-
عامل اصلی شکستگی های استخوانی کشف شد
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:13
دانشمندان علوم پزشکی در آمریکا، عامل اصلی و مهم شکستگی های استخوانی را شناسایی کردند. به گزارش ایسنا، این دانشمندان دریافته اند که یک ماده شیمیایی در خون روی مهاجرت سلولهای ایمنی بدن و هم چنین ساخت یا شکستگی استخوانهای بدن تاثیر می گذارد. این تحقیق از سوی پژوهشگران مرکز ملی آلرژی و بیماریهای عفونی انجام گرفته است. این...
-
فوتبال ما - ۱۱۷
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:09
ISN - «محسن ترکى» به عنوان داور دیدار تیم هاى فوتبال استقلال و پرسپولیس انتخاب شد. دیدار ۲ تیم پرسپولیس و استقلال در حالى جمعه ۲۵ بهمن برگزار مى شود که کمیته داوران اسامى داروان قضاوت کننده را اعلام کرد. داور وسط:محسن ترکى، کمک داور اول:رضا سخندان، کمک داور دوم:حسن کامرانى فر، داورچهارم:خداداد افشاریان، کمک داور...
-
بیماری ام اس یکی از شایع ترین بیماری های سیستم اعصاب مرکزی
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:08
وقتی مبتلا به بیماری ای باشی که پزشکان درباره آن بگویند علتش مشخص نیست، سیر بیماری را نمی توان کاملا پیش بینی کرد و درمان قطعی ندارد، احساس وحشتناکی به فرد منتقل می شود. بیماران مبتلا به ام اس این جملات را می شنوند، اما این تمام مشکلات آنها نیست. به گزارش جام جم آنلاین بیماری ام اس (مولیتپل اسکلروزیس) یکی از شایع ترین...
-
مصرف روی، کودکان را در برابر سرماخوردگی محافظت می کند
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:08
استفاده کودکان از ترکیبات حاوی روی مقاومت بدن آنها را در مقابل عفونت ها و سرماخوردگی بالا می برد. دکتر رضا مدرسی متخصص کودکان در گفت وگو با ایسنا، روی درمانی را روش موثر برای جلوگیری از سرماخوردگی های متعدد کودکان در فصل های پائیز و زمستان دانست و افزود: در حال حاضر کودکان کشور از کمبود روی رنج می برند به طوری که این...
-
بارداری برای زنان چاق خطرناک است
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:07
در یک تحقیق جدید معلوم شد که بارداری برای زنان چاق خطرناک است. به گزارش ایسنا، محققان توصیه می کنند که برای کاهش خطرات احتمالی، زنان چاق باید تلاش کنند که در زمان بارداری وزن بیش از حد طبیعی نداشته باشند. این پژوهش نشان داد: خطراتی که در این زمان متوجه زنان باردار است در اولین حاملگی آنها به مراتب بیشتر می باشد. در...
-
هشدار درباره مصرف نوشابه های گازدار
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:06
مصرف نوشابه های گازدار خطر ابتلا به بیماری های کلیه را در زنان افزایش می دهد. به گزارش شبکه خبر، ارزیابی بیش از 9800 تن از زنان نشان می دهد ، زنانی که هر روزانه نوشابه گازدار مصرف می کنند بیش از دیگران به بیماری کلیه دچار می شوند. نتیجه این بررسی نشان می دهد ، نوشیدن نوشابه های گازدار موجب دفع پروتئین آلبومین از...
-
احساسات شدید از عوامل ایجاد آسم است
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:06
عواملی چون دود غلیظ و هوای پر غبار، تحریکات روانی مانند اضطراب، خوشحالی زیاد و خشم موجب بروز آسم در افراد می شود. دکتر عبدالمجید الهیاری، متخصص گوش حلق و بینی به باشگاه خبرنگاران گفت: آسم بیماری شایعی است که می تواند از دوران طفولیت شروع شود و علاج قطعی ندارد ولی قابل کنترل است، به طوریکه می توان از بروز حمله های آسمی...
-
حضور باشکوه دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی در راهپیمایی یوم ا...
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1387 09:05
خبر دانشگاه :مسئولین و دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی سراسر کشور در مراسم راهپیمایی باشکوه یوم ا... 22 بهمن شرکت کردند. به گزارش "ایسکانیوز" در این مراسم باشکوه که همزمان با اکثر نقاط کشور برگزار شد مسئولین ،کارکنان ،اساتید ودانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر ضمن حضور گسترده در این راهپیمایی با...
-
مهار چاقی در کودکان
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 21:14
چاقی، معضل زندگی مدرن امروز است و این در حالی است که روز به روز بر تعداد کودکان چاق افزوده میشود. کم تحرکی و عادتهای بد تغذیهای از جمله عواملی است که کودکان را چاق و چاقتر میکند. کارشناسان بر این باورند که با بهکارگیری چند روش ساده، میتوان تا حدود زیادی از چاقی کودکان جلوگیری کرد؛ آنها از تلویزیون به عنوان یکی...
-
حرکات کششی - بالا تنه
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 21:10
-
تغذیه ورزشکاران رشته تنیس - قسمت اول
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 20:52
تنیس ازجمله فعالیت های ورزشی بی هوازی محسوب می گردد، زیرا اگرچه تنیس بازان در طی مدت زمان طولانی به ورزش می پردازند؛ لیکن در این دوره ی زمانی، فعالیت های بدنی آنان به صورت حرکات سریع انجام می شود که برای تأمین انرژی به سیستم های بی هوازی نیاز است؛ بنابراین تنظیم برنامه ی غذایی در این گروه ورزشکاران، می بایست به گونه...
-
نشانی آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک جمهوری اسلامی ایران
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 20:47
تهران، خیابان ولی عصر، ابتدای بزرگراه نیایش، مجموعه ورزشی انقلاب، آکادمی ملی المپیک تلفن: 22019888 صندق پستی: 1896-11365 کدپستی: 1995614111 نمابر: 22021294 پست الکترونیک: info@olympicacademy.ir وب سایت: www.olympicacademy.ir شماره تلفن های مستقیم مراکز و بخشهای آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک ردیف عناوین مراکز شماره...
-
L-کارنیتین؛ مکمل پروتئینی در ورزشکاران
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 20:36
ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ویتامین های C , B6 و B3 (نیاسین) نیاز دارند. اما می توان آن را از منابع غذایی مانند: گوشت قرمز، لبنیات و آواکادو نیز دریافت کرد. غذاهای گیاهی منبع خوبی برای این ماده نمی باشند. نخستین گزارش ها در خصوص کارنیتین، در...
-
مربی کره راضی نبود
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 20:11
سرمربی تیم ملی فوتبال کره جنوبی گفت: از گرفتن یک امتیاز در تهران ناراحتم. به گزارش ایسنا هوجونگ مو در کنفرانس مطبوعاتی پس از بازی گفت: "در کل باید بگویم بازی خیلی خوبی انجام دادیم و شانسهای زیادی را روی دروازهی ایران خلق کردیم. خوشحالم که توانستیم بعد از گلی که دریافت کردیم، گل مساوی را بزنیم اما، از اینکه تنها...
-
نکونام 1 – پارک جی سونگ 1
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 20:10
تهران – جدال نکونام و پارک جی سونگ از ابتدای هفته آغاز شده بود بالاخره در پایان بازی دو تیم ایران و کره جنوبی به تساوی رسید. ایران در بازی حساس چهارم خود در دقیقه 58 و با ضربه زیبای هافبک اوساسونا گوشه دروازه لی وون جائه را باز کرد اما برتری میزبان 8 دقیقه قبل از پایان بازی از بین رفت. پارک جی سونگ بازیکن منچستر...
-
عصبانیت(عوارض روشهای کنترل آن) - قسمت دوم
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:48
برای دیدن قسمت اول اینجا را کلیک کنید مشکلات جسمانی وقتی عصبانیت طولانی می شود . تغییرات شیمیایی در بدن همچنان ادامه می یابد و موجب خستگی جسم می گردد و می تواند مشکلات متعددی برای سلامتی فرد به وجود آورد . مشکلات کوتاه مدت عبارت اند از : - سر درد - دل درد - بی خوابی ( مشکل به خواب رفتن یا بیدار شدن در طی شب ) - افزایش...
-
دانشگاه آزاد اسلامی پتانسیل مدیریت یک قطب علمی مرجع در کشور...
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:47
دانشگاه آزاد اسلامی پتانسیل مدیریت یک قطب علمی مرجع در کشور را دارد خبر دانشگاه :معاون پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی با اشاره به اینکه سهم دانشگاه آزاد اسلامی در تولید علم در کشور به مراتب بیشتر از سایر دانشگاه هاست، گفت: تاکنون بیش از سه هزار و 325 طرح تحقیقاتی مصوب شده که هزار و 610 طرح به اتمام رسیده و بقیه در حال...
-
7 روش افزایش اعتماد به نفس
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:42
اگر احساس بدی نسبت به خود دارید، 7 روش زیر به شما کمک می کند اعتماد به نفس تان را افزایش دهید. 1- زمانی که برای اولین بار کاری را انجام دادید به یاد آورید. یادگیری هر کار جدیدی عصبانیت ، ناباوری و منشا روانی زیادی را به دنبال دارد که برای یادگیری ضروری است. بار دیگر که اعتماد به نفس تان را از دست دادید، به خود اطمینان...
-
اصل اول خوردن صبحانه
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:39
کمک کار اصلی یک دانش آموز همان طور که از اسمش پیداست یاد گیری مطالب علمی جدید و درس خواندن است. برای درس خواندن باید ذهن شما تمرکز کافی داشته باشد و خوردن یک صبحانه سالم و مقوی به شما می کند که در طول روز پرانرژی تر بوده و تمرکز و قدرت ذهنی بالاتری داشته باشید حتما تجربه کرده اید روزهایی که صبحانه نمی خورید در طول روز...
-
غلات صبحانه ای - Breakfast Cereal
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:37
امروزه بسیاری از محصولاتی که تحت عنوان "غلات صبحانه" یا "سریال" شناخته می شوند، دارای طعم و رنگ های مصنوعی، آردهای فرآیند شده و قند هستند که به شکل های مختلفی تولید می شوند. صنعت غلات صبحانهای در اواخر قرن 19 هم زمان با تلاش هایی که برای تغییر رژیم غذایی مردم آمریکا و افزایش تعداد محصولات...
-
از خشم خودتان فرار نکنید
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:36
توصیههایی برای غلبه بر عصبانیت همه ما با واژههایی چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگری ، تندمزاجی و کلمات مشابه آنها آشنا هستیم و در زندگی بارها آنها را تجربه کردهایم. اما آیا تا کنون با خود اندیشیدهاید چگونه میتوانیم خشممان را کنترل کنیم؟ به همین بهانه سراغ دکتر محمدمهدی قاسمی، روانپزشک (همکار تبیان) رفتیم تا برخی از...
-
اعتماد به نفس بالا خوب است؟
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:36
همیشه شنیده میشود که روانپزشکان و کارشناسان، افراد را به داشتن اعتماد به نفس تشویق میکنند، اما مطالعات اخیر نشان دادهاند ممکن است دست یافتن به این اعتماد به نفس بالا، به هر قیمتی، چندان هم چیز خوبی نباشد. تحقیقات جدید روانپزشکان نشان داده است کسانی که دارای اعتماد به نفس بالا، اما شکننده و آسیبپذیر هستند، در...
-
پرتقال از قدیمی ترین میوه های مورد استفاده بشر
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:32
پرتقال به طور سنتی میهمان فصل سرد خانه های ایرانی است. این میوه یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر از آن استفاده می کرده است. پرتقال ابتدا در چین کشت می شده سپس از چین به هندوستان برده شده و از آنجا به تمام دنیا راه یافته است، به طوری که در حال حاضر بیشتر از 200 نوع پرتقال در آمریکا کشت می شود و آمریکا نصف کل...
-
تعجب سرمربی پرتغالی از برنامه ریزی لیگ فوتبال ایران
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:30
نخستین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در حضور سرمربی جدید این تیم عصر دوشنبه در زمین مجموعه ورزشی خیریه عمل برگزار شد. این تمرین در حضور حدود 100 هوادار تیم پرسپولیس برگزار شد و در آن "نلو وینگادا" سرمربی جدید تیم فوتبال پرسپولیس توسط عباس انصاری فرد مدیرعامل این باشگاه به بازیکنان و کادر فنی این تیم معرفی شد....
-
ایران - کره جنوبی; جنگ ستارگان
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:30
دور رفت از مرحله انتخابی مسابقات فوتبال جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی امروز در حالی برگزار می شود که در حساس ترین بازی تیم ملی فوتبال کشورمان در ورزشگاه آزادی از کره جنوبی پذیرایی خواهد کرد. به گزارش مهر، بدون شک حساس ترین دیدار گروه دوم مسابقات فوتبال انتخابی جام جهانی 2010 در قاره آسیا، بازی ایران - کره جنوبی خواهد...
-
می دانم مربیان بزرگی روی نیمکت پرسپولیس نشسته اند
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:29
نلو وینگادا سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پیرامون حضورش در تیم فوتبال پرسپولیس به ایسنا گفت: با حضور در پرسپولیس خودم را به چالش بزرگی کشاندم و از این مساله بسیار خوشحال هستم. بسیار برایم خوب است که در سابقه کاری ام سرمربی پرسپولیس باشم. این را به خوبی می دانم که کار در این تیم برای هر کسی افتخار است و من سعی خواهم کرد...
-
عصبانیت(تعریف) - قسمت اول
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:23
کاربر محترم شما می توانید این مطلب را در دو قسمت مطالعه نمایید. عصبانیت از احساسات طبیعی انسان است که همه ی ما آن را تجربه کرده ایم . با این همه افراد زیادی عصبانیت را حسی بد یا منفی تلقی می کنند که مانع از بیان احساسات به روشی طبیعی و مؤثر می گردد. مقاله حاضر به بررسی این حس و شیوه به کارگیری آن ، به طریق مؤثر در...
-
فوتبال ما - ۱۱۶
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:22
ISN - جواد نکونام درباره آخرین وضعیت تیم ملى گفت: تیم ملى در شرایط بسیار خوبى قرار دارد و از زمانى که من به تمرینات اضافه شده ام وضعیت و فضاى تیم ملى را خوب دیده ام. تمامى بازیکنان حساسیت این بازى را درک کرده اند و فکر مى کنم این مهمترین و حساس ترین بازى سال ۸۷ براى فوتبال ایران خواهد بود. وى افزود: شرایط تیم ملى...
-
رماتیسم مفصلی در افراد مسن و خانم ها شایع تر است
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:20
علت واقعی رماتیسم مفصلی مشخص نیست، در عین حال عواملی مانند ویروس ها و استراحت و بی حرکتی مرتبط با این بیماری و تشدید کننده آن هستند و رماتیسم مفصلی در جوانان 20 تا 30 سال و افراد بالای 60 سال و خانم ها بیشتر رخ می دهد. دکتر هادی شجاعی، عضو برد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: رماتیسم...
-
رنگ ها بر میزان تمرکز و خلاقیت موثرند
چهارشنبه 23 بهمنماه سال 1387 11:18
مطالعات نشان می دهد که رنگ قرمز باعث معطوف شدن توجه فرد می شود ورنگ آبی باعث بروز خلاقیت و فکر بدیع است. به گزارش سلامت نیوز،با توجه به این یافته می توان گفت که رنگها فراتر از زیبایی می توانند موثر باشند. این یافته طی مطالعه ای به شرح زیر ثابت شده است. محققان اشیایی از دو رنگ قرمز و آبی در نظر گرفته مثل کلمات حفظی...
