-
ویروسهای مشابه کرونا در بدن خفاشها و مورچهخوارهای آسیایی
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:53
بررسیها نشان میدهند ویروسهای کرونا که مشابه ویروس عامل بیماری کووید-۱۹ هستند ممکن است در جنوب شرقی آسیا بین خفاشها و پانگولینها (مورچه خوارهای فلس دار) در گردش باشند. به گزارش ایسنا، کارشناسان و محققان در یک کشف جدید که سرنخهایی از بازرسی منشاء همهگیری به دست میدهد، میگویند که سطح بالایی از پادتنهای...
-
دانشجویان نگران انتخاب واحد ترم بهمن نباشند
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:52
مدیرکل توسعه شبکه علمی هوشمند دانشگاه آزاد اسلامی با بیان اینکه دانشجویان نگران انتخاب واحد برای ترم بهمن نباشند گفت: بیش از ۲ میلیون نمره درسی دانشجویان در سیستم آموزشیار ثبت شده است. دکتر ایمان عطارزاده با بیان اینکه تاکنون دو میلیون و ۲۲ هزار و ۹۰ نمره درسی دانشجویان در سیستم آموزشیار ثبت شده است، گفت: این تعداد...
-
استرس لاغری و اختلال غذایی در ورزشکاران
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:51
یکی از استرس ها در برخی ورزشکاران نگرانی در مورد وزن بدن است که می تواند مخصوصا در بازه های زمانی نزدیک مسابقه، شرایط دشواری را رقم بزند. به گزارش ایسنا، رویدادها و رقابت های ورزشی عاملی برای استرس هستند، مخصوصا در زمانی که ورزشکار هم در شرایط نزدیک رقابت قرار دارد و هم نگران وزن خود است؛ در این شرایط، احتمال بروز...
-
نحوه سرد کردن (Cool Down) پس از ورزش+ تصویر
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:51
سرد کردن بدن پس از ورزش، یکی از مهم ترین مراحل ورزش کردن به شمار می رود که منجر به جلوگیری از درد پس از انجام فعالیت ورزشی می شود. به گزارش ایسنا، تمرین های سرد کردن پس از ورزش این امکان را به بدن شما می دهد که قبل از توقف ورزش، به حالت طبیعی خود باز گردد. این تمرین ها باید تقریبا یک دقیقه به طول بیانجامند و در انتها...
-
بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد/ ۲ اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:50
ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد. به گزارش ایسنا، ورزش در هوای سرد نیازهای تغذیه ای منحصر به فردی دارد و توجه به چند نکته تغذیه ای ساده می تواند به افزایش عملکرد...
-
منابع غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی برای ورزشکاران استقامتی
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:49
با استفاده از برخی منابع غذایی می توان سیستم ایمنی ورزشکاران استقامتی را تقویت کرد. به گزارش ایسنا، سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده و حفظ تعادل سیستم دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و باید برای مقابله کارآمد با عفونت های ویروسی و باکتریایی توانمند باشد. هر دو سیستم ایمنی ضعیف و سیستم ایمنی بیش فعال، هیچ یک مناسب...
-
مصرف منظم نوشابه های گازدار موجب تغییر ساختار مغز میشود
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:48
محققان در یک مطالعه نشان داده اند که مصرف منظم کافئین می تواند ماده خاکستری مغز را تغییر دهد. با این حال به نظر می رسد این اثر موقتی است. به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، قهوه، نوشابههای گازدار و نوشابههای انرژی زا از پرمصرفترین نوشیدنیهای حاوی کافئین در دنیا هستند. کافئین به اکثر ما کمک میکند تا هوشیارتر...
-
مجوز حضور بانوان ژیمناست صادر شد
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:48
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از فارس، با موافقت وزارت ورزش و جوانان، بانوان ژیمناست ایران میتوانند با پوشش اسلامی در مسابقات بینالمللی آکروباتیک ژیمناستیک شرکت کنند. آذر سال ۹۸ بود که پس از رایزنیهای زهرا اینچه درگاهی با رئیس کمیته آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک، مجوز حضور بانوان کشورمان با حجاب اسلامی...
-
کرونا و ایجاد رشتههای جدید ورزشی
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:47
طی حکمی از سوی ریاست انجمن انجمن ورزشهای الکترونیک، سوزان دولت آبادی به ریاست کمیته ورزشهای مجازی و شبیه سازاین انجمن منصوب شد. به گزارش ورزش سه ، به توصیه رسمی کمیته بین المللی المپیک (IOC) به کلیه فدراسیون های ورزشی جهان در خصوص ورود به حوزه ورزشهای الکترونیک و با توجه به مصوبه رسمی شورای المپیک آسیا(OCA) در...
-
تورنمنت بین المللی هندبال یزد از فردا آغاز میشود
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:45
تورنمنت بین المللی چند جانبه یزد با ورود تیم هندبال جوانان ازبکستان به ایران از فردا آغاز میشود. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، تیم هندبال جوانان ازبکستان به منظور شرکت در تورنمنت بین المللی چند جانبه یزد بامداد امروز، شنبه، از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) با استقبال مسئولان فدراسیون هندبال، وارد...
-
برتری دانشگاه آزاد برابر تکواندوکاران بلغارستان
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:45
به گزارش"ورزش سه" به نقل از مهر، تیم ملی تکواندو بلغارستان که چند روزی در تهران اردوی مشترکی را با ملی پوشان کشورمان برگزار میکند، ظهر امروز در یک دیدار دوستانه به دیدار تیم دانشگاه آزاد رفت. این دیدار در حاشیه رقابتهای لیگ دسته اول تکواندو و با قضاوت داوران رسمی فدراسیون برگزار شد که در پایان این شاگردان...
-
آغاز هفتمین اردوی تیم ملی کاراته
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:44
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، مرحله هفتم اردوی تیم ملی کاراته ایران با رعایت پروتکل های بهداشتی از امروز (شنبه) در مجموعه ورزشی انقلاب آغاز می شود. ملی پوشان کاراته ایران عصر امروز وارد اردو خواهند شد تا آزمایش کرونا از تمام نفرات حاضر در اردو به عمل آید و پس از اعلام نتایج، تمرینات تیم ملی کاراته از...
-
آشنایی با عوامل قهرمانی نیم فصل پرسپولیس
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:43
به گزارش "ورزش سه"، صدرنشینی در پایان نیم فصل، دستاورد غیرمنتظره سرخپوشان پایتخت بود که در موقعیت پیچیده ای به دست آمد؛ مهاجم اصلی این تیم (علیپور) در تابستان به ماریتیمیو پیوسته بود، بازیکن جایگزین (آل کثیر) محروم شده بود و دو مهره جانشین (عبدی و رمضانی) نیز هرگز در قامت مهاجمی کارآمد ظاهر نشده بودند تا...
-
با چند آنتیبیوتیک طبیعی آشنا شویم
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:42
آنتیبیوتیکها در دل طبیعت نیز وجود دارند که میتوان آنها را بهسادگی وارد رژیم غذایی کرد.علاوه بر این آنتیبیوتیکهای طبیعی نسبت به آنتیبیوتیکهایی که بهطور معمول استفاده میشوند، کم تهاجمترند. آنتیبیوتیکهای طبیعی بهطور شگفتانگیزی میتوانند در برابر انواع شرایط و بیماریها موثر باشند. زمان آن رسیده که به آنها...
-
بیماری که میتواند باعث نارسایی قلبی شود
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:41
تب روماتیسمی یک بیماری ناشی از عفونت باکتریایی است که میتواند به دریچه قلب آسیب وارد کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از هلث دِرِکت، تب روماتیسمی (Rheumatic fever) یک بیماری التهابی است که بسیاری از بافتهای همبند بدن از جمله قلب، مفاصل، مغز و پوست را درگیر میکند. کودکان ۵ تا ۱۵ ساله در معرض خطر بالای...
-
اینترنت رایگان دانشجویان ۶ ماهه
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:40
معاون آموزشی وزیر علوم از دانشجویان درخواست کرد سریعاً نسبت به ثبت نام اینترنت رایگان اقدام کنند و تاکید کرد که این اینترنت ۶ ماهه است و مهلت ثبت نام آن تمدید نمیشود. علی خاکی صدیق در گفتگو با مهر درباره جزئیات اینترنت رایگان ویژه دانشجویان گفت: وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات از ۲۵ بهمن ماه بسته ۶۰ گیگابایتی اینترنت...
-
نحوه برگزاری کلاسهای عملی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:39
معاون علوم، مهندسی و کشاورزی دانشگاه آزاد اسلامی گفت: طی بررسیهای کارشناسی انجامشده، مقرر شد کلاسهای عملی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی در مناطق زرد و آبی، با حفظ کامل پروتکلهای بهداشتی، به صورت حضوری برگزار شود. بر این اساس، دانشجویان در مناطق زرد و آبی به گروههای کوچک تقسیم شده و در سه روز متوالی به صورت...
-
پذیرش ۲۰ هزار دانشجوی بینالمللی در دانشگاه آزاد اسلامی
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:39
معاون بینالملل و امور دانشجویان غیرایرانی دانشگاه آزاد اسلامی از پذیرش حدود ۲۰ هزار دانشجوی بینالمللی طی ترمهای مهر و بهمن ۹۹ در دانشگاه آزاد خبر داد. به گزارش دانشگاه آزاد اسلامی، علاءالدین بروجردی در بازدید از واحد بجنورد، در جلسه شورای اداری دانشگاه آزاد اسلامی استان خراسان شمالی حضور یافت. وی در این جلسه با...
-
مهلت شرکت در مرحله تکمیل ظرفیت رشتههای علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی امروز پایان مییابد
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:38
مهلت شرکت در فرایند تکمیل ظرفیت مقاطع کاردانی و کارشناسی رشتههای علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی امروز دوم اسفند ماه پایان مییابد. به گزارش دانشجو، طبق اعلام مرکز سنجش، پذیرش و فارغالتحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی داوطلبان گروه علوم تجربی حاضر در جلسه آزمون سراسری سال ۹۹ که بر اساس کارنامه صادره از سوی سازمان سنجش آموزش...
-
افراد مبتلا یا مشکوک به کرونا این موارد را رعایت کنند
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:37
با توجه به اینکه بیماری کووید-۱۹ قدرت سرایت بالایی دارد و از طریق سرفه، عطسه، حرف زدن و تماس دست آلوده به چشم، دهان و بینی منتقل می شود، اگر مبتلا به این بیماری شدید یا مشکوک به ابتلا بودید باید یکسری نکات بهداشتی را رعایت کنید تا سایر اعضای خانواده و دوستان تان به این ویروس مبتلا نشوند. به گزارش ایسنا، باید توجه کرد...
-
انتقال ویروس کرونا از طریق صحبت کردن فرد مبتلا
شنبه 2 اسفندماه سال 1399 11:36
سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه سرعت انتشار ویروس کرونا در شرایط بلند صحبت کردن افراد مبتلا به این بیماری تا ۵۰انتقال ویروس کرونا از طریق صحبت کردن فرد مبتلا برابر بیشتر از زمانی است که فرد سکوت میکند، تاکید کرد: افراد در صورت حضور در اماکنی مانند مترو و وسایل حمل و نقل عمومی ضمن رعایت اصول بهداشتی از صحبت کردن...
-
مدیریت منابع تحقیقاتی در ایران با استفاده از نرم افزار مندلی (Mendeley) در زمینه تربیت بدنی و علوم ورزشی
جمعه 17 بهمنماه سال 1399 12:22
سلام، در نوشتن هر اثر علمی زمینه تربیت بدنی و علوم ورزشی، نیاز به ارائه مستندات علمی ورزشی است که برای راهنمایی خوانندگان در این حیطه باید به آنها ارجاع داده شود. برای یک پژوهشگر حرفهای در زمینه تربیت بدنی و علوم ورزشی، مدیریت حجم زیاد اطلاعات روی کامپیوتر و دستهبندی آنها یک کار وقتگیر است، بنابراین نیاز به...
-
زمان حذف و اضافه نیمسال دوم ۱۴۰۰-۱۳۹۹ دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
دوشنبه 13 بهمنماه سال 1399 11:49
زمان #حذف_و_اضافه نیمسال دوم ۱۴۰۰-۱۳۹۹ دوشنبه ۱۱ اسفند ۹۹ ورودیهای ۹۷ و قبل از آن : از ساعت ۸ الی ۱۴ و از ساعت ۱۵ الی ۲۱ سه شنبه ۱۲ اسفند ۹۹ ورودیهای ۹۸ و ۹۹ : از ساعت ۸ الی ۱۴ و از ساعت ۱۵ الی ۲۱ لازم به ذکر است دانشجویانی که در بازهی فوق موفق به انتخاب واحد نشوند، از ساعت ۲۲ روز انتخاب واحد الی ۶ صبح روز بعد...
-
نکات مهم در انتخاب واحد دانشگاه آزاد اسلامی
دوشنبه 13 بهمنماه سال 1399 11:45
دانشجویان عزیز نکات مهم در #انتخاب_واحد را به طور خلاصه بدانید، که عبارتند از: در فرایند #اخذ_دروس خود در زمان #انتخاب واحد، حتما به جنسیت قید شده در قسمت دانشجویان مجاز به اخذ توجه کنید . دقت نمایند که در اخذ دروس معارف، #تربیتبدنی و #ورزش ۱ # جنسیت_استاد و #جنسیت_دانشجو باید یکی باشد . دانشجویانی که دانشگاه آنها...
-
چرا کم کردن وزن در برخی خانمها سختتر است؟
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:59
برخی از عوارضی که میتوانند تلاشهایتان برای کاهش وزن را بینتیجه کنند شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک و کمکاری تیروئید میشوند که عوارضی شایع در میان خانمها هستند. بنابراین خوب است از نظر این بیماریها و دیگر عوارض بررسی شوید. درمان این عوارض میتواند کمکتان کند راحتتر لاغر شوید و بدنی سالمتر داشته باشید. از تلاش...
-
آسیب های جسمی قرنطینه برای دانش آموزان و دانشجویان
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:58
قرنطینه به دلیل شیوع ویروس کرونا، مخاطرات سلامت عصبی-عضلانی-اسکلتی را برای دانش آموزان و دانشجویان به همراه خواهد داشت. به گزارش ایسنا، در روزگار قرنطینه، قشر دانشآموز و دانشجو با خطراتی جدی در زمینه از دست دادن سلامت سیستم حرکتی خود روبرو است که دو دلیل عمده دارد؛ دلیل نخست کم تحرکی، که در وهله اول موجب شده است...
-
گرم کردن مناسب برای بیماران بهبود یافته از کرونا+ عکس
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:58
برای بیماران بهبود یافته از ویروس کرونا، تمرین های مختلفی به منظور گرم کردن بدن قبل از انجام تمرینات قدرتی و بدنسازی تعریف شده است. به گزارش ایسنا، ورزش بخش مهمی از روند بهبود پس از بیماری کووید ۱۱ است و می تواند به مواردی نظیر بهبود تفکر، کاهش اضطراب و بهبود خلق و خو، افزایش اعتماد به نفس، بهبود توان جسمی، بهبود...
-
نکاتی برای سالم خوری در زمان قرنطینه
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:57
هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید 19 جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است. پیروی از دستورالعملهای رژیم غذایی پیشنهادی در هر کشور برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز و حفظ سلامتی شما در زمان...
-
3 مسکن طبیعی برای تسکین درد کمر
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:55
لومباگو یا همان درد کمر شامل درد شدید و حادی در قسمت پایین کمر و بالای کفل است که گاهی در عضلات و کفلها نیز احساس میشود. این نوع درد معمولاً به دلیل قرار گرفتن مکرر بدن در وضعیت بد، بلند کردن اشیاء سنگین یا آسیبدیدگی عضلانی بروز میکند. در حالت کلی لومباگو بعد از زمین خوردن یا ضربه ناگهانی و سخت به ناحیه کمر خود را...
-
6 گیاه برای کاهش فشارخون بالا
یکشنبه 7 دیماه سال 1399 10:54
فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. اگر شما هم با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادتهای غذاییتان را تغییر داده و اصلاح کنید. اکثر افراد نیز مجبور میشوند برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی...