-
زمان طلایی برای درمان سکته قلبی
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:09
مدیر گروه بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: زمان طلایی برای درمان بیماران دچار سکته قلبی، یک ساعت نخست پس از شروع سکته قلبی است. دکتر کوروش نعمانی در گفت و گو با ایرنا بیان کرد:احساس فشار آزاردهنده ، سنگینی یا درد در وسط قفسه سینه که معمولا به طور ناگهانی شروع می شود و بیش از چند دقیقه ادامه یابد مهمترین...
-
8 ماده غذایی پرکالری اما سالم
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:08
این مواد غذایی کالری بالای ارزشمندی دارند خرما، کالری و کربوهیدرات بالاتری نسبت به بسیاری از میوههای دیگر دارد، اما هنوز هم میتواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. خرماها به عنوان یک شیرینکننده طبیعی در اسموتیها و دسرها استفاده میشوند و همچنین به علت خاصیت مفیدشان برای سلامتی مورد توجه بسیاری از مشتریان قرار...
-
راهکارهایی ساده برای حفظ تناسب اندام
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:07
همین امروز شروع کنید خیلیها همیشه در حال تصمیم گرفتن هستند؛ یا اینکه میگویند از فردا رژیم را شروع میکنم؛ اما این فردا هیچوقت از راه نمیرسد. چگونه خوشاندام شویم؟ همین امروز شروع کنید خیلیها همیشه در حال تصمیم گرفتن هستند؛ یعنی اینکه میگویند از فردا رژیم را شروع میکنم؛ اما این فردا هیچوقت از راه نمیرسد. یا...
-
پسر شوماخر افسانهای، پشت فرمان فراری
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:06
میک شوماخر، پسر میشائیل شوماخر، اسطوره بزرگ اتوموبیلرانی در گراندپری بحرین پشت یک اتوموبیل فراری نشست و اولین کیلومترهای خود پشت فرمان فراری را تجربه کرد. به گزارش "ورزش سه"، بعد از سالها درخشش میشائیل شوماخر با اتوموبیلهای فراری حالا نوبت به پسر او میک شوماخر رسید که اولین مسابقه رسمی خود را پشت فرمان یک...
-
اعلام جدیدترین ردهبندی فدراسیون جهانی تیراندازی
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:06
آخرین رده بندی فدراسیون جهانی تیراندازی درحالی اعلام شد که مهیار صداقت در تفنگ بادی 10 متر با یک پله صعود در رده یازدهم قرار گرفت. به گزارش ورزش سه و به نقل از تسنیم، جدیدترین رده بندی فدراسیون جهانی تیراندازی اعلام شد. در تفنگ بادی 10 متر مهیار صداقت با یک پله صعود در رده یازدهم قرار گرفت. در تفنگ سه وضعیت الهه احمدی...
-
جدیدترین رنکینگ جهانی کاراته منتشر شد
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:05
جدیدترین رنکینگ فدراسیون جهانی پس از لیگ کاراته وان اتریش در سال 2019 منتشر شد. به گزارش ورزش سه و به نقل از سایت فدراسیون کاراته، براساس رنکینگ اعلام شده از سوی فدراسیون جهانی، ذبیح اله پورشیب بعد از کسب مدال برنز لیگ اتریش یک پله صعود کرد و به رده سوم آمد و در وزن به اضافه 84 کیلوگرم هم صالح اباذری بعد از آنکه موفق...
-
برنامهریزی برای سال 98 را از امروز آغاز کنید
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:05
اگر تا پایان سال 97 اهل برنامهریزی نبودهاید و نظم زندگی شما در بینظمی آن بود، پیشنهاد میکنیم سبک زندگی خود را تغییر دهید و سال 98 را با برنامهریزی و هدفگذاری آغاز کنید و برای یک سال آینده خود طرح و برنامه داشته باشید. هرکس برای رسیدن به پیروزی برنامه ریزی نکند، برای شکست برنامه ریزی کرده است. اگر تا پایان سال 97...
-
صعود برادران عالمیان و اشتری در رنکینگ جهانی
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:04
فدراسیون جهانی تنیس روی میز جدیدترین ردهبندی برترینهای این رشته را منتشر کرد. به گزارش ورزش سه و به نقل از فارس، جدیدترین ردهبندی برترین بازیکنان تنیس روی میز جهان در حالی اعلام شد که نیما عالمیان به عنوان بهترین بازیکن ایرانی در این رنکینگ با دو پله صعود در رده شصتم دنیا قرار گرفت. نوشاد عالمیان با سه پله صعود در...
-
آغاز دور دوم مقدماتی المپیک با سوت داور ایرانی
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:04
به گزارش" ورزش سه" مهسا قربانی داور بین المللی فوتبال ایران، برای قضاوت دور دوم رقابت های مقدماتی المپیک 2020 توکیو به کشور میانمار سفر کرده است و امروز در اولین بازی از این دور از رقابت ها، دیدار میزبان در برابر نپال را سوت می زند. این اولین بازی از دور دوم مقدماتی المپیک در رشته فوتبال زنان است و مسابقات...
-
ساعت مچی؛ قاتل رییس فدراسیون آلمان!
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:03
راینهارد گریندل، رئیس فدراسیون فوتبال آلمان، به دلیل افزایش فشارها در مورد درآمدهای شرکت های زیرمجموعه این فدراسیون و دریافت هدایای غیرمعمول از همکاران خارجی، استعفا کرد. به گزارش "ورزش سه"، گریندل که از سال 2016 به عنوان رئیس فدراسیون فوتبال آلمان فعالیت می کند، از چند روز قبل به دلیل افشای تخلفات مالی، تحت...
-
سردار آزمون بازیکن ماه روسیه شد
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:02
روزهای طلایی سردار ایرانی در بندر خرید 12 میلیون یورویی باشگاه زنیت با اختلاف فاحش نسبت به تمام رقبای خود عنوان بازیکن ماه روسیه را به دست آورد. به گزارش "ورزش سه"، سردار آزمون با انتقال از روبین به زنیت بار دیگر اوج گرفت تا نمایش های دلنواز این بازیکن در نوک پیکان خط حمله صدرنشین روسیه بر میزان محبوبیت او...
-
بیاختیاری ادرار؛اولین علامت ابتلا به ام اس
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:00
رئیس انجمن نورویورولوژی ایران با اشاره به بیماریهایی که سبب ابتلا به مثانه نوروژنیک یا عصبی می شود، گفت: اولین تظاهر ابتلا به ام اس بیاختیاری ادرار است و در واقع در 30 درصد موارد این افراد گرفتار مشکلات ادراری میشوند در حالی که هنوز دست و پای آنها به دلیل ام اس درگیر نشده و یا دچار تاری دید نشده اند. به گزارش...
-
20 توصیه تغذیه ای برای بیماران دیابتی
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:00
بعد از خوردن هر غذا، قند خونتان را اندازه بگیرید تا ببینید آن غذا چقدر قند خونتان را بالا برده، اگر این مقدار زیاد بود، آن غذا را از برنامه غذایی تان حذف کنید. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران،دیابت از هر نوعی که باشد و به هرعلتی که ایجاد شده باشد، می تواند اعضای حساس و مهمی مانند قلب، چشم ها، کلیه ها و...
-
پیادهروی تند بهترین ورزش برای کاهش وزن
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:25
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است افرادی که قصد کاهش وزن دارند، در طول هفته حداقل 5 روز را به انجام ورزش های هوازی همچون دویدن آهسته، پیادهروی تند، طناب زدن و دوچرخهسواری اختصاص دهند. به گزارش ایسنا، ورزشهای هوازی مناسبترین ورزش برای کاهش وزن به شمار میروند. بنابراین افرادی که قصد کاهش وزن دارند، با توجه به وضعیت...
-
راهکارهایی طبیعی برای تثبیت ضربان قلب
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:24
پزشکان میگویند ضربان قلب خیلی کم یا خیلی زیاد برای سلامتی خوب نیست و شما باید راههای حفظ ضربان قلب نرمال را که 60 تا 100 تپش در حالت استراحت در هر دقیقه است بدانید نرخ ضربان قلب دقیقاً چیست؟ سرعت ضربان قلب که توسط تعداد دفعات تپش قلب در هر دقیقه سنجیده میشود نرخ ضربان قلب نامیده میشود. فاکتورهای گوناگونی وجود...
-
تعریق بیش از حد زیر بغل و مقابله با آن
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:22
همه ما میدانیم که تعریق زیر بغل گاهی اوقات تنها بخشی از روند عادی زندگی محسوب میشود. اما زمانی که تعریق از شرایط عادی خود خارج شده و به وضعیتی خجالتآور تبدیل میشود ممکن است مشکلی وجود داشته باشد. تعریق اگرچه ناخوشایند به نظر میرسد، اما یکی از عملکردهای کلیدی بدن انسان است. تعریق به تنظیم دمای بدن انسان کمک...
-
فروش ۵۷ هزار بلیت برای دربی تهران
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:15
معاون امنیتی و انتظامی استان تهران تاکید کرد که برای دربی پایتخت تنها ۵۷ هزار بلیت به فروش خواهد رفت. به گزارش "ورزش سه"، روز شنبه دو تیم استقلال و پرسپولیس در دیداری حساس به مصاف هم خواهند رفت. این بازی در حالی برگزار میشود که بلیت فروشی اینترنتی از صبح امروز آغاز شده و هواداران میتوانند بلیت تیم های خود...
-
2 رکورد ملی در دوومیدانی انتخابی بانوان شکست
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:15
رقابتهای دوومیدانی انتخابی تیم ملی بانوان با شکسته شدن دو رکورد ملی برگزار شد. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از سایت فدراسیون دوومیدانی، مسابقات دوومیدانی (بانوان) انتخابی تیم ملی بزرگسالان با شرکت ورزشکاران دعوت شده استان های سراسر کشور از سوی فدراسیون از صبح امروز (چهارشنبه) 7 فروردین ماه در ورزشگاه آفتاب...
-
بخواهید! این زیباترین دربی تاریخ می شود؟
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:11
سال نو و ادامه فصل فوتبال ایران با دربی ورق خواهد خورد و طبیعتا در تعطیلات نوروزی این دربی میلیون ها طرفدار دو تیم را در هر جا که باشند، برای چند ساعت پای تلویزیون میخکوب می کند. به گزارش "ورزش سه"، روز شنبه درست وقتی که این دربی 51 ساله میشود، قرار است این دو تیم یکبار دیگر به مصاف هم بروند که دارای حساسیت...
-
دو توصیه مفید برای درمان فشارخون
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:07
گروهی از متخصصان علوم پزشکی در استرالیا تاکید دارند که ورزش صبحگاهی در کنار پیادهرویهای کوتاه در طول روز به کاهش فشارخون کمک میکند. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان استرالیایی در یک مطالعه تازه دریافتند که 30 دقیقه ورزش صبحگاهی به همراه پیادهرویهای کوتاه در طول روز در کنترل فشار خون موثر است. متخصصان در این بررسی...
-
مچ پایتان درد میکند؟ :: علل شایع درد قسمت داخلی پا
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:07
تاندون داخلی مچ پا به دنبال تصادف، پیچخوردگی و فعالیتهای نامناسب ورزشی ممکن است آسیب ببیند. علامتهای این آسیب درد، تورم، احساس بیثباتی و خالی کردن مچ پا هنگام دویدن است. یکی از علل شایع درد قسمت داخلی پا، پارگی یا نیمه پارگی یکی از تاندونهای داخلی مچ و کف پاست که عمدتاً براثر فشار بیش از حد آوردن در پای ناسالم...
-
بهبود عملکرد داروی نانوآمولوسیون با افزودن عصاره هسته هلو
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:06
شرکت تراپیوتیکس سولوشنز اینترنشنال با افزودن عصاره هسته هلو به نانوآمولوسیون دارویی خود، موفق به بهبود عملکرد این سامانه دارویی ضدسرطان شدهاست.نانواستیلبن یک نانوآمولوسیون از ترکیب پتراستیلبن در ابعاد 75 تا 90 نانومتر است که در غلظت 200 میلیگرم در میلیلیتر استفاده میشود. این شرکت موفق به تولید نانوآمولوسیونی با...
-
همه چیز درباره نارسایی تنفسی حاد و علائم آن
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:06
نارسایی تنفسی حاد می تواند مرگبار باشد. این شرایط می تواند موجب آسیب دیدگی ریه ها شده و فرد نیازمند حمل دائمی منبع اکسیژن باشد. زمانی که فردی به نارسایی تنفسی حاد مبتلا می شود، تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن در ریه ها به صورت عادی انجام نمی شود. در نتیجه، اکسیژن کافی به قلب، مغز، یا دیگر بخش های بدن نمی رسد. این شرایط...
-
غذاهایی که مصرف زیادشان سنگ کلیه میآورد
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:05
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: یکی از اصلیترین وظایف کلیه، بیرون راندن مواد زاید تولید شده بر اثر متابولیسم یا خورده شده، در بدن است. مسعود بنایی اظهار کرد: سنگ کلیه، شایعترین بیماری کلیه است که یک تعریف واحد برای انواع مختلف کریستالهای کوچک و جامد است که عاملهای مختلفی مثل وجود بیش از حد برخی مواد...
-
رفع بی اشتهایی با چند روش طبیعی
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:05
دانههای رازیانه میتوانند مانند یک تقویتکنندهی اشتها در بزرگسالان و کودکان عمل کنند. رازیانه، تولید آنزیمهای کبدی را افزایش میدهد و از این رو به فرایند گوارش کمک و اشتهایتان را بیشتر میکند اشتهایتان به غذا کم است؟ از دست دادن اشتها میتواند فاکتورهایی زیادی داشته باشد که شامل بیماریهای جسمی و روحی نیز میشود....
-
آماده خواب آلودگی بهاری هستید؟
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:05
خواب آلودگی یکی از مشکلات رایج افراد در فصل بهار است. درواقع بسیاری از افراد در فصل بهار احساس کسالت، بی حالی و ضعف دارند. به گزارش انتخاب، در آستانه فصل بهار، بسیاری از افراد نگران بی حالی و خستگی مداومی هستند که در این فصل به سراغشان می آید. اما به نظر می رسد می توان با برخی روشها با این خواب آلودگی بهاری مبارزه...
-
یک پیشنهاد خوشمزه برای به زانو درآوردن آلزایمر
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:04
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد مصرف قارچ به کاهش علائم اختلالات شناختی کمک میکند و در سالمندان مانع بروز آلزایمر میشود. به گزارش برنا؛ نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان دانشگاه ملی سنگاپور صورت گرفته نشان میدهد مصرف قارچهای خوراکی به کاهش علائم اختلالات شناختی کمک میکند و در سالمندان مانع بروز آلزایمر میشود....
-
3000 میلیارد تومان؛هزینه سالانه درمان سرطان در کشور
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:02
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه روند ابتلا به سرطان در کشور به دلیل افزایش سالمندی رو به گسترش است، گفت: سال گذشته 3000 میلیارد تومان هزینه درمان سرطان در کشور شد.دکتر پیام آزاده دبیر علمی سومین کنگره بینالمللی انکولوژی و سیزدهمین کنگره سالانه کلینیکال آنکولوژی اظهار داشت: این کنگره که 28 تا...
-
رژیم غذایی خانوادگی بهترین انتخاب برای کودکان
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 11:00
تحقیقات نشان میدهد کودکانی که به طور مرتب با خانوادههایشان غذا میخورند، سالمتر مانده و انتخابهای سالمتری در شیوه و سبک زندگی خود خواهند داشت. هنگامی که دربارهی سلامتی صحبت میشود، منظور تنها سلامت جسمانی افراد نیست، بلکه به جنبههای دیگر سلامتی همچون سلامت اجتماعی، احساسی و روانی نیز اشاره میکنیم. باید توجه...
-
قبل از سفر بخوانید :: نکات ایمنی و بهداشت غذایی در مسافرتهای نوروزی
پنجشنبه 8 فروردینماه سال 1398 10:59
اگر نکات بهداشتی و ایمنی در سفر رعایت نشود، بیماریهای گوارشی و عفونی گریبانگیر افراد میشود در همین راستا قبل از سفر باید به نوع خوراک، جای خواب و ایمنی در سفر توجه شود. عید زمان مناسبی برای مسافرت است تا بتوانیم انرژی و روحیهای تازهای برای شروع سال جدید بگیریم اما اگر در طول سفر نکات ایمنی و بهداشت غذایی را رعایت...
