-
از عنوان قهرمانی آسیا دفاع می کنیم
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:33
مسابقات تکواندو جام باشگاه های آسیا 19 و 20 فروردین در تهران برگزار می شود و تیم های دانشگاه آزاد اسلامی، مناطق نفت خیز جنوب و مجتمع فرهنگی ورزشی جوانه نمایندگان کشورمان در این رقابت ها هستند. در این خصوص سید نعمت خلیفه سر مربی تیم تکواندو دانشگاه ازاد اسلامی گفت: در نخستین دوره مسابقات تکواندو جام باشگاه های آسیا در...
-
سهودو: ایران بر خلاف آن چیزی است که می گویند
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:32
شبکه ی تلویزیونی سی ان ان گزارشی از سفر تیم کشتی آزاد آمریکا به ایران را پخش کرد. به گزارش ایسنا، در این گزارش خبرنگار سی ان ان با حضور در خانه کشتی تهران که محل تمرین تیم های آمریکا و ایران بود با تعدادی از کشتی گیران و مربیان آمریکایی و همچنین فردین معصومی کشتی گیر وزن 120 کیلوگرم ایران به گفت و گو پرداخت. ترول...
-
مسابقات بوکس چیزی جز شرمندگی نداشت!
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:32
پس از پایان یازدهمین دوره مسابقات بین المللی بوکس فجر در تهران، نایب رییس فدراسیون بوکس با ابراز ناراحتی از نحوه برگزاری این رقابت ها توسط هیات تهران گفت: با این میزبانی دیگر فکر نمی کنم در سال های آینده تیمی به ایران بیاید. منوچهر مقصودی در گفت وگو با ایسنا افزود: متاسفانه وضعیت میزبانی تهران بسیار ضعیف بود و برگزاری...
-
سلامت مردان
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:31
سلامت مردان موضوعی است که موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور را در پی خواهد داشت مردان نسبت به زنان در معرض فاکتور های خطر محیطی وشغلی بیشتری هستند و عادات غلطی مانند مصرف سیگار،الکل،اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است از سوی دیگر مردان کمتر به پزشک مراجعه نموده و مراجعه به مراکز درمانی را به...
-
من، یک معلم محقق؟
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:29
واژه "تحقیق در کلاس" همیشه به نظرم خیلی بیمارستانی می رسید. به نظرم تحقیق کاری بود راجع به آنالیز آماری و موشها و متعلق به آزمایشگاه، نه به کلاس من! تا قبل از این که این جملات عاقلانه را بخوانم، نظرم همین بود: "تحقیق کلمه قلنبه سلنبه ای است که اغلب مردم را می ترساند. اما این طور نیست. کار ساده ای است که...
-
سلامت روان، خنده می خواهد
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:29
آیا به نظر شما واقعا خنده تاثیری بر سلامت روان دارد یا نه ؟ گفتگوی زیر با دکتر حسین اسعدی، روان شناس و عضو هیات علمی دانشگاه شیراز و یکی از اعضای باشگاه خنده ایران انجام شده است. آقای دکتر! خنده چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟ گاهی حوادث زندگی، ما را به انجام عکس العمل هایی وا می دارد، ولی شرایط زمانی و مکانی، اجازه...
-
فوتبال ما - ۱۲۵
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:28
ISN - آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار دوستانه با تیم ملی کنیا عصر جمعه با حضور ۱۸بازیکن برگزار شد. در ابتدای این تمرین سبک که در زمین شماره یک کمپ تیم های ملی فوتبال برگزار شد، ملی پوشان به مدت ۱۰دقیقه مشغول گرم کردن خود شدند. سپس بازیکنان به دستور علی دایی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران به سه گروه...
-
آموزش بسکتبال (21)
شنبه 24 اسفندماه سال 1387 10:26
پاس دادن توپ بهترین روش برای حرکت دادن توپ بعد از ریباند دفاعی پاس آزاد کننده (خروجی) است. هیچ حریفی نمیتواند یک پاس تند را به طرف نیمه دیگر زمین، سد کند. تأکید داشته باشید که این پاس اولین انتخاب است که بازیکنان بعد از ریباند باید در نظر داشته باشند، خصوصاً هنگامی که استراتژی بازی شما ضد حمله یا بردن سریع توپ به...
-
تولد وبلاگ مبارک
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:51
با سلام امروز روزی بود که این وبلاگ ایجاد شد. هدف از این کار داشتن ارتباط نزدیک با دانشجویان بود، اما اندکی پس از آن مطالب علمی ورزشی نیز بهمراه اخبار ورزشی بویژه فوتبال را به مطالب وبلاگ اضافه کردم. حال یکصد وچهل و پنج هزار بیننده در طی دو سال فعالیت خود داشته است، که میتوان یک رکورد بسیار خوب را برای این وبلاگ در...
-
جدال سخت دانشگاه آزاد اسلامی و مس کرمان
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:22
در حساس ترین دیدار هفته سوم از دور برگشت رقابتهای لیگ برتر تکواندو باشگاههای ایران روز جمعه دو تیم مدعی دانشگاه آزاد اسلامی و مس کرمان به مصاف هم می روند. گفتنی است که ، در ادامه این رقابتها که در خانه تکواندو برگزار می شود دانشگاه آزاد اسلامی مدافع عنوان قهرمانی که هم اکنون با یک امتیاز اختلاف نسبت به صدرنشین در مکان...
-
مواد غذایی مفید برای قلب
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:19
یکی از مهم ترین دلایل مرگ افراد، بیماری های قلبی هستند. متخصصان تغذیه داشتن رژیم متعادل، مصرف کم چربی های اشباع، مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات تازه، مصرف زیاد ماهی، مصرف کم شکر ، مصرف زیاد فیبر و مصرف کم کالری را برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها توصیه می کنند. در زیر 25 ماده غذایی را که برای جلوگیری از ابتلا به...
-
آلزایمر حریف ورزش نمى شود
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:18
محققان سوئدى مى گویند که ورزش منظم مى تواند به کاهش خطر ابتلا به بیمارى آلزایمر و مقابله با تحلیل قواى مغزى کمک کند. این نتایج که در نشریه پزشکى لنست نورولوژى چاپ شده است حاصل یک مطالعه بلند مدت از وضعیت سلامتى گروهى از داوطلبان سالخورده است. در این میان خطر ابتلا به آلزایمر در آن دسته از افراد این گروه که در دوران...
-
درد اندام کودکان را جدی بگیرید
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:18
فوق تخصص روماتولوژی اطفال گفت: بیشترین دردهای عضلانی و اسکلتی کودکان درد اندام ناشی از دردهای رشد هستند که برای تشخیص دقیق آنها باید یک روماتولوژیست اطفال، کودک را معاینه کند. دکتر "رضا شیاری" در گفت و گوی با ایرنا افزود: دردهای اسکلتی و عضلانی و در راس آنها دردهای رشد مهمترین و شایع ترین بیماری های...
-
افسردگی می تواند به بروز بیماری قلبی منجر شود
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:17
تحقیقات جدید نشان می دهد، افسردگی شدید قلب یک زن ظاهرا سالم را بدون سر و صدا می شکند. به گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، پزشکان از مدت ها پیش می دانستند که بروز افسردگی پس از یک حمله قلبی یا سکته مغزی، امری عادی است و باعث می شود که بهبودی این افراد سخت تر شود. محققان دانشگاه کلمبیا شواهد جدیدی ارایه کرده...
-
فعالیت و تحرک بدنی کلید احساس جوانی است
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:17
متخصصان مرکز پزشکی مایوکلینیک در آمریکا تاکید کردند: فعالیت و تحرک بدنی کلید احساس جوانی است. به گزارش ایسنا، این محققان در گزارشی خاطرنشان کردند: تناسب اندام، قدرت بدنی و انعطاف پذیری توانایی هایی هستند که با بالا رفتن سن رنگ نمی بازند و در عوض تا پایان عمر کیفیت زندگی را بهبود می بخشند. اغلب ناراحتی ها و مشکلات...
-
ماهی ضریب هوشی انسان را بالا می برد
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:17
محققان در بررسی های اخیر خود اطمینان حاصل کردند که ماهی غذای مغز است و ضریب هوشی انسان را بالا می برد. به گزارش ایسنا، پژوهشگران می گویند: پسران 15 ساله ای که حداقل یک نوبت در هفته ماهی می خورند در تست های ضریب هوشی امتیازات بیشتری کسب می کنند. محققان سوئدی در این پژوهش نزدیک به چهار هزار نوجوان را مورد آزمایش و...
-
اعتراض قلعه نویی به داور
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:16
گابریل کالدرون مربی آرژانتینی الاتحاد. جده – هیشام آبوچروآنه مهاجم مراکشی در وقت تلف شده گل برتری الاتحاد را به ثمررساند تا این تیم بازی باخته را به برد 2-1 برابر استقلال تهران تبدیل کند. الاتحاد که سابقه دو قهرمانی لیگ قهرمانان باشگاه های آسیا را در کارنامه خود دارد بازی ورزشگاه پرینس عبدالله فیصل را در دست داشت اما...
-
سئوالاتی درباره غذا و سرطان (2)
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:11
آیا سوء تغذیه روی رشد تومور تاثیر میگذارد؟ سوء تغذیه، رشد تومور را کم میکند. مطالعات روی حیوانات نشان دادهاند که سرعت رشد تومور در مدتی که بدن با محدودیت پروتئین و انرژی مواجه است، به میزان قابل توجهی کاهش مییابد. چه ارتباطی بین سوءتغذیه و درمان سرطان با جراحی وجود دارد؟ واضح است که وضعیت بیمار مبتلا به سوءتغذیه...
-
زندگی در ارتفاع
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:03
عموم مردم برای آنکه بتواند زودتر به مقصد برسند، هواپیما و پرواز را انتخاب می کنند اما طراح معروف فرانسوی «ژان ماری ماساد» باور دارد که بالن های هوایی مدرن با سرعتی کم می توانند در صنعت حمل و نقل هوایی، نقشی تأثیر گذار ایفا نمایند. وی که از 5 سالگی به نقاشی کشتی علاقه مند شد هم اکنون با شرکت ای نظیر «سنت لورن» و...
-
آجیل کهنه و رنگی نخرید
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 09:01
بعد از آجیل شب یلدا ، نوبتی هم که باشد نوبت به خرید آجیل نوروز میرسد. در کنار فروشندههای کهنهکار این صنف، فروشندههای کهنه فروش نیز وجود دارند. بنابراین برای داشتن یک خرید خوب و سالم باید فرق میان این دو را دانست و به آن توجه داشت. برای نمونه فروشنده های کهنه کار به هیچوجه محصول نامرغوب را حتی با قیمتی اندک،...
-
تیزهوشی و نقش والدین در تربیت کودکان تیزهوش
پنجشنبه 22 اسفندماه سال 1387 08:59
خلاصه ای از نظریات مربوط به تیزهوشان تفکر پیرامون افراد تیزهوش و با استعداد، سابقه طولانی دارد و احتمالاً به زمانی برمی گردد که انسان متوجه تفاوت فردی شد، در یونان قدیم افلاطون عقیده داشت که کودکان باهوش باید در سنین کودکی انتخاب شده و به آنها به طور اختصاصی علوم و فلسفه تعلیم داده شود. او می گفت سرآمد افراد باید...
-
آموزش تنیس (۲۰)
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:21
لوب تهاجمی لوب تهاجمی برای گرفتن یک امتیاز با استفاده از یک شوت که حریفتان انتظارش را نداشته است، طراحی شده است. وقتی حریفتان انتظار دارد شما یک ضربه پاسینگ شوت بزنید، یک لوب تهاجمی بازیکن دیگر را که توپ از بالای سرش برای یک امتیاز برنده کننده در حال فرستادن است، در حال گارد غافلگیر خواهد کرد. آماده شدن برای ضربه لوب...
-
عادت های سالم تغذیه ای برای کاهش استرس و اضطراب
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:19
داشتن عادت های سالم در زمینه تغذیه می تواند فرد را آرامش داده و از بروز استرس جلوگیری کند در عین حال بهتر است روش هایی به غیر از غذا خوردن برای کاهش استرس و اضطراب انتخاب شود. دکتر معصومی، متخصص تغذیه به باشگاه خبرنگاران گفت: داشتن عادت های سالم در زمینه تغذیه می تواند فرد را آرامش داده و از بروز استرس جلوگیری کند. وی...
-
ورزش حتی بعد از 50 سالگی هم مفید است
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:14
انجام فعالیت جسمی منظم بعد از 50 سالگی برای مردان به اندازه ترک سیگار مفید است به گزارش خبرگزاری فرانسه بررسی پژوهشگران سوئدی که نتایج آن در وبسایت نشریه پزشکی بریتانیا منتشر شده است، نشان میدهد که مردانی که پس از 50 سالگی ورزش را شروع کردهاند، پس از 10 سال به همان اندازه مردانی که همیشه ورزش میکردهاند، امید به...
-
فراخوان کمیته بین المللی المپیک برای هشتمین کنفرانس جهانی ورزش..
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:09
فراخوان کمیته بین المللی المپیک برای هشتمین کنفرانس جهانی ورزش و محیط زیست کمیته بین المللی المپیک طی فراخوانی از داوطلبین به منظور شرکت در هشتمین کنفرانس جهانی ورزش و محیط زیست دعوت به عمل آورد. به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک، هشتمین کنفرانس جهانی ورزش و محیط زیست 29 و 31 مارس 2009 با همکاری کمیته بین المللی...
-
اطلاعیه همایش سالانه انجمن تربیت بدنی و علوم ورزشی
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:03
مجمع سالانه انجمن در تاریخ 23/12/1387 در تهران با مشارکت آکادمی ملی المپیک برگزار خواهد شد. از کلیه اعضاء محترم انجمن که تمایل به شرکت در این نشست را دارند، خواهشمند است مراتب آمادگی خود را تا تاریخ 21/12/1387 به صورت زیر به اطلاع انجمن برسانند: 1- از طریق پست الکترونیکی انجمن به آدرس(info@iapess.ir ( 2- از طریق آدرس...
-
فوتبال ما - ۱۲۴
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 19:01
ISN - کنفرانس مطبوعاتى سرمربى و کاپیتان هاى ۲ تیم استقلال و الاتحاد عربستان در سالن کنفرانس هتل هیلتون شهر جده برگزار شد. نکته قابل توجه در این کنفرانس زمانى بود که کالدرون تأکید کرد که من به هیچ وجه درباره نتیجه این مسابقه صحبتى نکردم و هرگز نگفته ام که استقلال را با ۳ گل شکست مى دهیم. من براى استقلال احترام زیادى...
-
سمنو ، سرشار از ویتامین ها
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 18:49
در کشور ما از سالیان دور ، مردم استفاده از جوانه گندم را به عنوان یک آیین سنتی و به شکل سمنو در سفره هفت سین لازم می دانستند. سمنو، نوعی فرآورده غذایی سنتی است که از پختن مخلوط عصاره گندم جوانه زده و آرد تهیه می شود. به گزارش جام جم آنلاین طعم شیرین این فرآورده، طبیعی و از خود گندم بوده و دارای بافتی نیمه خام، پررنگ و...
-
از حضور علی کریمی در تیم ملی استقبال می کنیم
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 18:47
مهندس محمد علی آبادی رییس سازمان تربیت بدنی در حاشیه دیدار تیم های فوتبال پرسپولیس و الشارجه خواستار حضور علی کریمی در تیم ملی فوتبال شد. وی در جمع خبرنگاران در مورد علی کریمی گفت: علی کریمی بسیار خوب بازی می کند و من خوشحال می شوم که او بتواند در آینده به تیم ملی فوتبال هم کمک کند. ما از حضور او در تیم ملی استقبال می...
-
باید سعی کنیم دیدگاه دانشجویان را نسبت به فعالیت بدنی روشن کنیم
چهارشنبه 21 اسفندماه سال 1387 18:47
دکتر شیرین زرتشتیان عضو هیات علمی دانشگاه رازی کرمانشاه، گفت: باید طوری در کلاس های عمومی برخورد کنیم که دانشجو با شوق سر کلاس ها حاضر شده و نگرش مثبتی نسبت به ادامه انجام ورزش پیدا کند. وی، در گفت وگو با ایسنا افزود: یکی از مشکلاتی که به طور جدی واحد عمومی تربیت بدنی را تهدید می کند فراموش کردن فلسفه ورزش است. آنچه...
