آب و نمک خانگی بهترین جایگزین برای دهان شویه های تجاری است

آب و نمک خانگی جایگزین مناسبی برای دهان شویه های تجاری است که علاوه بر صرفه جویی اقتصادی، سلامت دهان و دندان را بهبود می بخشد.
به گزارش ایسنا، دکتر ناهید اخلاقی دبیرهمایش اندودنتیست های ایران گفت: آب و نمک اگرچه به طور کامل خواص دهان شویه های تجاری را ندارد اما جایگزین مناسبی برای آن به شمار می رود و چنانچه افراد عادت به استفاده از محلول آب و نمک بعد از مسواک و نخ دندان شوند افزون بر صرفه جویی اقتصادی از بروز بیماری های دهان و دندان پیشگیری می کنند.
وی، تاکید کرد: استفاده از آب و نمک علاوه بر ضدعفونی محیط دهان، میزان ابتلا به پوسیدگی دندان ها را هم کاهش می دهد.
دکتراخلاقی، در خصوص دیگر نکات بهداشتی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان گفت: کم کردن فاصله مصرف شکلات و شیرینی با وعده غذایی و نیز استفاده از مسواک، نخ دندان و دهان شویه در سلامت و بهداشت دهان و دندان سودمند است. در غیر این صورت، شست و شوی دهان با آب و نمک و یا آب خالی موثر است تا با شستن نسبی مواد غذایی از روی دندان ها درصد پوسیدگی کاهش یابد. وی، در پایان توصیه کرد: افراد همواره نخ دندان به همراه داشته باشند تا پس از صرف غذا، برای پاک کردن دندان ها از بقایای مواد غذایی در لابلای دندان ها، از آن استفاده کنند.گفتنی است، دوازدهمین همایش اندودانتسیت ها 13 تا 16 مرداد ماه در هتل المپیک تهران برگزار می شود.