-
بلایی که کرونا بر سر نشستن و راه رفتن آورد
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:53
در یک مطالعه، میزان فعالیت بدنی در دوران قرنطینه بررسی شد که بر اساس آن مدت زمان نشستن ۲۸.۶ درصد افزایش و مدت زمان راه رفتن ۳۵ درصد و مجموع کل فعالیت های بدنی ۳۳.۵ درصد کاهش یافته است. به گزارش ایسنا، همه گیری کووید-۱۹ یک بحران سلامتی بی سابقه است که بسیاری از افراد را مجبور کرده برای مدت زمانی در خانه بمانند و در...
-
دو روش ساده برای افزایش کیفیت تنفس در بحران کرونا
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:52
تنفس، امری حیاتی است، روند مداوم تنفس، موجب رسیدن اکسیژن به بافت ها و اندام های مختلف بدن می شود، ریه ها، درهمکاری با قلب، این وظیفه مهم را بر عهده دارند و در نتیجه سلامت هر کدام از این اندام، موجد تداوم سلامت اندام دیگر می شود. اما اینک در دورانی زندگی می کنیم که علاوه بر افزایش روزافزون آلودگی هوا، بحران کروناویروس...
-
رابطه مستقیم اضطراب و ریفلاکس معده
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:52
یک متخصص داخلی در رابطه با ارتباط بین ریفلاکس معده و اضطراب، گفت:ریفلاکس بیماری مزمن دستگاه گوارش است که با پس زمینه اضطراب همراه است و این دو علائم یکدیگر را افزایش میدهند. مجید عبدالهیان در گفت وگو با ایسنا در رابطه با علائم ریفلاکس معده، اظهار کرد: این بیماری بسیار شایع بوده و از علائم آن میتوان به سنگینی و سوزش...
-
ماسک زدن بدون فاصله اجتماعی در توقف کووید ۱۹ کافی نیست
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:51
استفاده از ماسک برای جلوگیری از شیوع کووید ۱۹ بدون فاصله گذاری اجتماعی کافی نیست. به گزارش مهر، محققان آزمایش کردند که چگونه انواع مختلف ماسک بر انتشار قطرات حامل ویروس کرونا در هنگام سرفه یا عطسه تأثیر میگذارد. هر نوع ماسک آزمایش شده به طور چشمگیری تعداد قطرات پخش شده را کاهش داد. اما در فواصل کمتر از ۱.۸۲ متر،...
-
از ترکیب شیر عسل نمیشود گذشت!
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:51
سالهاست که از عسل بهعنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماریها استفاده میشود. عسل خواص آنتیاکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند. شیر هم در میان سایر نوشیدنیها حاوی ویتامینهای B کمپلکس، ویتامین A و D و مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین حیوانی و اسیدلاکتیک است....
-
یک متخصص تغذیه: ۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:50
یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل موثر در بروز فشار خون بالا، گفت: اصلاح سبک تغذیه در کنار انجام فعالیت ورزشی و رعایت رژیم غذایی می تواند از بروز فشار خون بالا جلوگیری کند. مجید حاجی فرجی، در گفتگو با مهر، در خصوص تغذیه سالم برای جلوگیری از پرفشاری خون، اظهار داشت: فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از علل خطر بروز...
-
شیوع یک ویروس دیگر از خفاشها برای اولین بار در اروپا
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:50
به نظر میرسد یک ویروس مشترک میان انسان و حیوانات به نام "ایسیک-کول" که برآمده از خفاشها است، برای نخستین بار در طول تاریخ نیم قرنی خود به اروپا راه یافته است. به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، ویروسهای مشترک بین انسان و حیوانات در سال ۲۰۲۰ با گسترش ویروس کرونا در سراسر جهان مورد توجه ویژه قرار گرفتهاند....
-
شناسایی پرریسک ترین فاکتورهای مرگ و میر ناشی از کووید ۱۹
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:50
طبق نتایج مطالعه جدید، بیماران کرونایی بستری شده در بیمارستان در صورت مرد بودن، چاقی یا داشتن مشکلاتی نظیر دیابت و فشارخون بالا با ریسک بالاتر مرگ روبرو هستند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه مریلند آمریکا برای تعیین ارتباط بین ویژگیهای شایع بین بیماران و خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹، حدود ۶۷ هزار بیمار کرونایی را در ایالات...
-
باکتریها و رابطه آنها با سلامت روانی ما !
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:49
بدن ما هم از آن سیستمهای شگفتانگیز است؛ سیستمی که میتواند از موجودات میکروسکوپی و تک یاختهای دیگری گه وارد ارگانیسم بدن میشوند، گاهی بهترین استفاده ممکن را بکند. البته، این سود و فایدهرسانی، دوطرفه است و میتوان گفت این همزیستی هم به باکتری ها سود میرساند و هم به انسان. پژوهشگران ژاپنی فهمیدهاند که موجودات...
-
چرا چمن ورزشگاه وطنی قائمشهر طبیعی نمیشود؟
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:47
به گزارش "ورزش سه" پس از حواشی برگزاری دیدار نساجی و پرسپولیس در ورزشگاه وطنی قائمشهر در شرایط بد جوی که باعث شده بود تا زمین چمن مصنوعی این ورزشگاه تحتتاثیر بارشهای شدید قرار گیرد و برگزاری مسابقه فوتبال را دشوار کند، غلامرضا بهروان رئیس هیئت فوتبال استان مازندران در پاسخ به عدم تعویض زمین چمن مصنوعی وطنی...
-
منظمی: لیگ وزنهبرداری زنان راهاندازی میشود
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:46
نایب رئیس بانوان فدراسیون وزنهبرداری از راهاندازی لیگ این رشته برای بانوان خبر داد. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، مریم منظمی با اعلام خبر راهاندازی لیگ وزنهبرداری بانوان اظهار داشت: رئیس فدراسیون وزنهبرداری با برگزاری لیگ بانوان موافق است اما در خصوص اینکه لیگ چگونه برگزار شود، نظرات هیئتهای...
-
رنکینگ جهانی والیبال منتشر شد
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:45
به گزارش"ورزش سه " به نقل از ایسنا، فدراسیون جهانی والیبال (FIVB) آخرین آپدیت رنکینگ تیمهای ملی جهان در رده بزرگسالان را منتشر که در این رنکینگ، تیم ملی ایران همچنان با ۲۷۹ امتیاز بدون تغییر در رده هشتم جهان قرار دارد. تیمهای ملی برزیل، آمریکا و لهستان نیز به ترتیب با ۴۲۷، ۳۸۴ و ۳۶۵ امتیاز در ردههای اول...
-
آخرین آمار تلفات در ارتفاعات؛ ۸ فوتی و چندین مفقودی
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:44
به گزارش "ورزش سه" از ایسنا، حمید مساعدیان، رییس امداد و نجات فدراسیون کوهنوردی، درباره اتفاقات ناشی از بهمن و بوران در ارتفاعات تهران گفت: روز گذشته نفرات زیادی در توچال و کلکچال گیر افتادند که امروز تیم امداد و نجات به آنان دسترسی پیدا کرد. متاسفانه دو جنازه در دارآباد و یک مفقودی در آهار وجود دارد. تیم...
-
آمار نهایی پذیرش بدون کنکور ارشد ۹۹ اعلام شد
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:43
تعداد ۸۰ هزار و ۸۰۸ نفر در مرحله پذیرش با سوابق تحصیلی مقطع کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۳۹۹ ثبت نام کردند. فاطمه زرین آمیزی سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور در گفتگو با مهر اظهار داشت: ثبتنام پذیرش بدون کنکور ارشد ۹۹ از روز سه شنبه ۲۵ آذر ۹۹ به صورت متمرکز توسط سازمان سنجش آغاز شد و با توجه به مهلت تمدید شده داوطلبان تا...
-
توانمندسازی پرستاران بخشهای کرونایی با آموزش مجازی
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:42
تفاهم نامه همکاری توانمند سازی آموزشی پرستاران شاغل در بخش مراقبت های ویژه کووید ۱۹ میان سه مرکز و دانشکده در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی امضاء شد. به گزارش مهر، تفاهم نامه همکاری بین مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید دکتر لبافی نژاد با دانشکده آموزش پزشکی و مدیریت و دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی...
-
آغاز ثبتنام پذیرش براساس سوابق تحصیلی در دانشگاه آزاد اسلامی از ۹ دی ماه
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:42
ثبت نام و انتخاب رشته پذیرش دانشجو صرفاً بر اساس سوابق تحصیلی در مقطع کارشناسی ناپیوسته بهمن ماه ۹۹ دانشگاه آزاد اسلامی از سه شنبه ۹ دی ماه آغاز میشود. به گزارش دانشگاه آزاد اسلامی، ثبتنام و انتخاب رشته آن دسته از رشته های تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی در مقطع کارشناسی ناپیوسته نیمسال دوم که پذیرش آنها صرفاً براساس...
-
نقش والدین در چاقی و کمتحرکی کودکان چقدر است؟
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:40
کودکان چهار تا هفت سالهای که والدین آن ها از نظر جسمی فعال هستند، شش برابر فعالتر از کودکانی اند که والدینشان فعالیت بدنی ندارند. به گزارش ایسنا، عوامل محیطی زیادی وجود دارند که میتوانند منجر به افزایش وزن و خطر ابتلا به چاقی شوند، اما اثرات این عوامل محیطی با عادات غذایی و فعالیت بدنی یعنی انرژی مصرفی و انرژی...
-
در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:39
علایم گوارشی مثل اسهال، یبوست، درد شکم و نفخ در یک سوم مبتلایان به کرونا می تواند بروز پیدا کند و در طول این دوران می توان به نکات تغذیه ای ویژه ای توجه داشت. به گزارش ایسنا، مطالعات بسیاری نشان می دهد که علایم گوارشی مثل اسهال، یبوست، درد شکم و نفخ در یک سوم مبتلایان به کرونا می تواند بروز کند و این علایم گوارشی...
-
اصول تغذیه ورزشی
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 13:04
تغذیه ورزشی اصولی دارد که حتما باید به آن توجه شود، چرا که تاثیر بسزایی بر عملکرد ورزشکاران خواهد داشت. به گزارش ایسنا، منافع تغذیه مناسب برای ورزشکاران به موارد مختلفی تقسیم می شود که شامل افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی و اجرای ورزشی، پیشگیری از آسیب های ورزشی، کاهش زمان ریکاوری و بازتوانی و تسریع آن، کمک به کنترل...
-
فشار خون خود را با تغذیه مناسب کنترل کنیم
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 13:03
فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا میرود. فشار خون بالا گاهی کشنده بیسر و صدا نامیده میشود، زیرا در اغلب موارد تا مراحل انتهایی هیچ علامتی ندارد. فشار خون بالا بیشتردر افراد مسن بسیار...
-
نقش سنگین رسانهها در ترغیب کودکان به ورزش
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 13:03
برخورداری از برنامه ورزشی منظم و انجام حرکات مربوطه، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت افراد بهویژه نسل جوان دارد. بدین منظور محققان کشور انواع رسانههای داخلی را به استفاده بیشتر و بهتر از ظرفیت خود برای نیل به هدف فوق ترغیب کردهاند. به گزارش ایسنا، فعالیت بدنی منظم بهعنوان یکی از شاخصهای سلامت جوامع، باعث تعدیل عوامل...
-
برای مقابله با کرونا چقدر ورزش کنیم؟
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 13:02
افراد سالم باید ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط را در هفته مدنظر قرار دهند و در عین حال افراد در معرض خطر کرونا از ورزش طاقت فرسا و بیش تمرینی بپرهیزند. به گزارش ایسنا، سلامت ایمنی بدنی افراد یکی از مهم ترین مسائلی است که باید به آن توجه شود و به همین منظور باید ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید در هفته...
-
با میوههای زمستانی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 13:00
هر فصلی به فراخور نیازهای موجودات زنده، انواع خوراکیها و امکانات را در اختیار آنها قرار میدهد تا بتوانند در سرما و در برابر بیماریها طاقت بیاورند. طبعا ما بهعنوان انسان، برای حفاظت خود در برابر تغییرات فصلی، میتوانیم از نیروی اندیشه و مغز خود استفاده کنیم و این مهمترین و بهترین امکانی است به جای پشم و دندانهای...
-
آلودگی میکروبی ۹۷ درصد دستگاه های خودپرداز
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:59
در بررسیهای یک پژوهش مشخص شد که تقریبا تمام دستگاههای خودپرداز آلوده به باکتری هستند و این باکتریها نسبت به آنتیبیوتیکهای مختلف مقاومت قابلتوجهی دارند. وجود این آلودگیها برای افراد جامعه به ویژه افراد دارای ضعف سیستم ایمنی، خطرناک است. به گزارش ایسنا، طیف وسیعی از باکتریها و ویروسها، از طریق تماس با سطوح...
-
ارائه راهکارهای درمان عارضههای عصبی کرونا
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:59
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، از ارائه راهکارهای درمان عارضه های عصبی ناشی از کرونا در نهمین کنگره علوم اعصاب خبر داد. به گزارش مهر، امین جهانبخشی، ادامه داد: موضوع کرونا و علائم عصبی ناشی از آن در این کنگره به صورت یک پنل تخصصی در مورد بحث و گفتگو قرار میگیرد. جهانبخشی با بیان اینکه علائم عصبی هرچند که جز...
-
سرعت انتقال کرونا تا ۹ برابر افزایش یافته است
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:58
متخصص بیماریهای عفونی گفت: با جهشی که ویروس کرونا کرده سرعت انتقال آن ۳ تا ۹ برابر افزایش پیدا کرده است برای همین همه باید بیشتر مراقب خودشان باشند. به گزارش مهر، مسعود مردانی در شبکه خبر گفت: با جهشی که ویروس کرونا کرده سرعت انتقال آن ۳ تا ۹ برابر افزایش پیدا نموده است برای همین همه باید بیشتر مراقب خودشان باشند و...
-
داروهای «فاویپیراویر» و «رمدسیویر» تحت پوشش بیمه قرار گرفتند
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:57
وزیر بهداشت در نامه ای اعلام کرد داروهای «فاویپیراویر» و «رمدسیویر» در لیست داروهای تحت پوشش بیمه ای قرار گرفتند. به گزارش مهر، سعید نمکی، در این نامه به رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور، وزیر رفاه، مسئولان سازمانهای بیمهای کشور (تأمین اجتماعی، خدمات درمانی، بیمه مرکزی، بیمه سلامت)، رئیس کمیته امداد، رئیس کل سازمان...
-
انتشار به روز رسانی برنامه کشوری دیابت
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:56
معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیر واگیر وزارت بهداشت، از انتشار به روز رسانی جدید برنامه کشوری دیابت تا پایان سال خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا مهدوی، همزمان با روز جهانی و هفته ملی دیابت در مراسم آنلاین رونمایی از پروژه آموزش پرستار دیابت در ایران، گفت: برنامه کشوری دیابت در این هفته اطلاع رسانی شده و با...
-
تاثیر برخی دهانشویهها در از بین بردن ویروس کرونا
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:56
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استفاده از برخی انواع دهانشویه میتواند ظرف ۳۰ ثانیه کروناویروس را در "شرایط آزمایشگاهی" از بین ببرد. به گزارش ایسنا، در این بررسی آزمایشگاهی مشخص شد که استفاده از دهان شویه می تواند عامل بیماری کووید-۱۹ را ظرف ۳۰ ثانیه از بین ببرد. هرچند انجام مطالعات بیشتر در این زمینه...
-
چند درصد کودکان ایرانی کوتاه قد هستند
پنجشنبه 29 آبانماه سال 1399 12:56
یک متخصص تغذیه، گفت: در ایران ۱۵.۴ درصد کودکان از کوتاهی در رشد تغذیه ای رنج می برند. همچنین کمبود وزن متوسط تا شدید در ۱۰.۹ درصد از کودکان با توجه به وزن برای شاخص سن ثبت شده است. به گزارش خبرگزاری مهر، احسان حجازی، با بیان اینکه سوءتغذیه یکی از مهم ترین دلایل رشد نامناسب جسمی و روانی کودکان است، اظهار داشت: از هر...