-
رازهایی درباره زندگی
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:30
خجسته ترین و مبارک ترین لحظه ی زندگی تان لحظه ای است که متعهد می شوید حقیقت را بشناسید؛ حقیقتی چنان محکم و استوار که خلل ناپذیر باشد. تصور کنید زندگی تان چنان بود که هر صبح که از خواب بیدار می شدید بسیار خوشحال و هیجان زده بودید و می توانستید مطمئن باشید که شب، موقعی که به رختخواب می روید می توانید با قاطعیت تمام...
-
چرا از خودمون راضی نیستیم؟
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:28
آیا شما هم فرد کمال گرایی هستید؟ آیا شما هم همواره فکر می کنید آن کسی که می خواهید باشید نیستید؟ آیا احساس می کنیپد کارهایی که به اتمام رسانده اید به اندازه کافی خوب نیستند؟ آیا نوشتن مقالات و طرحها را با اهداف انجام دقیق آنها به تعویق می اندازید ؟ آیا احساس می کنید کارها را باید صد در صد درست انجام دهید و در غیر این...
-
خدا را چگونه میبینی؟
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:28
در قرآن می خوانیم که سلیمان نبی از خداوند، پادشاهی یگانه و منحصربهفردی را درخواستکرد، که پس از او به کسی ندهد. عجب درخواستی!! و جالبتر آنکه خداوند نیز درخواست او را پذیرفت و آن پادشاهی ویژه را به وی ارزانیکرد. به نظر شما چرا خداوند درخواست بسیار بزرگ و عجیب وی را پذیرفت؟ نگارنده خیلی به این موضوع فکرکرد؛ و دست...
-
درمان های غیر دارویی بیماری MS
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:26
1- زنبور درمانی زنبور درمانی نه تنها برای بیماران MS بلکه برای دیگر بیماری ها نیز تجویز می گردد. این روش هنوز به اثبات نرسیده است، اما مدارکی وجود دارد که نشان می دهد این روش را می توان برای درمان بیماری ها به کار برد. 2- یوگا یوگا باعث افزایش قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدن می گردد. یوگا برای بیماران MS خوب است، چرا...
-
سبزیجات و میوه ها در پیشگیری از آرتروز موثر هستند
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:24
تحقیقات جدید نشان می دهد، نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز از ابتلا به آرتروز جلوگیری می کند. دکتر فرشته ضیغمی، متخصص تغذیه به باشگاه خبرنگاران گفت: برخی کارویتنوئیدها یعنی ترکیباتی که در برخی میوه ها و انواع سبزی یافت می شود، در پیشگیری از ابتلا به آرتروز موثر هستند.وی افزود: یافته های پیشین نشان داده است که...
-
کهیر یکی از بیماری های شایع
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:24
برای همه ما بارها پیش آمده که ناگهان پوستمان ورم کند، قرمز شود و خارش بگیرد یا به اصطلاح دچار کهیر شویم، اما این برآمدگی های مخملی در واقع چه چیزی هستند؟ کهیر نوعی اختلال حساسیتی است که می تواند در هر کجای پوست رخ دهد، از جمله پوست سر، لب ها و کف دست و پا. با وجود این که دلایل بسیاری برای تشکیل آن وجود دارد، اما غالبا...
-
درگذشت سلطان دربی در استکهلم
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:23
صفر ایرانپاک در کنار افشین قطبی مربی پیشین پرسپولیس. صفر ایرانپاک مهاجم تیم ملی ایران و پرسپولیس در دهه پنجاه پنجشنبه شب در سن 61 سالگی و بر اثر سرطان روده در پایتخت سوئد درگذشت. ایرانپاک که به سلطان گل داربی شهرت داشت با زدن هفت گل بهترین گلزن تاریخ داربی بازیهای استقلال و پرسپولیس است. مرحوم ایرانپاک سال 1325 در...
-
سندرم« دان » - Down's syndrome - قسمت ۲
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:21
برای دیدن قسمت اول اینجا را کلیک کنید CVS که هفته سیزدهم بارداری انجام می شود, سلولهای جفت را برای ردیابی هرگونه ناهنجاری ژنتیکی تجزیه و تحلیل می کند. امنیو سنتز معمولا در حدود هفته شانزدهم بارداری انجام می شود و در ان با یک سوزن مقدار کمی از مایع رحمی یا امنیو تیک بیرون کشیده می شود. اما در ازمایش جدید, ناهنجاری های...
-
کنسرو کردن مواد غذایی
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:18
همواره تامین و نگهداری غذا یکی از مهمترین دغدغههای بشر بوده است. نیاز به دسترسی به غذای سالم، انسان را بر آن داشته است که زمانی را به بررسی درباره چگونگی حفظ مواد غذایی اختصاص دهد. از روشهای ابتدایی مانند نمک سود کردن تا روشهای صنعتی و پیچیدهای مانند پرتودهی مواد غذایی ، همه و همه برای نگهداری مواد غذایی بوده است...
-
تیم ملی نیازمند دگرگونی
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:15
تیم ملی در حالی که عملکرد نه چندان مطلوبی در دیدار مقابل تایلند داشت به کسب نتیجه تساوی مقابل این تیم نائل آمد که این نتیجه می تواند زنگ خطری برای فوتبال ما در دیدارهای مقدماتی جام جهانی 2010 باشد. به گزارش مهر، تیم ملی ایران در دومین بازی خود در چارچوب رقابت های مقدماتی جام ملت های 2011 آسیا مقابل تایلند متوقف شد....
-
فوتبال ما - ۱۱۰
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:12
ISN - امیر قلعه نویى سرمربى استقلال پیش از دیدار تیمش با استقلال اهواز گفت: کار دشوارى در اهواز داریم اما براى ۳ امتیاز به میدان مى رویم. وى همچنین اظهار کرد: هر بازى شرایط مخصوص به خود را دارد، در هر صورت اکنون تیم ها علاوه بر انگیزه دیدار مقابل استقلال انگیزه متوقف کردن صدرنشین را نیز دارند. از این پس کارمان سخت تر...
-
بلوغ زودرس احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می دهد
شنبه 12 بهمنماه سال 1387 10:07
چنانچه بلوغ زودرس در همان کودکی درمان نشود، احتمال مرگ و میر زودرس و کوتاه ماندن قد نسبت به میانگین قد پدر و مادر و همچنین در دختران احتمال سرطان تخمدان نسبت به دیگر افراد افزایش پیدا می کند. دکتر شاداب صالح پور، فوق تخصص غدد و متابولیسم و کارشناس ارشد بهداشت به باشگاه خبرنگاران درمورد سن و علائم بلوغ زودرس گفت: بلوغ...
-
ترکیبات شیمیایی موجود در غذا
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:25
پیچیدگی غذای بشر باعث چالشهای بسیاری در این زمینه شده و ارتباط آن با بیماریها برای انسان به صورت یک معما درآمده و زمینه را برای مطالعات بسیار فراهم آورده است. غذاهایی که هر روز خورده می شوند هزاران مواد شیمیایی ویژه دارند که برخی از آنها به خوبی شناخته شده و کمیت آن ارزیابی شده است و راجع به برخی دیگر اطلاعات ناقصی...
-
مواد غذایی کاهش دهنده کلسترول خون
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:19
دو نوع چربی در مواد غذایی وجود دارد: 1- چربی های اشباع این چربی ها عموما در دمای اتاق جامد هستند. مصرف این نوع چربی، یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماری های قلبی و افزایش کلسترول خون است. چربی اشباع در گوشت قرمز ، مرغ، روغن حیوانی، کره ، خامه، شیر و پنیر پرچرب، شیرینی های خامه ای، روغن نارگیل، روغن خرما، روغن نباتی جامد...
-
فوتبال ما - ۱۰۹
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:18
ISN - سرمربی تیم ملی فوتبال تایلند گفت: ما هر سه امتیاز را از ایران میخواستیم. پیتر رید پس از تساوی تیمهای ایران و تایلند اظهار کرد: من هر سه امتیاز این بازی را میخواستم. تیم ایران تصور می کرد می تواند ما را شکست دهد و با این تصور به میدان آمد. آنها به یک بازی آسان فکر می کردند اما بازی تایلند را دیدند و متوجه شدند...
-
دیابت، الکل، چاقی و دخانیات ریسک سرطان را افزایش می دهند
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:14
مصرف الکل به علت ممانعت از جذب فولات ها، چاقی، استعمال دخانیات (سیگار و تنباکو)، رژیم غذایی پرچرب و گوشت قرمز زیاد، مصرف کم سبزیجات و میوه ها، کم تحرکی از عوامل خطرزای بیماری کلون و رکتوم هستند. به گزارش ایسنا، گروهی از محققان مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه شهید بهشتی در این بررسی آورده اند: مصرف فیبر، ریسک سرطان کلون و...
-
سندرم« دان » - Down's syndrome
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:13
برای انسانهای بزرگ بن بست وجود ندارد . چون براین باورند که : یا راهی خواهم یافت... یا راهی خواهم ساخت. تاریخچه سندرم دان مروری کوتاه بر تاریخچه سندم دان نشان می دهد که در سه زمینه پزشکی , اجتماعی و اموزشی تحولات شگرفی به شرح ذیل صورت گرفته است. 1 - پزشکی : در زمینه پزشکی متخصصان فهرست ازمایشات مختلف در سنین مختلف را...
-
ژن عامل نوعی بیماری پوستی مزمن شناسایی شد
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:08
پژوهشگران سنگاپوری و چینی موفق به شناسایی ژن های جدیدی شده اند که عامل بروز نوعی بیماری پوستی مزمن است. به گزارش ایسنا، به گفته این پژوهشگران; ژن مزبور نقش عملکرد مهمی در ابتلا و پیشرفت نوعی بیماری پوستی موسوم به پسوریازیس(دا»الصدف) ایفا می کند. این تحقیق از سوی پژوهشگران انستیتو ژنوم سنگاپور و دانشگاه پزشکی آنهوی در...
-
استفاده از دستگاه ام آر آی در تصویربرداری از میکروساختارهای شش
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 15:08
محققان دانشگاه شفیلد با بهبود قدرت دستگاه ام آر آی موفق به ارائه شیوه ای شدند که به واسطه آن می توان به راحتی ساختارهای درونی شش انسان را در حالت طبیعی مشاهده کرد. به گزارش مهر، دانشمندان انگلیسی برای اولین بار با 1000 برابر کردن قدرت اسکنر MRI توانایی مشاهده ششها را در بدن انسان ایجاد کردند. با استفاده از این سیستم...
-
چرا سرطان گوارشی زیاد شده؟
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 14:59
آیا غذایی که ما میخوریم میتواند احتمال ابتلا به بعضی از سرطانها و به خصوص سرطان دستگاه گوارش را افزایش دهد؟ اطلاعات جهانی، یک سوم موارد ابتلا به سرطان را با تغذیه مرتبط میداند. ارتباط سرطانهای دستگاه گوارش با مصرف غلط و نامتعادل بعضی از غذاها اثبات شده است. وجود نمک زیاد در بعضی غذاهای نمکسود، مواد چرب و سرخ...
-
شکستگی مفصل لگن، یکی از علل مهم مرگ و ناتوانی در سالمندان
پنجشنبه 10 بهمنماه سال 1387 14:53
شکستگی لگن یکی از شایع ترین و جدی ترین آسیب های مرتبط با پوکی استخوان برای جمعیت سالمند محسوب می شود. به گزارش ایسنا ، بر اساس تحقیقات گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیشتر سالمندان با شکستگی لگن، مورد جراحی قرار می گیرند و بسیاری از آنها با ناتوانی و عوارض شدیدی رو به رو می شوند. سازمان جهانی بهداشت (who)،...
-
معجزه ایروبیک در سلامت
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:57
ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار میگیرد، حداقل دوازده دقیقه با حرکات ریتمیک و موزون، در شرایطی که سرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به اکسیژن برای مدتی افزایش مییابد، این فعالیت انجام میگیرد. ایروبیک جزء فعالیتهای هوارسان (شدت تمرین بالا و مدت تمرین پایین) است. ایروبیک در سلامت معجزه میکند،...
-
قطر کاندید میزبانی جام جهانی شد
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:56
سعود المهندی دبیر کل فدراسیون فوتبال قطر. دوحه – فدراسیون فوتبال قطر روز دوشنبه اراده اش را برای تقاضای میزبانی جام جهانی 2018 و در صورت عدم موفقیت برای جام جهانی 2022 اعلام کرد. سعود المهندی دبیر کل فدراسیون فوتبال قطر گفت : " ما امروز بطور رسمی درخواست خود را برای میزبانی جام جهانی 2018 و 2022 به فیفا فرستاده...
-
چهارشنبه داغ آسیا
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:55
ایناماتو بازیکن ژاپن که از آلمان به منامه آمده تا کمک تاکشی اوکادا در برابر میلان ماچالا باشد. کوالالامپور – چهارشنبه عصر در روز دوم بازیهای انتخابی جام ملت های آسیا 2011 هشت بازی در قاره آسیا برگزار می شود. به غیر از گروه پنجم که دو بازی تایلند – ایران و سنگاپور – اردن را در برمی گیرد شش بازی دیگر نیز برگزار می شود...
-
پیتر رید بالاخره به ایران رسید
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:54
پیتر رید مربی جدید تایلند در بازیهای انتخابی جام ملت های آسیا 2011 بانکوک – پیتر رید مربی تایلند به همه بازیکنانش هشدار داد در بازی با ایران انجام هر گونه اشتباه را فراموش کنند. تایلند فردا در روز دوم انتخابی جام ملت های آسیا 2011 در بانکوک میزبان تیم ملی ایران است. پیتر رید که یکی از نامزدین مربیگری تیم ملی ایران قبل...
-
مشکل تپش قلب
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:54
تپش قلب، همان چیزی است که همه ما را زنده و امیدوار نگاه داشته است، اما همین تپش دوستداشتنی اگر به طور واضح احساس شود نشانه چندان خوبی نیست. این احساس واقعی تپش قلب همانند کوبیدن قفسه سینه است و فرد مبتلا را وحشتزده میکند. اگر میخواهید بدانید چرا بعضی افراد تپش قلبشان را احساس میکنند، گفتگوی ما را با دکتر ارشمیدس...
-
تغذیه و نگهداری قدرت حافظه
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:53
با رعایت موارد زیر به قدرت حافظه خود کمک کنید: 1- مرحله اول، مصرفت کمتر نمک و چربی های اشباع است. در رژیمی که دارای میوه و سبری فراوان و لبنیان کم چرب است، همان تأثیر داروها را در کاهش فشار خون بالا دارد. 2- اسیدهای چرب امگا3 میزان حملات قلبی و افسردگی را کاهش می دهد. 3- زغال اخته و توت فرنگی و اسفناج منبع غنی آنتو...
-
الگوهایی برای آرامش
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:52
پدر و مادر هم مثل هر انسان دیگری روزهای خوشی و غم دارند . مشکلات جزء جدا نشدنی زندگی هر انسانی است. اما در خانواده و در مقابل فرزندان این پدر و مادر هستند که باید مراقب رفتارشان باشند و در صورت ناملایمات خارج از خانه و یا مشکلات داخلی بتوانند بر رفتارشان کنترل داشته باشند. پدر و مادر در صورتی که کنترل رفتارخود را از...
-
دارو را با معده خالی بخورید
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:51
"نیم ساعت قبل از غذا، نیم ساعت بعد از غذا، روزی یک عدد و ..." ، این ها جملاتی است که همیشه روی بسته داروها مشاهده میکنیم. اما آیا اهمیت این جملات را در خوردن داروها میدانید؟ آیا تا به حال پزشک یا داروسازی به طور دقیق نحوه مصرف داروها را برای شما توضیح داده است؟ دکتر عبدالمجید چراغعلی، داروساز، متخصص...
-
ویژگی های افراد همیشه ناراضی
چهارشنبه 9 بهمنماه سال 1387 08:51
تصور کنید آسفالت خیابانی خوب نباشد. بسیاری از افراد از آن عبور می کنند، اما تعداد کمی هم ممکن است ذهن شان همیشه درگیر شود که این چه وضعیتی است. یعنی در واقع همیشه احساس فشار و نارضایتی می کنند. این افراد خلق گرفته ای دارند و احساس رضایت نمی کنند. حالا اگر در زندگی این افراد تحقیق کنید متوجه می شوید که وجوه مثبت...
