-
گرفتگی "عروق" شایع ترین علت نارسایی قلب
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:56
یک فلوشیپ اینترونشنال کاردیولوژی گرفتگی عروق را شایع ترین علت نارسایی قلب دانست و گفت: دیابت، فشار خون، چربی خون، استعمال سیگار و داشتن زمینه ارثی از جمله علل بروز گرفتگی عروق قلب است. به گزارش آفرینش، دکتر سعید علیپور پارسا ، گرفتگی عروق قلب را شایع ترین علت بروز نارسایی های قلب دانست و گفت: نارسایی قلب از علل شایع...
-
ته دیگهای سرطانزا
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:55
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی میشود و برای سلامتی بسیار مضر است.به گزارش آفرینش به نقل از جام جم سرا ، هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکههای سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل...
-
جام جهانی 40 تیمی می شود :: آسیا 6 سهمیه می گیرد
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:54
افزایش تیم های حاضر در جام جهانی از 32 تیم به 40 تیم است که در صورت تصویب آن سهمیه قاره آسیا به 6 تیم افزایش خواهد یافت. بر اساس اعلام سازمان لیگ، جلسه مسئولان کنفدراسیون فوتبال آسیا با مقامات فدراسیون جهانی فوتبال فیفا امروز با حضور کشور های عضو AFC در کوالالامپور پایتخت کشور مالزی برگزار می شود. در این جلسه حاضران...
-
ورزش چقدر برای بدن نتیجه میدهد؟
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:54
معمولا افراد تنها برای افزایش آمادگی جسمانی و سلامت شروع به انجام ورزش نمیکنند. ورزشکاران دوست دارند که از ورزش نتیجه نیز ببینند. نتیجه ورزش میتواند افزایش قدرت، حجم عضلات و استقامت باشد. به گزارش ایسنا به نقل از سایت یاهو، میزان ورزش کردن در هر جلسه و در هر هفته در گرفتن نتیجه تاثیرگذار است. نکات زیر میتواند کمک...
-
نکاتی درباره مصرف آب در ورزشکاران
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:52
تغذیه مناسب یکی از مسائل مهم برای ورزشکاران است، تامین رطوبت و آب بدن نیز از این قضیه مستثنی نیست. تفکرات و اعتقادات مختلفی درباره تامین آب بدن وجود دارد که همه آنها درست نیستند. ورزشکاران باید قوانین درست برای انجام ورزش را بیاموزند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت یاهو شش تفکر درباره مصرف آب و تامین رطوبت بدن...
-
راههای کاهش افسردگی از منظر طب سنتی
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:51
یک دستیار تخصصی طب سنتی راههای کاهش افسردگی از منظر طب سنتی را تشریح کرد. به گزارش تسنیم، مهدی کریمی درباره افسردگی اظهار داشت: غلبه سردی و سودا در سر عامل افسردگی است. افسردگی یک بیماری روحی است و عامل ایجاد آن، علاوه بر تغذیه سرد، فشارها و تنشهای روحی است. بهگفته وی تأثیر روح بر جسم؛ جسم و روح رابطه مستقیم با هم...
-
بخور و نخورهای هنگام خواب
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:50
دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا با اشاره به ارتباط تغذیه و خواب گفت: مصرف پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجهفرنگی سبب اختلال خواب میشود. به گزارش جام جم سرا ، مسعود ترابی گودرزی در مورد ارتباط تغذیه و خواب اظهار داشت: امروزه اکثر افراد میدانند که نوشیدن قهوه در ساعت 4 عصر یا خوردن بیش از حد دسرهای شیرین باعث...
-
شش مشکل جدی صبحانه نخوردن
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:50
ضرب المثل عاقلانه «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است»، در طول اعصار مختلف نقل شده ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد، به درستی درک نشده باشد. 6 عارضه جدی صبحانه نخوردن به گزارش جام جم سرا ، عوارض جانبی صبحانه نخوردن شامل تاثیرات منفی روی وزن، عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و...
-
شورای مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی :: پایداری دکتر جاسبی در توسعه دانشگاه آزاد اسلامی، در تاریخ علمی ایران بینظیر است
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:48
به گزارش خبرنگار آفرینش، هفتادمین اجلاس شورای مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد. هفتادمین اجلاس شورای مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی با شعار «دانش، فرهنگ و اقتصاد» آغاز به کار کرد. آیتا... اکبر هاشمی رفسنجانی، رئیس هیأت موسس و هیأت امنای دانشگاه آزاد اسلامی، دکتر حمید میرزاده، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی و دکتر فریدون...
-
سی دقیقه برنامه ورزشی بر روی تردمیل با هدف کالری سوزی
پنجشنبه 29 بهمنماه سال 1394 21:46
تردمیل یکی از متداولترین دستگاههای ورزشی است که استفاده از آن نسبت به دستگاههای دیگر راحتتر است. با این حال برای گرفتن نتیجه از انجام ورزش بر روی تردمیل باید تنوع و تغییر ایجاد کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal، هنگامی که بر روی تردمیل می دوید سعی کنید شیب را تغییر دهید و فعالیت کوتاه مدت و شدید...
-
پنج حرکت ورزشی برای قدرتمند شدن شانهها
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:58
بسیاری از ورزشکاران از جمله شناگران نیازمند قدرتمند کردن شانههای خود هستند. این کار ساده ای نیست. در بسیاری از ورزشها شانه ها حرکت شدید دارند و ممکن است آسیب ببینند. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitess pal، حرکات خاصی برای قدرتمند شدن شانهها وجود دارند که همه ورزشکاران حرفهای و هم ورزشکاران غیر حرفهای...
-
شش عارضه ی غیرمنتظره دیابت
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:57
همه ی ما وقتی با واژه "دیابت" روبرو می شویم، این نکته در ذهنمان تداعی می شود که علت این بیماری فقدان انسولین کافی و افزایش ناگهانی قند خون می باشد. این دلیل درستی است، اما عوارض بیشتری در پی ظهور بیماری دیابت گریبانگیر افراد مبتلا می شود که یکی از آن ها افزایش بیش از حد قند خون می باشد. زینب حکیمی - بخش...
-
تاثیرات ورزشهای کوتاه مدت و شدید بر سلولهای ماهیچهای
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:56
محققان موسسه کارلولینسکا در سوئد به مکانیزم سلولی که باعث مفید بودن ورزشهای کوتاه مدت و شدید میشود پی بردند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، نتایج این تحقیقات همچنین نشان داد که چرا آنتیاکسیدانها تاثیرات فعالیتهای استقامتی را کاهش میدهند. انجام چند دقیقه ورزش کوتاه مدت و شدید تاثیری به اندازه انجام طولانی...
-
حفظ سلامت در 15 دقیقه
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:55
همه ی ما به دنبال راه حل هایی برای بهبود کارایی و سازمان یافتن عملکردهایمان هستیم.اما نکته ای که بسیار اهمیت دارد این است که به دنبال کسب عادت هایی باشیم که بتوانیم با تغییر در روش زندگی، سطح سلامت بدن را ارتقا داده و البته روش آن را با دیگران به اشتراک بگذاریم. در این مطلب به چند نکته و روش برای افزایش سلامت بدن و به...
-
روش های مقابله با افسردگی فصلی
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:54
هر سال با فرا رسیدن پاییز، حدود 5 درصد مردم به افسردگی فصلی دچار می شوند. خستگی، احساس ناتوانی، غمگینی و غیره جزو علائم این نوع افسردگی هستند که باعث آزار افراد می شوند. اگر شما هم این روزها تصور می کنید که غمگین، بی حوصله، خسته و ناتوان هستید نگران نباشید. به احتمال زیاد افسردگی فصلی به سراغ تان آمده است. در این مطلب...
-
یک چهارم پارگیهای آشیل تشخیص داده نمیشوند
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:53
اختلالات تاندون آشیل اغلب به درستی تشخیص داده نمیشوند. 25 درصد پارگیها در آزمایشها مشخص نمیشوند. تشخیص مشکل یک مساله مهم برای بیماران است. به گزارش ایسنا و به نقل از MNT، مطالعاتی که در مجله آمریکایی آسیب شناسی استخوان منتشر شده است نشان میدهد که بیشتر بیماران با درمانهای غیر جراحی و مراقبتی بهتر درمان...
-
بررسی "تاثیرات ورزش بر جامعه" در گفتوگو با عضو هیات علمی دانشگاه چمران
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:53
تربیتبدنی و ورزش، یک پدیده اجتماعی است که با اعتلای آن میتوان روابط افراد جامعه و سلامت جسم و روح را استحکام بخشید. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه خوزستان، یکی از عوامل مهمی که میتواند مسوولیت و نقش افراد بهویژه قشر جوان را در جامعه متبلور و شکوفا کند، ورزش و تربیت بدنی است که...
-
نکاتی که ورزشکاران باید در باشگاههای ورزشی رعایت کنند
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:53
افرادی که در باشگاه ورزش میکنند باید نکاتی که به بهتر شدن شرایط ورزشی آنها کمک میکند را رعایت کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از یاهو، معمولا باشگاهها قانون نوشته شدهای برای ورزشکاران ندارند. با این حال افرادی که در باشگاهها ورزش و فعالیت میکنند باید مسائل مختلفی را در این زمینه بدانند. ** نکاتی برای ورزش کردن...
-
غربالگری بیماران قلبی از نظر ابتلا به دیابت
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:51
به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال اکسپرس، افراد مبتلا به مشکلات قلبی اغلب دیابت دارند که آنها را در معرض خطر بیشتر ابتلا به حملات قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی قرار می دهد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که غربالگری بیماران یاد شده و اطمینان از رسیدگی مناسب به دیابت احتمالی آنها موجب بهبود قابل توجه وضعیت بیماری...
-
جزئیات جذب دانشجوی دکتری تخصصی پژوهشی در دانشگاه علوم بهزیستی
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:49
به گزارش آفرینش، مرکز تحقیقات ژنتیک دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی دانشجوی دکتری تخصصی پژوهشی می پذیرد. این مرکز تحقیقاتی دو نفر دانشجو را در مقطع دکتری تخصصی پژوهشی می پذیرد.پذیرش نهایی بر اساس احراز شرایط عمومی و اختصاصی و نتیجه مصاحبه حضوری طبق آئیننامه دوره دکتری تخصصی پژوهشی صورت خواهد گرفت.داوطلبان باید...
-
کیروش: باید 8 گل به ترکمنستان میزدیم
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:47
تیم ملی فوتبال ایران گفت: مقابل ترکمنستان 90 دقیقه به آنها فشارآوردیم و با تفکر بینالمللی بازی کردیم. کارلوس کیروش سرمربی پرتغالی تیم ملی فوتبال کشورمان پس از پیروزی مقابل ترکمنستان با تأخیر 15 دقیقه ای در نشست خبری حضور پیدا کرد و در خصوص این بازی گفت: این برد را به تک تک بازیکنان تیم ملی از دروازهبان تا مهاجمان و...
-
درگذشت همشیره جناب آقای دکتر شاهدی را به وی و خانواده محترمشان تسبیت می گوییم
شنبه 23 آبانماه سال 1394 18:47
به نام خدا و بشر الصابرین الذین اذا اصابتهم مصیبه قالو انا لله و انا الیه راجعون (بقره - 156) جناب آقای دکتر شاهدی، مدیر محترم گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، با احترام و تمکین بر مشیت الهی و با نهایت تاسف و تاثر مصیبت وارده را برشما تسلیت عرض نموده و برای آن مرحومه علو درجات و برای شما و خانواده محترمتان صبر و شکیبایی...
-
بهترین ساعت برای ورزش کردن چه زمانی است؟
شنبه 16 آبانماه سال 1394 15:06
طبق مطالعات انجام شده افرادی که صبحها ورزش میکنند پشتکار بیشتری در این کار خواهند داشت. به گزارش ایسنا و به نقل از یاهو، متخصصان معتقدند ورزش کردن در صبح باعث میشود که شما پشتکار بیشتری در این کار داشته باشید. تاکنون بررسیهای زیادی در این زمینه انجام نشده بود تا درستی این مساله را تایید کند. محققان اطلاعات...
-
پنج روش برای سوزاندن کالری بیشتر با ورزش
شنبه 16 آبانماه سال 1394 15:04
ورزشهای هوازی بهترین راه برای کاهش وزن به حساب میآیند. ورزشهایی از جمله دویدن، دوچرخهسواری، شنا و... بهترین راهها برای سوزاندن کالری هستند. مطالعات اخیر راه دیگری برای کاهش وزن پیشنهاد داده که آن انجام ورزشهای استقامتی است. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، مطالعات جدید دانشگاه آریزونا نشان داده است که...
-
ورزشهای هوازی و چربیسوز که نیازی به دویدن ندارند
شنبه 16 آبانماه سال 1394 15:03
همه افرادی که قصد ورزش کردن دارند علاقهای به دویدن ندارند. معمولا این افراد میگویند که دویدن باعث زانو درد آنها میشود یا خسته کننده است. خوشبختانه راههای دیگری برای افزایش ضربان قلب و کالری سوزی وجود دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از یاهو، با بالا بردن شدت و سرعت هر حرکت ورزشی میتوان آن را به یک ورزش قلبی –...
-
چگونه با لذت بیشتری ورزش کنیم
شنبه 16 آبانماه سال 1394 15:02
ورزش کردن اگر همراه با تفریح و لذت نباشد انگیزه را برای ادامه دادن به آن کاهش میدهد اما میتوان با روشهای خاصی لذت ورزش را افزایش داد. به گزارش ایسنا و به نقل از My Fitnesspal، میتوان با انجام کارهای کوچک و ایجاد تغییراتی ورزش را لذتبخش تر کرد و تاثیر آن را افزایش داد. 1- افزایش انگیزههای روحی یکی از مسائلی که...
-
زمان انتشار نتایج اولیه و نهایی آزمون دکتری تخصصی گروه پزشکی 94 - 95
شنبه 16 آبانماه سال 1394 14:56
به گزارش آفرینش، آزمون دکتری تخصصی (Ph.D) رشتههای علوم پایه پزشکی و بهداشت، داروسازی، دندانپزشکی و طب سنتی سال تحصیلی 94 - 95 صبح روز 14 آبان با رقابت 8 هزار و 341 داوطلب برگزار شد.در آزمون دکتری تخصصی گروه علوم پزشکی تعداد 8 هزار و 341 نفر شرکت کردند که از این تعداد 5 هزار و 347 داوطلب زن و 2 هزار و 994 داوطلب مرد...
-
بهترین دانشگاههای جهان
شنبه 16 آبانماه سال 1394 14:56
در چهارمین رتبهبندی بر حسب رشته «تایمز هایر اجوکیشن» 100 دانشگاه برتر دنیا در رشته علوم اجتماعی معرفی شدند. در این رتبهبندی، 9 دانشگاه از 10 دانشگاه برتر دنیا متعلق به آمریکاست و تنها یک دانشگاه غیر آمریکایی یعنی دانشگاه آکسفورد (با رتبه 4) توانست به جمع 10 دانشگاه برتر علوم اجتماعی دنیا راه پیدا کند. به گزارش...
-
مزاج، جهت دهنده رفتار در افراد
شنبه 16 آبانماه سال 1394 14:53
یک متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به اینکه مزاج، جهت دهنده رفتار در افراد است، گفت: حکمای طب سنتی معتقد بودند که بدن انسان، جانوران و نباتات و همه موجودات از چهار رکن یا عنصر شامل، آتش، هوا، آب و خاک تشکیل شده است. عبدالله کشاورز در گفتوگو با (ایسنا) اظهار کرد:کیفیتهای مختلفی را که به واسطه حواس ادراک میشوند، به...
-
مصرف زیاد گوشت قرمز احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد
شنبه 16 آبانماه سال 1394 14:52
تحقیقات نشان می دهد سرخ کردن و کباب کردن گوشت قرمز به حدی که سطح آن کمی بسوزد می تواند مواد شیمیایی سرطان زا تولید کند. به گزارش مهر، طبق یافته پژوهشگران دانشگاه تگزاس، احتمال ابتلا به سرطان مثانه در افرادی که گوشت قرمز به شدت سرخ شده یا کباب شده، بخشی از رژیم غذایی آنها بود دو برابر کسانی است که گوشت قرمز کم سرخ شده...
