران در خصوص حضور دوچرخه سواران کشورمان در مسابقات المپیک پکن گفت: امیدواریم دوچرخه سواران بتوانند مسابقه خود را در المپیک تمام کنند زیرا مسیرهای طراحی شده بسیار سخت هستند. وی افزود: تمامی شش ورزشکاری که در اردوی تیم ملی بودند شرایط نزدیکی به هم داشتند به همین دلیل انتخاب دوچرخه...
-
مدیتیشن سلامت جسم را حفظ می کنند
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:21
گروهی از دانشمندان آمریکایی کشف کردند که تکنیکهای تمرکز مثل یوگا و مدیتیشن با تغییر در عملکرد ژنها و تاثیر روی DNA موجب بهبود سلامت جسم انسان می شوند. به گزارش سلامت نیوز محققان بیمارستان دولتی ماساچوست با بررسی اینکه تکنیکهای "تمرکز" چگونه و از چه راهی موجب بهبود حالت سلامت جسمی افراد می شوند به کشف جدیدی دست یافتند....
-
احساس ناامنی باعث ضعف سیستم ایمنی می شود
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:20
احساس ناامنی و بی اعتمادی در روابط نزدیک با دیگران ممکن است باعث ضعف سیستم ایمنی شود. دکتر فرشته طاعی، روانپزشک، در گفتگو باباشگاه خبرنگاران افزود: زنانی که در روابط نزدیک و واقعی مشکل دارند علائمی از عملکرد ایمنی ضعیف تر را نشان می دهند. وی گفت: تحقیقات نشان می دهد استرس مزمن می تواند باعث کاهش ایمنی بدن شود و میزان...
-
قارچ ها غنی از مواد ضد سرطان هستند
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:20
پژوهشگران به تازگی اعلام کردند: قارچ های خوراکی به عنوان منابع غنی از آنتی اکسیدانها، مواد ریز مغذی و ویتامین ها می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله با سرطانها کمک کنند. به گزارش ایسنا، چند تن از دانشمندان ضمن برشمردن مزایای قارچ ها برای سلامتی در جلسه ای که اخیرا در نشست سالانه انستیتو متخصصان فناوری غذا و...
-
تست وضعیت صحیح بدن
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:07
شـما بـا این 2 تست قادر خواهید بود از وضعیت صحیـح و طبیعی بدن خود آگاه گردید : 1 تست دیوار از طـرف پشت به دیوار تکیه داده در حالیـکه پشـت سـر و باسن شما با دیوار تماس داشته و پاشنه پا 15 سانتیمتر از دیـوار فاصله داشته باشد . اکنون فاصله بین گودی گردن و کمر خود را اندازه بگیرید. اگر ایــن فاصله در نــاحیه گـردن 5...
-
مشکلات خواب
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:04
بی خوابی اولیه در این اختلال، مشکل اصلی به خواب رفتن یا حفظ تداوم خواب است، یعنی فرد خیلی سخت می خوابد یا بعد از خواب رفتن، به طور مکرر در طی شب بیدار می شود. اگر کسی حداقل به مدت یک ماه این وضعیت را داشته باشد، می توان گفت که دچار این اختلال شده است. به طور کلی افرادی که از این اختلال رنج می برند، هیچ گونه مشکل جسمی...
-
اختلالات مهم در روانپزشکی
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:03
این گونه اختلالات شامل اختلال در حافظه ، هویت و درک از محیط پیرامون است که محتوای اطلاعات ذهنی، پیوستگی خود را از دست می دهند که در ادامه انواع آن را توضیح می دهیم: الف) فراموشی: در این اختلال فرد قادر نیست که اطلاعات مهم زندگی شخصی خود را به یاد آورد و این نوع فراموشی خیلی شدیدتر از فراموشی طبیعی است که در زندگی هر...
-
بهره برداری از موتور جستجوگر دانشگاه آزاد اسلامی
دوشنبه 17 تیرماه سال 1387 11:00
برای اولین بار موتور جستجوگر دانشگاه آزاد اسلامی توسط متخصصین مرکز علوم و فناوریهای پیشرفته ، طراحی و مورد بهره برداری قرار گرفت . در سال مزین به نام شوکوفایی و نوآوری ، برای اولین بار موتور جستجوگر دانشگاه آزاد اسلامی توسط متخصصین مرکز علوم و فناوریهای پیشرفته ، طراحی و مورد بهره برداری قرار گرفت . در حدود 300 سایت...
-
روته مولر از شنبه در تهران
یکشنبه 16 تیرماه سال 1387 00:07
اریش روته مولر کمک مربی آلمان در جام جهانی 2002. او در تمرین پیش از بازی فینال با برزیل با کارستن روملو هافبک تیم ملی آلمان صحبت می کند. تهران – دومین قسمت دوره آموزشی مربیگری حرفه ای فوتبال ای اف سی از روز شنبه و با حضور 23 مربی از ایران، بحرین و کویت در ایران آغاز می شود. اریش روته مولر مدیرفنی فدراسیون فوتبال آلمان...
-
چای سبز برای سلامت قلب مفید است
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:41
عصاره دانه انگور قرمز به دلیل داشتن ترکیبات پلی فنول، بهترین ماده طبیعی برای جلوگیری از انباشته شدن پروتئین بتا در مغز و پیشگیری از بیماری آلزایمر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری رویترزف محققان آمریکایی با بررسی عصاره دانه انگور قرمز به یکی دیگر از فواید آن در جلوگیری از پیشرفت کاهش حافظه و...
-
جنبش اسلوفود(Slow Food) چیست؟
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:10
10 سال است که جنبش اسلوفود(Slow Food) نگرشی متفاوت را از آشپزی ارایه داده است. اسلوفود در مقابل فست فود(Fast Food) است و به معنای تهیه و پخت آرام غذاهاست. در این مقاله، مبتکر این روش توضیح می دهد که به چه علت باید آشپزی را از قید و بند اشرافیگری رهانید و ارزشهای فرهنگی و بومی را به آن بازگردانید. جنبش اسلوفود به...
-
شخصیت شناسی عطسه
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:08
بسیاری از مردم از نوع عطسه کردن خود نزد دیگران خجل و شرمسار هستند. عطسه های بلند و پیاپی می تواند در جمع ، مزاحمت های گاه و بیگاه ایجاد کند، اما اکنون براساس مطالعات انجام شده از سوی برخی از دانشمندان و روانشناسان، معلوم شده که نوع عطسه انسان ها می تواند بازگوکننده ی شخصیت آنها باشد. این آزمایش ها شامل مطالعه برروی...
-
شدت گرمازدگی
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:07
دمای بدن در اثر سوخت و ساز مواد غذایی ایجاد می شود. برای اینکه دمای بدن همیشه در حد تقریباً ثابتی قرار گیرد، حرارت اضافی از طریق 4 روش: تنفس، تعریق ، تشعشع و هدایت از بدن دفع می شود. دمای بدن تقریباً همیشه روی 2/37 درجه سانتی گراد بوده و مرکز تنظیم دما در مغز به وسیله روش های بالا، مانع از بالا یا پایین رفتن شدید...
-
مهم ترین عامل سکته مغزی فشار خون است
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:05
اکثریت مردم ایران علایم سکته های خاموش را نمی دانند و بی توجه از کنار آن می گذرند، در حالی که اگر فرد سکته دیده ظرف نیم ساعت به پزشک مراجعه نکند، بافت قلبی و عروقی او می میرد و دیگر امکان جبران آن نیست. طاهره سماوات، رئیس اداره بیماری های متابولیک وزارت بهداشت در گفت و گو بافارس، هشدار داد: متاسفانه درباره سکته های...
-
مچ درد ناشی از کار
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:04
سندرم تونل کارپال (Carpal tunnel syndrome) علائم سندرم تونل کارپال (Carpal tunnel syndrome) با سوزش، بی حسی و مورمور شدن انگشتان دست شروع میشود. ممکن است فرد در نیمه شب، بر اثر خواب رفتن دست و بی حسی آن بیدار شود. تکان دادن دست و قرار دادن دست در آب اوضاع را کمی بهتر میکند، اما روند بیماری هنوز ادامه دارد. بعد از...
-
عوارض سفر هوایی(Jet Lag) و رژیم غذایی آن
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:03
Jet Lag یک اختلال موقتی و آنی است که در نتیجه مسافرت هوایی طولانی مدت و گرسنگی و بی خوابی رخ می دهد. نشانه های این اختلال عبارتند از: اضطراب ، تشویش، نگرانی، یبوست ، سردرد ، حالت تهوع ، از دست دادن آب ، اسهال ، گیجی، عرق کردن ، زود رنجی و حتی گاهی از دست دادن حافظه . نقش ملاتونین در Jet Lag چیست؟ ملاتونین هورمونی است...
-
مدرک فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد اسلامی با سایر دانشگاه...
شنبه 15 تیرماه سال 1387 23:02
مدرک فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد اسلامی با سایر دانشگاه های کشور برابر است این رای دیوان عدالت اداری به استناد بند 2 ماده 19 و ماده 43 قانون دیوان عدالت اداری مصوب 1385 برای شعب دیوان و سایر مراجع اداری ذیربط در موارد مشابه لازم الاتباع است.هیات عمومی دیوان عدالت اداری مدرک فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد اسلامی را با...
-
نقش تمرینات هوازی در تغییر چربی بدن
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 11:07
تمرینات هوازی میتواند باعث ایجاد تغییرات معنی داری بر سطوح چربی بدن شوند یک دانشجوی کارشناسیارشد دانشگاه گیلان در تحقیقات پایاننامه خود به تعیین روایی آزمونهای دو کیلومتر پیاده روی و پله استراند در برآورد توان هوازی دختران دانشجوی ورزشکار پرداخت. در بخشی از پایاننامه زهرا جامعی مقدم طبالوندانی آمده است: ظرفیت...
-
دویدن در پیشگیری ازعارضه التهاب مفصل زانو موثر است
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:46
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که دویدن به طور منظم در پیشگیری از بروز استئوآرتریت (التهاب استخوان و مفصل) مفید است. به گزارش ایسنا، پژوهشگران می گویند: دویدن به طور حتم هرگونه احتمال بروز مشکلات و ناراحتی های زانو را از بین می برد و افرادی که عادت به دویدن ندارند بیشتر به عارضه استئوآرتریت مبتلا می شوند. نتایج این...
-
درمانهای خانگی برای بوی عرق
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:42
بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمیشود. بعضی اوقات افرادی که مشکل تعرق دارند ممکن است متوجه نباشند که بوی بدن آنها دیگران را اذیت میکند. به غیراز باکتریها، دلایل مختلف دیگری نیزدر این امر دخیل هستند، مانند: - در بعضی موارد غدد عرقی بیش فعال شدهاند. - مواد سمی یا مواد گیاهی از قبیل الکل، سم آرسنیک، سم...
-
زیاد عرق می کنید؟
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:40
روی میز آرایش هر کسی درست مقابل آیینه، اسپری، مام و دئودورانتها صف کشیدهاند و امید خیلیها برای فرار از بوی بد عرق در این روزهای گرم، همین شیشهها هستند. اما آیا تنها بر اساس بو و مارک باید بابت آنها پول داد؟ بهترین زمان استفاده از آنها شب است یا صبح؟ آیا باید پیش از استفاده موها را تراشید تا اسپری ضد عرق بهتر...
-
هسته مغز کشف شد
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:37
گروهی از دانشمندان آمریکایی و سوئیسی در تحقیقات خود موفق شدند نقشه کورتکس مغزی انسان را طراحی و هسته مغز را شناسایی کنند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه ایندیانا، دانشگاه لوزان و مدرسه پزشکی هاروارد موفق شدند نقشه کورتکس مغز انسان را طراحی کنند. این دانشمندان که نتایج یافته های خود را در مجله Biology PLoS منتشر کرده...
-
اختلالات عصبی می تواند منجر به نفخ معده شود
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:35
یکی از علل به وجود آمدن نفخ معده، اختلالات عصبی است که در این صورت فرد خروج گاز از روده را بیشتر احساس می کند. دکتر شهرام آگاه متخصص گوارش در گفت وگو با ایسنا، در خصوص علائم نفخ معده گفت: آروغ زدن، احساس تورم شکم و خروج مقدار زیادی گاز از روده از جمله علائمی هستند که در فردی که دچار نفخ معده است دیده می شود. دکتر آگاه...
-
داروی ضدسرطانی که از قارچ به دست آمد
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:33
دارویی که از یک قارچ استخراج شد ممکن است کاربرد گسترده ای بر ضد طیفی از سرطان ها پیدا کند دارویی که از قارچی که باعث آلودگی یک تجربه آزمایشگاهی شده بود، استخراج شد و با استفاده از نانوتکنولوژی ساختمان آن تکمیل شد، ممکن است کاربرد گسترده ای بر ضد طیفی از سرطان ها پیدا کند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل ازخبرگزاری...
-
آیا شکلات موجب پوسیدگی دندان می شود؟
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:32
پوسیدگی نوعی بیماری چند عاملی و شایعترین بیماری بشر است که بافت دندانی را درگیر می کند. مینا سختترین نسج بدن است که پوسته خارجی تاج دندان را پوشانیده است. سطح ریشه از ماده دیگری به نام سمان پوشیده شده است که ماده آهکی کمتری دارد. لایه زیر مینا و سمان، عاج است و در زیر عاج، عصب یا مغز دندان وجود دارد. از مهم ترین...
-
فوتبال ما - ۵۹
چهارشنبه 12 تیرماه سال 1387 10:30
ISN - مسئول نقل و انتقالات باشگاه استقلال گفت: در این فصل بمب خبرى در مورد جذب بازیکن نداریم. مهرداد بهنام همچنین اظهار داشت: مجتبى جبارى در صورتى که با یک تیم خارجى قرارداد امضا نکند فصل آینده در استقلال خواهد ماند. با وى مذاکراتى انجام شده است و در ایران فقط در استقلال بازى خواهد کرد. وى در خصوص جذب ابراهیم تقى پور...
-
آنچه یک شناگر باید بداند (۲)
سهشنبه 11 تیرماه سال 1387 18:06
طریقه علمی برنزه شدن تا اینجا به نظر می رسد که آفتاب فقط دشمن پوست است، و ماباید تا آنجا که می توانیم خود را دور از آن نگه داریم. در صورتی که آثار میکروب کش اشعه ماورای بنفش خورشید بر کسی پوشیده نیست. همچنین همه پزشکان تایید می کنند که اشعه خورشید در تسریع جریان خون تاثیر زیادی دارد اما مساله مهم این است که تنها وسیله...
-
بهداشت پوست
سهشنبه 11 تیرماه سال 1387 10:44
بهداشت پوست نوجوانان در دوران بلوغ به علت تغییرات هورمونی و ترشح هورمونهای جنسی ، پیاز مو ، غدد عرق اکرین و اپوکرین در محلهای ویژه ای از بدن رشد بیشتری کرده و فعالتر می شوند . فولیکولهای مو در روی صورت مردان و... فعالتر و انتهای موها زبرتر می شوند .غدد چربی در روی صورت ، سینه و قسمت بالای پشت فعال می شوند و دانه های...
-
جلوگیری از بوی بد عرق
سهشنبه 11 تیرماه سال 1387 10:43
استفاده از مواد ضد عرق و ضد بو (دئودرانت ها و مام ها) باعث کوچک شدن سلول های عرق می شوند و ترشحات عرق را کم می کنند، لذا استفاده از مواد مذکور که دارای نشان استاندارد و تاییدیه باشند، در بر طرف کردن بوی بد عرق تاثیر به سزایی خواهند داشت. دکتر غلامحسین غفارپور، متخصص بیماری های پوست و مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی...
-
پیشگیری از بوی بدن
سهشنبه 11 تیرماه سال 1387 10:42
آیا تا کنون ورزش یا کار سنگینی انجام داده اید که بعد از چند دقیقه متوجه بوی ناخوشایندی از طرف بدن خود شوید؟ بروم هیدروزیس(bromhidrosis) یا بوی بد بدن اصولا در زمان بلوغ اتفاق می افتد، زیرا ترشح هورمون هایی به نام آندروژن در بدن افزایش می یابند. این هورمون ها تا زمان بلوغ غیر فعال هستند و به همین دلیل بوی عرق بدن در...
