-
ارتباط بین ویروس HPV و بروز بیماری های قلبی عروقی
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:32
مطالعات نشان می دهد بین ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و بیماری های قلبی عروقی ارتباط وجود دارد. به گزارش مهر، HPV شایعترین عفونت انتقال یافته از طریق تماس جنسی است. مطالعات اخیر نشان داده اند بیش از 150 رشته HPV وجود دارد که برخی از آنها عامل سرطانهایی نظیر گردنه رحم، اندام تناسلی مردان، مقعد و پشت گلو هستند. محققان...
-
احساس ضعف و بیحسی در صورت را جدی بگیرید
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:32
پزشکان نسبت به احساس ضعف و بیحسی در صورت و ارتباط آن با بالا بودن فشارخون هشدار دادند.به گزارش ایسنا، سردرد شدید، درد قفسه سینه و وجود خون در ادرار از جمله علائم فشارخون بالا هستند. علاوه بر اینها احساس ضعف و بیحسی در صورت نیز میتواند نشانه فشارخون بالا باشد و حتی مرگ ناگهانی را به همراه داشته باشد. فشارخون بالا...
-
کاهش سن ابتلا به بیماریهای اسکلتی عضلانی در کشور
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:32
دانشیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با اشاره به ابتلای سالانه حدود 160 هزار نفر به سکته مغزی و کاهش سن ابتلا به بیماریهای اسکلتی عضلانی در کشور گفت: این مسئله مؤید توجه ویژه به گسترش و توسعه رشته فیزیوتراپی از جمله ارتقای مقطع پایه آن به دکترای حرفه ای است. به گزارش آفرینش از کنگره سالیانه انجمن...
-
شایعترین انواع عدم تحمل غذایی :: تفاوت بین آلرژی غذایی و عدم تحمل غذایی
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:31
آلرژی غذایی و عدم تحمل غذایی تشابهاتی با هم دارند اما نباید این دو را با هم اشتباه بگیرید. غذا منبع اصلی انرژی بدن است. شما به دریافت روزانهی گروههای مختلف غذایی در بدن نیاز دارید تا مواد مغذی لازم بدنتان را تأمین کنید؛ اما بسیاری از افراد دچار عدم تحمل غذایی هستند که باعث میشود به سختی بتوانند رژیم غذایی متعادل...
-
علت تهوع در افراد دیابتی و چگونگی برطرف کردن آن
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:30
تهوع علامت خیلی از مشکلات میتواند باشد، مانند آلرژیهای غذایی، میگرن، پُرخوری، میکروب یا ویروس معده و اضطراب. افرادی که دیابت دارند نیز ممکن است دچار تهوع مرتبط با این بیماری شوند... در بیشتر موارد، تهوع موقتی و بیخطر است؛ اما اگر همراه با علائم دیگری باشد میتواند نشاندهندهی مشکل جدیتری مانند دیابت باشد. در این...
-
آیا ممکن است شکم درد کودکتان ناشی از سنگ کلیه باشد؟
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:29
وقتی پای کودکان به میان میآید، معده درد و شکم درد در چارچوب خاصی قرار میگیرد، اما گاهی به سختی میتوان متوجه شد که آیا این شکم دردها جدی است یا جای نگرانی نیست. از آنجایی که سنگ کلیه در کودکان طی دو دههی اخیر، افزایش چشمگیری داشته است، خوب است علائم آن را بدانید، مخصوصاً اینکه سنگ کلیه میتواند سراغ هر کسی در هر سن...
-
والیبال و بسکتبال قد کودک را بلند میکنند؟
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:28
یک مدرس بدنساز میگوید: در هر رشته ورزشی اگر شدت، حجم و تعدد جلسات تمرین اصولی و درست انجام شود تا فشار زیادی به صفحات رشد کودک وارد نشود، منجر به کوتاهی قد نمیشود. دکتر آقا علی نژاد در گفتوگو با ایسنا، در پاسخ به این پرسش که شروع رشتههای قدرتی و استقامتی در کودکان آیا تأثیری در قد آنها دارد یا خیر؟ افزود: تمام...
-
10 دلیلی که خوردن پروتئینها را واجب میکند
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:27
تأثیر چربی و کربوهیدرات بر سلامتی همیشه مورد بحث و گفتگو بوده است اما تقریباً همهی افراد سر این موضوع توافق دارند که پروتئین مهم و لازم است. بیشتر افراد پروتئین کافی میخورند تا دچار کمبود این مادهی مغذی مهم نشوند اما برخی افراد نیاز به پروتئین بیشتری دارند. مطالعات زیادی نشان دادهاند رژیمهای غذایی پُرپروتئین،...
-
موارد شایعی که میتوانند سبب شانهدرد بشوند
چهارشنبه 4 اردیبهشتماه سال 1398 23:26
شانهها، پُرتحرکترین مفاصل بدنتان است؛ اما این میزان تحرک پذیری هزینههایی دارد. از هر چهار زن 20 تا 55 ساله یک نفر از شانه درد شاکی است. حدود 20 درصد از افراد، عضلهی شانهگردان خود را پاره میکنند! شما به عنوان یک زن با تمام کارهایی که طی روز انجام میدهید، روی سلامت شانههایتان تأثیر میگذارید. در این مطلب به...
-
آموزش بهترین ورزشهای هوازی
جمعه 16 فروردینماه سال 1398 22:58
وقتی زانودرد دارید، همهی جنبههای زندگی شما تحت تأثیر قرار میگیرد. درد مزمن زانو حتی راحتترین حرکات روزانه مثل راهرفتن و بالارفتن از پلهها را نیز مختل میکند. با وجود این، چطور میتوان ورزش کرد؟ اگر شما همین حالا هم مبتلا به زانودرد هستید، بدترین اتفاق این است که با ورزش شرایط را بدتر هم بکنید. ترس از افزایش درد...
-
میلیونر ایرانی در ایرلند باشگاه می خرد
جمعه 16 فروردینماه سال 1398 22:57
باشگاه ایرلندی گلنتوران که مقر آن در شهر بلفاست قرار دارد رسماً اعلام کرد میک مکدرموت را به عنوان سرمربی این باشگاه منصوب کرده است. به گزارش "ورزش سه"، میک مکدرموت بعد از دو دهه مربیگری در خارج از کشور زادگاهش، ایرلند شمالی، چه در سطح باشگاهی و چه در سطح ملی، به کشورش بازگشته و به عنوان سرمربی باشگاه...
-
گراسا: در والیبال ایران نشانههای مثبتی میبینم
جمعه 16 فروردینماه سال 1398 22:56
رییس فدراسیون جهانی از اعلام آمادگی ایران برای میزبانی رویدادهای بین المللی تمجید کرد. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، آری گراسا رئیس فدراسیون جهانی والیبال با افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال ایران و سعید درخشنده مدیر کمیته رویدادهای بین المللی در مورد توسعه والیبال در کشور و...
-
خبر خوش از کلینیک هانوفر؛ سهراب برگشت!
جمعه 16 فروردینماه سال 1398 22:56
پزشک معالج قهرمان وزنه برداری ایران در آلمان از بهبود وضعیت او و شروع تمریناتش خبر داده است. به گزارش "ورزش سه"، در شرایطی که سهراب مرادی خود را برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا 2019 آماده می کرد، مصدومیت ناگهانی از ناحیه دیسک کمر سراغ او آمد. در ابتدا پزشکان ایرانی به این جمع بندی رسیدند که تنها راه درمان...
-
چقدر در باشگاه کالری میسوزانیم؟
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:42
برای داشتن اندامی مناسب باید بدانیم که چه مقدار کالری دریافت میکنیم و چه میزان کالری می سوزانیم. معمولا ورزشکاران میزان کالری که هنگام ورزش در باشگاه میسوزانند را بیش از حد واقعی تخمین میزنند. به نقل از My fitness pal ، ورزشکاران فعالیتهای مختلفی در باشگاه انجام میدهند و میزان کالری سوزی آن را معمولا بیش از حد...
-
یک پله صعود برای تیم ملی؛ بدون بازی!
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:41
جدیدترین رنکینگ فدراسیون جهانی فوتبال در ماه مارچ اعلام شد تا تیم ملی ایران بدون انجام بازی با یک پله صعود روبرو شود. به گزارش "ورزش سه"، فدراسیون جهانی فوتبال فیفا جدیدترین رنکینگ تیم های برتر فوتبال جهان در ماه مارچ را منتشر کرد که در این رنکینگ تیم ملی ایران بدون مربی و انجام بازی تدارکاتی در فیفادی ها با...
-
با آسیب دیدگیهای ورزشی چگونه کنار بیاییم؟
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:40
اگر ورزش کردن را دوست دارید و علاقه دارید در برنامه زندگیتان همیشه ورزش حضور باشد، حتما با مشکل آسیب دیدگی ورزشی روبرو شده اید که البته میتوان با روشهای مختلف آسیب دیدگی های ورزشی را زودتر بر طرف کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از MEDICAL XPRESS ، در مواجهه با آسیبدیدگی ورزشی ابتدا باید آسیبدیدگی خود را بشناسید....
-
با غذایتان پیاز بخورید تا دیابت نگیرید
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:40
پیاز فیبر فراوانی دارد که برای دیابتیها مفید است. فیبر، آرام آرام گوارش میشود و برای همین قند در خون به صورت تدریجی ترشح خواهد شد. در ضمن خوردن فیبر کمک میکند رودهها راحتتر کار کنند و دچار یبوست نشوید. یبوست مشکلی است که خیلی از دیابتیها با آن دست و پنجه نرم میکنند. هر ساله دیابت جان میلیونها نفر را میگیرد....
-
مکملهای خوراکی در پیشگیری از زوال عقل بیتاثیرند
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:39
پزشکان طی بررسی روی نتایج چندین مطالعه دریافتند شواهدی که حاکی از تأثیر ویتامینها و مکملهای معدنی در پیشگیری از زوال عقل باشد وجود ندارد. در این بررسی نتایج ۲۸ آزمایش روی بیش از ۸۳ هزار فرد ۴۰ ساله و بالاتر که به لحاظ قدرت شناختی در سلامت کامل بودهاند، مورد ارزیابی مجدد قرار گرفت. این گزارشها در برگیرنده انواع...
-
ملاقات روسای والیبال ایران و آمریکا در لوزان
پنجشنبه 15 فروردینماه سال 1398 13:35
سرپرست فدراسیون والیبال ایران با رییس فدراسیون آمریکا دیدار و گفت و گو کرد. به گزارش "ورزش سه"، نخستین روز اجلاس VNL در مقر فدراسیون جهانی والیبال روز چهارشنبه برگزار شد و افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال به همراه سعید درخشنده مدیر کمیته رویدادهای بین المللی فدراسیون در این جلسه به نمایندگی از ایران حضور...
-
چگونه در سال جدید به هدف کاهش وزنتان برسید؟
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:22
اگر لیستی از تمام دلایلی که میخواهید وزن کم کنید تهیه کنید، کمکتان میکند بیشتر پایبند هدفتان بمانید، مخصوصاً اگر این لیست را جایی قرار دهید که همیشه جلوی چشمتان باشد... خیلی از ما حین تعطیلات وزن اضافه میکنیم چون نمیتوانیم در برابر غذاها و تنقلات و خوراکیهای جورواجوری که در میهمانیها و جشنها میبینیم مقاومت...
-
9 اشتباه رایج ورزشی در سالنهای تناسب اندام
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:21
ممکن است شما جزو افرادی باشید که هر هفته یا چند بار در هفته به سالن ورزشی میروند؛ به کلاسهای گوناگون میروید، وزنه میزنید و خلاصه حسابی عرق خودتان را در میآورید اما هر بار که روی وزنه میروید، میبینید که وزنتان همان مقداری است که بود. مشکل در کجاست؟ آیا ورزش کردن شیوهای مطمئن برای کاهش وزن اضافی نیست؟ در واقع...
-
چگونه به هنگام ورزش کردن بیشتر کالری بسوزانید
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:20
اکثر ورزشکاران قصد دارند که در هنگام ورزش کالری سوزی بالایی داشته باشند تا به تناسب اندام ایدهآل خود برسند. راههایی برای افزایش کالری سوزی به هنگام ورزش کردن وجود دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از NBC ، چند روش برای افزایش کالری سوزی در ورزش وجود دارد. اگر اهل باشگاه رفتن هستید و میخواهید بر روی دستگاههایی...
-
چگونه سلولیت را بر طرف کنیم؟
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:20
سلولیت یا تجمع بافت چربی در زیر پوست بدن که باعث فرو رفتگی و برآمدگی میشود یکی از مشکلاتی است که میتوان با کمک ورزش یا روشهای دیگر آن را بر طرف کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، سلولیت به تودههای چربی گفته میشود که در قسمتهای مختلف بدن جمع میشوند و باعث بر آمدگی و یا فرورفتگی بر پوست میشود....
-
کشف یک پروتئین کلیدی در تولید هورمون انسولین
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:19
محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک پروتئینی موسوم به GRP94 را شناسایی کردند که عامل تولید بیش از حد انسولین در بدن است.به گزارش ایرنا از پایگاه خبری آسوشیتدپرس، محققان با حذف پروتئین GRP94 توانستند با حفظ کارآیی سلول های بتای موجود در پانکراس، تولید انسولین را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. تولید بیش از حد انسولین در...
-
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر افزایش قدرت باروری زنان
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:18
تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای که به خاطر کاهش وزن مشهور است، می تواند شانس باروری را در زنان تحت درمان IVF افزایش دهد.به گزارش مهر، محققان دانشگاه آتن دریافتند زنانی که شش ماه قبل از درمان ناباروری از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند شانس باردارشدن شان به مراتب بیشتر بوده است. این رژیم غذایی تاثیرش...
-
هورمونی که شما را از آلزایمر نجات میدهد
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:18
محققان در دانشگاه کلمبیا، بهمنظور تحقیق در زمینه بیماری آلزایمر و پیری مغز، بر یک هورمون مرتبط با ورزش به نام آیریزین متمرکز شدند. طبق تحقیقات، آنها در مغز بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر متوجه آیریزین شده بودند که سطح آن در مقایسه با یک مغز سالم بسیار پایین بود. آلزایمر یکی از بیماریهای شناختی است که متأسفانه در...
-
قطع ناگهانی این 9 دارو ممنوع
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:17
زمانی که به طور ناگهانی و بدون مشورت با پزشک خود مصرف داروی تجویزی را متوقف میکنید، در واقع میتوانید خطر بستری شدن در بیمارستان و حتی مرگ زودرس را افزایش دهید. افراد بسیاری گاهی اوقات بدون اینکه مشورتی با پزشک خود داشته باشند، مصرف داروهای تجویزی را متوقف میکنند. مواردی مانند عوارض جانبی، احساس عدم نیاز، احساس...
-
ناشتاییهای ممنوعه!
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:12
موز غنی از آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما یکی از خوراکیهایی است که نباید با معده خالی مصرف شود صبحانه بخش مهمی از روزمرگیهای شماست. اگر روزتان را با یک صبحانه کامل شروع کنید در تمام طول روز احساس انرژی خواهید داشت. اول صبح معدهتان خالی است و باید خیلی مراقب باشید چه...
-
سرطانزایی تریاک بیش از تنباکو است
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:11
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: حدود 10 درصد ایرانیان بالای 40 سال تریاک مصرف میکنند و این درحالیست که سرطانزایی تریاک بیش از تنباکو است. به گزارش ایسنا، دکتر رضا ملک زاده در مراسم افتتاح همزمان "مراکز پیشگیری و تشخیص زود هنگام سرطان" که با حضور سرپرست وزارت بهداشت برگزارشد، گفت: در سال گذشته 18...
-
بیماریهای اثرگذار برحفظ تعادل بدن
چهارشنبه 14 فروردینماه سال 1398 12:11
دیابت کنترل نشده می تواند بر اندام های مختلف بدن تاثیر گذار بوده و موجب مشکلات بینایی، عملکرد نامناسب کلیه ها، آسیب عصبی، مشکلات دهان و دندان، و دشواری در حفظ تعادل شود.مشکلات تعادل می توانند به احساس سرگیجه، بی ثباتی، یا سبکی سر منجر شوند. این احساسات می توانند در حالات مختلف ایستاده، نشسته، یا خوابیده رخ دهند. به...
