-
شیرین کننده های مصنوعی برای روده ضرر دارند
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:35
محققان عنوان می کنند شیرین کننده های مصنوعی برای سلامت روده مضر بوده و می توانند عوارض جبران ناپذیری داشته باشند. به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه فنی نانیانگ سنگاپور رژیم غذایی مملو از غذاها و نوشیدنی های حاوی شیرین کننده های مصنوعی برای سلامت روده ها مضر هستند. محققان دریافتند شش شیرین کننده مصنوعی ادوانتام،...
-
شناسایی علائم دیابت؛ 20 سال قبل از تشخیص
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:35
محققان ژاپنی دریافتند 20 سال قبل از تشخیص ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 می توان علائم آن را شناسایی کرد. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، محققان در این تحقیقات 27 هزار داوطلب بالغ غیردیابتی با میانگین سنی 49 سال را بین سال های 2005 تا 2016 میلادی مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند افزایش قند ناشتا، بالارفتن شاخص...
-
برگزاری جشنواره « دهکده ملل ، هنر و بازیهای شهری»
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:34
معاون بینالملل دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری که با اصحاب رسانه در مرکز طبی کودکان برگزار شد به تشریح جشنواره دهکده ملل و هنر و بازیهای شهری پرداخت و گفت:جشنواره دهکده ملل و هنر و بازیهای شهری با هدف ارتقای سلامت روان کودکان 18 تا 20 مهرماه در پارک ملت از سوی گروه هنر و سلامت دانشگاه علوم پزشکی...
-
فصل شیوع آنفلوانزا و لزوم واکسیناسیون گروهای حساس
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:34
رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، در آستانه فصل سرد سال، ضمن اشاره بر رصد دقیق بیماری آنفلوآنزا در کشور، بر لزوم اقدام گروههای پرخطر بر انجام واکسیناسیون علیه این بیماری تاکید کرد.دکتر محمدمهدی گویا در گفتوگو با ایسنا، در آستانه فصل سرد سال در تشریح بیماری آنفلوآنزا و تفاوت آن با سرماخوردگی گفت: در...
-
جزئیات آییننامه فرصت مطالعاتی اساتید 1397
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:33
با ابلاغ آییننامه فرصت مطالعاتی اساتید در جامعه و صنعت جزئیات زمان و نحوه حضور و حمایت ها از متقاضیان شرکت در این آییننامه تشریح شد. به گزارش خبرنگار مهر، آییننامه فرصت مطالعاتی اعضای هیات علمی در جامعه و صنعت ابلاغ شد که براساس آن نحوه حضور اعضای هیات علمی جدید و اساتید با سابقه مشخص شد. در این آییننامه آمده است:...
-
انتشار جداول رشتهها و مواد امتحانی آزمون کارشناسی ارشد 98
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:32
اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور در خصوص جداول رشتههای امتحانی و مواد امتحانی آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1398 منتشر شد. در بخشی از این اطلاعیه آمده است؛ بدینوسیله به اطلاع کلیه متقاضیان ثبتنام و شرکت در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1398 میرساند، براساس قانون "سنجش و پذیرش دانشجو در دورههای تحصیلات...
-
زمان اعلام نتایج رشتههای نیمه متمرکز آزمون سراسری 97
سهشنبه 17 مهرماه سال 1397 09:32
اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور در خصوص تاریخ و زمان اعلام اسامی معرفی شدگان رشتههای تحصیلی نیمه متمرکز آزمون سراسری سال 1397 منتشر شد. در قسمتی از این اطلاعیه آمده است؛ پیرو اطلاعیه مورخ 97/06/20 بدینوسیله به اطلاع کلیه متقاضیان رشتههای نیمه متمرکز آزمون سراسری سال 1397 میرساند که اسامی معرفی شدگان رشتههای تحصیلی...
-
تاثیر گرم کردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:51
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: گرم کردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی منجر به حداکثر رساندن اجرا و کاهش خطر آسیب در یک ورزش معین میشود. دکتر وحید ولیپور در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: گرم کردن برای ورزش تمرین و فعالیتهای رقابتی ورزشکاران اشکال گوناگون دارد. الگوی گرم کردن سنتی شامل یک دوره کوتاه مدت فعالیت هوازی و...
-
راهاندازی سامانه پژوهش در پژوهشگاه علوم ورزشی
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:51
سامانه پژوهش در پژوهشگاه علوم ورزشی رونمایی و راهاندازی شد. به گزارش ایسنا، سامانه پژوهش به منظور مدیریت فرایند بررسی و اجرای طرحهای پژوهشی، طرحهای فناوری، دریافت کد اخلاق، بانک اطلاعات و رزومه اعضاء هیات علمی در پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی رونمایی و راهاندازی شد. دکتر علی کاشی سرپرست معاونت پژوهشی و تحصیلات...
-
تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر 16 سال ممنوع است
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:48
یک مربی دوومیدانی گفت: در علم جدید تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر 16 سال ممنوع است. سیاوش سپهوند در گفتوگو با خبرنگار ایسنا، تأکید کرد: استعدادیابی نباید ابتر بماند و ما به عنوان متولیان باید سعی کنیم استعدادها را ابتدا شناسایی و سپس پرورش دهیم. وی ادامه داد: برنامه استعدادیابی در سه بخش طراحی میشود؛ علاقهمندی،...
-
استارت ستارههای پارالمپیکی ایران در جاکارتا
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:48
به گزارش "ورزش سه"، تنها چند هفته بعد از میزبانی از بازی های آسیایی، اندونزی یک امتحان بزرگ دیگر در پیش دارد؛ بازیهای پاراآسیایی ۲۰۱۸ از امروز با برگزاری مراسم افتتاحیه رسما آغاز می شود. آنطور که از قبل اعلام شده بود در سومین دوره بازیهای پاراآسیایی ۲۸۸۰ ورزشکار حضور خواهند داشت. همچنین قرار است ۶۴۳ مدال...
-
آتشبازی ادامهدار سامان در لوشامپیونه؛ قدوس، از این زیباتر نمیشد
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:47
آمیان با گل بینظیر ستاره ایرانی خود موفق به پیروزی برابر دیژون شد. به گزارش "ورزش سه"، در ادامه مسابقات هفته نهم لیگ لوشامپیونه فرانسه تیم آمیان که مثل چهار مسابقه اخیرش سامان قدوس را از ابتدا در ترکیب داشت، از ساعت ۲۱:۳۰ امشب در استادیوم دو لا لیکورن مقابل تیم رده سیزدهمی دیژون قرار گرفت. قدوس که در ۶ بازی...
-
شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر میشود
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:45
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر میشود. حسین سعادت مهر در گفتوگو با ایسنا، با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش میدهد، افزود: ورزشهای ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است. وی...
-
70 درصد مردم ما ورزش نمیکنند
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:45
عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه اراک با بیان اینکه امروز ما بخش خصوصی را در ورزش نداریم، گفت: ورزش ما یا دولتی است یا خصولتی که باز دستش در جیب دولت است و مدیران ورزشی برای اینکه جایگاه خود را از دست ندهند همیشه از جیب دولت هزینه کردهاند، در حالی که باید از جیب دولت در ورزش همگانی هزینه کرد. علیرضا بهرامی در...
-
آیا ورزش اکسیر شفابخش مشکلات روانی است؟
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:44
یک روانشناس ورزشی اظهار کرد: امروزه ثابت شده است انجام ورزش به صورت منظم تاثیرات بسیار زیادی در میزان آرامش، اعتماد به نفس و کاهش اضطراب ایفا میکند. دکتر ساعد احمدی در گفتوگو با ایسنا، درباره اثرات مثبت فعالیتهای ورزشی بر سلامت روانی افراد با اشاره به اینکه هماکنون شاخهای در جهان تحت عنوان روان درمانی ورزشی...
-
روش تدریس تربیت بدنی
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:43
برنامه های آموزش بازی ،مهارت وآمادگی جسمانی • آموزش مهارتهای حرکتی و ورزشی در دوره های تحصیلی بالاتر ،اهداف آموزش مهارتهای حرکتی و ورزشی بر موارد ذیل تاکید دارد: 1- هدایت ویژه استعدادهای ورزشی یک رشته بصورت تخصصی 2- مسابقات ورزشی 3- کسب مهارت برای گذراندن صحیح اوقات فراغت 4- آگاهی از اصول روانی ،اجتماعی ،بیومکانیک،...
-
یادگیری در تربیت بدنی و ورزش - Learning in Physical Education and Sport
یکشنبه 15 مهرماه سال 1397 11:41
یادگیری: علم روانشناسی در تربیت بدنی ، در حیطه هایی چون نظریه یادگیری ، رشد و تکامل حرکتی ، و روانشناسی ورزشی کاربرد دارد . روانشناسی ، به معنی علم ذهن و روح است . روانشناسان به طرق علمی ماهیت و فطرت انسان را مورد بررسی قرار می دهند ، و به جای فرمول بندی استنتاجات از مشاهدات تصادفی ، در شرایط معتبر ، خصوصیات و ویژگی...
-
فاکتورهای آمادگی جسمانی - Physical fitness elements
سهشنبه 3 مهرماه سال 1397 13:17
اجزای امادگی جسمانی مقدمه: .آزمون ایفرد (AAHPERD ) که از تستهای گوناگونی تشکیل شده به لحاظ مفید بودن ،جامع بودن و همچنین راحتی اجرا و عدم نیاز به وسایل پیچیده به سرعت در تمامی کشورهای جهان توسعه یافته و جنبه جهانی به خود گرفت. عمل نورم گیری به علت افزایش توان جسمانی افراد می بایستی حداقل هر 5 سال یکبار انجام شودو نورم...
-
آزمون دوی استقامت کوپر - Cooper test
سهشنبه 3 مهرماه سال 1397 10:58
برای اجرای تست کوپر، ابتدا ورزشکار از خط شروع ، شروع به دویدن می کند. پس از باید 12 دقیقه بدود تا مدت مسافت طی شده توسط ورزشکار محاسب شود. در مدت 12 دقیقه مسافت طی شده ورزشکار محاسبه می شود و با توجه به جنسیت ورزشکار مسافت طی شده را در یکی از جداول زیر قرار می دهیم تا وضعیت ورزشکار از نظر هوازی و قلبی عروقی بررسی...
-
فواید ورزش شنا برای انسان :: شنا چه فوایدی دارد؟
سهشنبه 20 شهریورماه سال 1397 11:50
ورزشهای آبی بسیار برای بدن مفیدند، یکی از محبوبترین این ورزشها شناست. شنا باعث ورزیده شدن ماهیچههای بدن میشود و دستگاه تنفسی را بهبود میبخشد. به گزارش، ایسنا، شنا کمترین آسیب دیدگی را در ورزشکاران ایجاد می کند. پایگاه اینترنتی utile درباره این ورزش نوشته است: شنا یکی از ورزشهای محبوب در دنیاست. بر خلاف...
-
استارت جهانی والیبال به امید یک پایان خوش
سهشنبه 20 شهریورماه سال 1397 11:48
مسابقات والیبال قهرمانی جهان از فردا برای بلندقامتان ایرانی با دیدار مقابل پورتوریکو آغاز می شود. به گزارش "ورزش سه"، بعد از ۴ سال انتظار والیبال دوستان در سطح جهان به پایان رسید و از ۲ روز قبل رقابت های قهرمانی جهان ۲۰۱۸ به میزبانی ۲ کشور ایتالیا و بلغارستان استارت خورد. ۲۴ تیم در این دوره حضور دارند که در...
-
آینهای که اندام شما را متناسب میکند
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:31
یک آینه هوشمند میتواند کلاسهای تناسب اندام را به خانه بیاورد و برای کاربر به عنوان یک مربی عمل کند. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت ، برنامههای (اپلیکیشن) تناسب اندام چیز جدیدی نیستند، اما هیچ یک از آنها نمیتواند به شما بگوید که واقعا چگونه حرکات را همان گونه که در باشگاه انجام میشود، تکرار کنید یا همان طور که...
-
فواید غذا خوردن روی زمین و کلاً سفره بهتر است یا میز غذاخوری؟
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:25
در گذشته هنگام صرف غذا سفره بر روی زمین پهن می شد و تمامی اعضای خانواده گرد هم می آمدند اما امروزه با آمدن میزهای ناهار خوری افراد دور میز جمع می شوند. جمع شدن دور سفره علاوه بر اینکه صمیمیت میان خانواده را بیشتر می کند فواید دیگری هم دارد. در اغلب کشورهای مشرق زمین، خاورمیانه و قاره آفریقا مردم نشستن و غذا خوردن روی...
-
شناسایی مزاج خودتان و سرد یا گرم مزاج بودن در طب سنتی
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:22
صفراوی، سوداوی، دموی یا بلغمی، شاید وقتی این اسمها را میخوانید با خود بگویید که مزاج افراد دارای دو خصوصیت گرم و سرد است و چه ارتباطی به صفرا، سودا، خون و بلغم دارد، اما باید بدانید نامهای گفته شده اخلاط چهارگانه بدن ما هستند که اگر تعادل آنها برهم خورد علائمی چون سنگینی، غلظت خون و افزایش حرارت بدن بروز کرده و فرد...
-
راهی برای کمتر نشستن و مشکلی به نام نشستن بیش از حد
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:21
شاید چند سالی است که نشستن زیاد از حد به یکی از معضلات انسانها تبدیل شده است. این اتفاق باعث تشکیل و افزایش بافت چربی در بدن میشود. این سلولهای چربی میتوانند مشکلات زیادی بهوجود بیاورند. شاید چند سالی است که نشستن زیاد از حد به یکی از معضلات انسانها تبدیل شده است. در گذشته بیشتر کارها و مشاغل بهصورت ایستاده و...
-
وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است؟
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:19
زمان مناسب برای غذا خوردن به کشوری که در آن زندگی میکنید، بستگی دارد. با این وجود برخی قواعد پایه وجود دارند که همه میتوانند مد نظر قرار دهند. به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از «استپ تو هلث» نوشت: «هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف میکنیم. گاهی اوقات...
-
سیر سلامتی شما را بهبود میبخشد
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:18
اگر چیزی وجود داشته باشد که سیر را بیشتر با آن بشناسیم، طبیعتاً عطر و طعم بسیار متمایز آن خواهد بود، اما باید بدانیم که این گیاه کوچک، در بر گیرندهی فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان است. در واقع یکی از قویترین داروهای طبیعی و غذاهای کاربردی موجود در این کرهی خاکی به شمار میآید. سیر (Allium sativum) از گذشتهی...
-
تاثیر رژیم غذایی کتوژنیک بر پوست
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:17
همهی ما شنیدهایم که: همانی هستیم که میخوریم. اما آیا به این معنی است که با حل کردن یک قاشق کره در قهوهی صبحانه پوستمان چرب و نرم میشود؟ ظاهراً بعضی از طرفداران رژیمهای پُرچرب و بسیار کم کربوهیدرات اینطور فکر میکنند! رژیمهای کتوژنیک هر روز معروفتر میشوند و افراد بیشتری تصمیم میگیرند نان و پاستا را با غذاهای...
-
خوراکیهای مخصوص دیابتیها و هفت ماده غذایی کاهش دهنده قندخون
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:16
علاوه بر داشتن فعالیت بدنی، کاهش وزن، کاهش استرس، ترک سیگار، داشتن خواب مناسب و مصرف مواد غذایی سالم میتواند شما را از ابتلا به دیابت مصون نگه دارد. شمار زیادی از مردم دنیا یک مشکل سلامتی جدی دارند که باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 میشود و 90 درصد از آنها از این مشکل خود بیخبرند....
-
سرمای مصنوعی و شش تأثیر نامناسب کولر بر سلامتی
دوشنبه 19 شهریورماه سال 1397 12:14
کولر با وجود تمام خوبیهایی که دارد در صورت استفاده نادرست ممکن است بر سلامتی اثرات منفی بگذارد. در واقع نشستن طولانی مدت در مقابل کولر علاوه بر ایجاد گلودرد و سرماخوردگیهای رایج میتواند بر سلامت عمومی بدن نیز آسیب برساند. کولرها همه جا هستند. در منزل، دفتر کار، ماشین، مراکز خرید و خلاصه همه جا. البته در گرمای شدید...
