-
آیا ورزش باعث بیشتر خوردن می شود؟
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:12
شما سال جدید را با افزایش فعالیت بدنی روزمره آغاز کرده اید. به شما تبریک می گویم! اما آیا واقعا آن مقدار وزنی را که انتظار داشتید کم می کنید؟ اگر مقدار وزن مورد نظرتان را کم نکرده اید ممکن است به دلیل کم کاری شما در انجام فعالیت بدنی نباشد، بلکه به این دلیل باشد که فعالیت بدنی شدید، شما را وادار به مصرف غذای بیشتری...
-
فوتبال ما - ۲۹
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:09
ISN - سرمربى تیم استقلال گفت: در دیدار مقابل مقاومت سپاسى باید باهوش بازى کنیم تا اسیر ضدحملات نشویم. «فیروز کریمى» در خصوص بازى مقابل مقاومت سپاسى همچنین اظهار داشت: پس از گذشت ۳۰ هفته از لیگ برتر نیازى به پرسیدن این سؤال نیست که آیا از مقاومت سپاسى شناخت داریم یا نه. حریف تیمى خوب و قدرتمندى است که بازیکنان جوان و...
-
رژیم غذایی نقش عمده ای را در ایجاد سرطان معده دارد
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:07
سرطان معده در اقشار کم درآمد جامعه که غذای آنها را به طور عمده مواد نشاسته ای تشکیل می دهد و میوه و سبزیهای تازه در رژیم غذایی آنها کم است بیشتر دیده می شود. دکتر رسول میعادی، متخصص آنکولوژی، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهارداشت: روشهای آماده سازی و نگهداری مواد غذایی در ایجاد سرطان معده نقش دارد سرطان معده در...
-
نگه داشتن ادرار به سلامتی کلیه آسیب می رساند
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:06
متخصصان بیماری های کلیوی عنوان می کنند: نگه داشتن ادرار به سلامتی کلیه آسیب می رساند و فعالیت آن را دچار اختلال می کند. ایرنا دکتر "فرهاد اعتدالین " گفت : یکی از وظایف کلیه، دفع مواد زائد بدن می باشد، که این عمل از طریق ادرار صورت می گیرد. وی در گفتگو با ایرنا افزود : در صورت دفع نکردن این مواد سمی فعالیت کلیه به مرور...
-
نرخ ابتلا به فشار خون بالا در کشورهای در حال توسعه بیشتر است
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:06
پژوهشگران اعلام کردند که نرخ ابتلا به فشار خون بالا در کشورهای در حال توسعه بیشتر است. به گزارش ایسنا، این متخصصان می گویند: برخلاف تصور مبنی بر این که فشار خون، بیماری ثروتمندان، افراد پرخور و عصبی است، آمار نشان می دهد که بیش از 80 درصد از موارد ابتلا به این بیماری در کشورهای در حال توسعه و عمدتا در بین افراد...
-
امیدهای تازه برای رفع نیاز به پیوند اعضا» در انسان
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:05
محققان از امید به تولید مجدد اندام های از بین رفته در انسان و رفع نیاز به پیوند مجدد خبر دادند. به گزارش واحد مرکزی خبر به نوشته روزنامه تایمز در اینترنت رابرت ادورادز پزشک انگلیسی هشتاد و دو ساله که تولید بچه های ازمایشگاهی را پایه گذاری کرد پیش بینی کرده است در ظرف چند دهه فن اوری سلولهای بنیادین این امکان را فراهم...
-
مضرات شکر
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 21:03
کربوهیدراتها به دو دسته ساده و مرکب تقسیم بندی میگردند. مواد غذایی حاوی کربوهیدراتهای ساده (قندی) شامل: قند، شکر، شیرینی جات و نوشابه ها بوده و گلوکز خون را بسرعت افزایش میدهند و باید از آنها اجتناب کرد. کربوهیدراتهای مرکب(نشاسته ای): نان، سیب زمینی، ماکارونی، برنج، غلات و میوه ها میباشند و باید بیشتر از این...
-
رئال مادرید قهرمان لالیگا شد
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1387 20:41
تیم فوتبال رئال مادرید دیشب درحالی که با یک یار کمتر در زمین اوساسونا بازی می کرد، موفق شد این تیم را شکست داده و سی و یکمین جام قهرمانی رقابت های لالیگا را بالای سر ببرد. به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال رئال مادرید دیشب در چارچوب هفته سی و پنجم رقابت های لالیگا با نتیجه 2 بر یک مقابل اوساسونا به برتری رسید که این...
-
اعلام ظرفیت پذیرش دانشجو در دوره های کارشناسی ارشد ودکتری سال87
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1387 20:41
گروه آزمون وسنجش : وزیر علوم ضمن تشریح دستاوردهای آموزش عالی کشور در 20 سال اخیر از افزایش ظرفیت پذیرش در تحصیلات تکمیلی خبر داد و گفت: ظرفیت پذیرش دانشجوی کارشناسی ارشد امسال به 40 هزار نفر و ظرفیت دوره دکتری به چهار هزار نفر می رسد. به گزارش مهر در شیراز، محمد مهدی زاهدی ظهر دیروز در مراسم دیدار دانشجویان شیراز با...
-
فوتبال ما - ۲۸
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1387 20:39
ISN - سرمربی تیم سایپای کرج باخت این تیم مقابل تیم پرسپولیس را درهفته سی ویکم رقابتهای فوتبال قهرمانی باشگاههای برتر ایران را به داور بازی نسبت داد. علی دایی پس از بازی این تیم مقابل تیم پرسپولیس تهران گفت: بازی خیلی خوبی بود تیم ما به هیچ وجه استحقاق باخت را نداشت. وی پیروزی تیم پرسپولیس را به محسن ترکی داوراین...
-
تسهیلات اعضای هیات علمی اعلام شد
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1387 20:37
گروه آزمون وسنجش : حال حاضر 17 هزار و 500 عضو هیات علمی با حکم رسمی وزارت علوم در دانشگاههای کشور فعالیت می کنند که 70 درصد آنها یعنی حدود 12 هزار نفر با داشتن phb در مرتبه علمی استادیار به بالا و باقی در مرتبه علمی مربی به تدریس در دانشگاههای دولتی وابسته به وزارت علوم می پردازند. وزارت علوم در ادامه فعالیتهای گذشته...
-
راهکاری برای جلوگیری از چاقی کودکان
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:35
محققان برای جلوگیری از بروز چاقی در کودکان انجام دو کار را پیشنهاد می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاری آلمان، نتیجه تحقیق محققان دانشگاهی در ایالت آیوای آمریکا نشان داد تماشای کمتر از دو ساعت تلویزیون در جوان به اضافه راه رفتن به اندازه 11 هزار قدم در دختران و 13 هزار قدم در پسران از بروز چاقی در...
-
نیاز سالمندان به پروتئین مانند جوانان است
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:35
نیازهای غذایی در سالمندان پروتئین، چربی، کربوهیدرات، انرژی، ویتامین، آب و مواد معدنی است. دکتر حسین شیرازی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: نیاز سالمندان به پروتئین مشابه یا حتی بیش از افراد جوان تر است زیرا هضم و جذب پروتئین کاهش می یابد.وی گفت: در سالمندان توده بافت استخوانی عضلانی کاهش پیدا می کند و...
-
سلامت روحی تنها با 20 دقیقه تحرک بدنی در هفته
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:34
محققین علمی ورزشی دریافتند تنها 20 دقیقه فعالیت بدنی تاثیر بسیار مثبتی برسلامت روح افراد دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاری آلمان، محققان دانشگاه لندن طی تحقیقات خود دریافتند حتی میزان کمی تحرک بدنی در کنار کاهش خطر بروز بیماری های قلبی عروقی وبرخی از انواع سرطان ها، خطر بروز بیماری های روحی مانند...
-
مغز با یادآوری غذای خورده شده اشتها را زیاد می نماید
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:32
گروهی از دانشمندان انگلیسی در تحقیقات خود نشان دادند که به یاد آوردن کامل آخرین غذایی که خورده شده است فضاهایی از مغز را تحریک کرده و موجب کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن می شود. به گزارش مهر، محققان دانشگاه بیرمنگام به منظور مشاهده واکنش حافظه غذا یک سری آزمایش را برای داوطلبان تجویز کردند. در یکی از این آزمایشات از...
-
بی خوابی باعث افزایش افسردگی در میان افراد مسن می شود
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:31
براساس یافته های اخیر، بی خوابی در افراد مسنی که نیاز به مراقبتهای اولیه دارند، منجر به ایجاد افسردگی های ماندگار می شود.به گزارش ایسنا، دکتر "ویلفرد آرپیجثون" از دانشگاه علوم پزشکی روچستر نیویورک گفت: به طور کلی بی خوابی به عنوان یکی از علائم افسردگی در نظر گرفته می شود. مشاهدات اخیر نشان می دهد که بی خوابی عامل اصلی...
-
خوردن سیب در کنترل وزن نقشی اساسی دارد
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:31
نتایج آخرین تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داد که مصرف روزانه یک سیب میزان کالری را تا 190 کیلو کاهش می دهد و همین عامل کاهش مصرف غذا را در بر دارد. به گزارش ایسنا، طبق یافته های دانشمندان; سیب دارای خواص شگفت آوری برای کنترل وزن است. آخرین تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داد...
-
آیین نامه جذب هیات علمی تصویب شد
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:30
گروه آزمون وسنجش : وزیرعلوم،تحقیقات و فناوری اعلام کرد: آیین نامه جذب اعضای هیات علمی درشورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب شد. دکتر محمد مهدی زاهدی درحاشیه اجلاس روسای دانشگاه ها در پاسخ به پرسش ایسنا ، گفت: شورای عالی انقلاب فرهنگی مسئولیت تصویب این آیین نامه را به کمیته ای واگذار کرده بود که کمیته مربوطه نیز اخیرا آیین...
-
نظرات بزرگان فوتبال جهان راجع به علی دایی
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:30
فرانتس بکن باوئر(قیصر فوتبال آلمان): من با وجود اینکه خود به ضربات سر مهلک شهره هستم ولی در طول عمرم ضربات سری به قدرتمندی و دقت ضربات علی دایی ندیده ام.زمانی که او در آرمینیا بیلفلد بازی می کرد در یکی از بازیها که من از نزدیک شاهد آن بودم از فاصله ۲۳متری با چنان ضربه سری دروازه تیم مقابل را باز کرد که قدرتش از شوت...
-
ورزش باعث افزایش عمر می شود
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:27
به گفته محققان، کسانی که ورزش هوازی انجام می دهند 25 درصد معادل 12 سال، به طول عمر فعال خود می افزایند. ورزشهای هوازی شامل ورزشهایی همچون پیاده روی، و دویدن نیمه سریع است که سبب افزایش ضربان قلبی می شود و فواید زیادی برای قلب دارد. این محققان اعلام کردند: این دسته از افراد، دیرتر از پا می افتند و دیرتر از دیگر...
-
توپ سپک تاکرا
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:26
دو نوع توپ در این ورزش مورد استفاده قرار می گیرد که یک نوع آن غالبا" از مواد پلاستیکی و مشتقاتش (فایبر گلاس) تشکیل میشود و نوع دیگر سالها پیش از نوعی خیزران و بامبو بوده که اکنون منسوخ شده. توپی که از پلاستیک ساخته شده توسط انجمن آسیایی سپک تاکرا به عنوان توپ رسمی (در دو نوع مردان و بانوان) مسابقات شناخته شده است. وزن...
-
رقم قرارداد ورزشکاران در سالی که گذشت
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:25
منابع اطلاعاتی این گزارش در درج رقم قراردادها، یا روسای فدراسیونها مدیران روابط عمومی و دستاندرکاران فدراسیونهای مربوطه بودند و یا مربیان و خود ورزشکاران. نیکبخت واحدی برای یک سال240 میلیون تومان میگیرد. والیبالیستی همچون محمد ترکاشوند برای یک فصل 120 میلیون تومان و کشتیگیری مثل فردین معصومی برای 8 کشتی 6...
-
معلمی عشق است - روز معلم
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:20
نگاه کن ! دستهای مرددی را می گویم که اجازه می خواهند سر رشته ی افکارشان را میان تخته سیه روزگار باگچ سفیدروح تو درآمیزند. نگاه کن! پیوند دست تورامی گویم که نهال سبز روزگارشان شده است. معلمی شغل نیست؛ معلمی عشق است. اگر به عنوان شغل انتخابش کرده ای، رهایش کن و اگر عشق توست مبارکت باد. (شهید رجایی ) تعلیم و تعلم از شئون...
-
دومین ماهواره هواشناسی المپیک چین به فضا پرتاب میشود
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:18
دومین ماهواره پیش بینی وضعیت آب و هوا، موسوم به فنگ یوان -3 برای مسابقات المپیک، ماه می امسال به فضا پرتاب میشود جو هونگ لینگ، از طراحان این ماهواره گفت: ماهواره جدید قابلیتهای بالایی برای ارایه گزارشها و اطلاعات دقیق هواشناسی دارد. وی افزود: این ماهواره میتواند اطلاعات زیادی درباره تغییرات آب و هوایی به زمین...
-
فوتبال ما - ۲۷
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1387 15:14
ISN - مهاجم تیم پرسپولیس گفت: به دلیل خط خوردن از فهرست براى دیدار مقابل سایپا خودکشى نمى کنم. خطم زدند که زدند. «علیرضا نیکبخت» همچنین اظهار داشت: با تصمیم نهایى افشین قطبى براى دیدار با سایپا از فهرست ۱۸ نفره خط خوردم اما نمى توانم به خاطر این تصمیم دست به خودکشى بزنم. وى ادامه داد: پس از آنکه در دیدار مقابل شیرین...
-
شیر برای همه خوب است برای دختران خوبتر
جمعه 13 اردیبهشتماه سال 1387 20:55
اگر چه در دید اول ممکن است این جمله ها تبلیغاتی به نظر برسند ، اما توجه به یافته های جدید دانشمندان علوم تغذیه می تواند دیدگاه شما را نسبت به این مساله تغییر دهد. جدیدترین تحقیقات فواید کلسیم ، اهمیت خاص آن در حفظ سلامت را بیش از هرزمان دیگری آشکار کرده است. اگر چه کلسیم از غذاهای دیگر نیز علاوه بر شیر تامین می شود،...
-
تغذیه در نوجوانان
جمعه 13 اردیبهشتماه سال 1387 20:55
دوره نوجوانی دوره انتقال از کودکی به جوانی است که با جهش رشد جسمیو بلوغ توام است. بنابراین تغذیه این دوران از نظر رشد اهمیت زیادی دارد. از آنجایی که یکی از مشکلات عمده تغذیهای در این دوران وجود باورهای غلط غذایی است، لذا اصلاح باورهای غذایی آنها از طریق رسانههای گروهی از اهمیت بسزایی برخوردار است. برای دستیابی به...
-
تعداد افراد دارای درجه PhD در ایران یک هفتم کشورهای پیشرفته است
جمعه 13 اردیبهشتماه سال 1387 20:26
دکتر جاسبی در سمینار بین المللی آموزش عالی در کشورهای اسلامی مطرح کرد: تعداد افراد دارای درجه PhD در ایران یک هفتم کشورهای پیشرفته است دکتر جاسبی در سمینار بین المللی آموزش عالی در کشورهای اسلامی، بر حل معضلات موجود در بخش آموزش عالی با استفاده از توانایی ها و قابلیت های دانشگاه های جوامع اسلامی تاکید کرد. به گزارش...
-
سایت خبرگزاری آنا تغییر کرد
جمعه 13 اردیبهشتماه سال 1387 20:25
سایت خبرگزاری آنا که به دانشگاه آزاد اسلامی وابسته است به تازگی تغییر نموده و شکلی بسیار زباتری پیدا کرده است و به دست اندکاران آن خبرگزاری تبریک می گوییم.
-
از کجا بفهمیم کسی دارد دروغ میگوید؟(2)
جمعه 13 اردیبهشتماه سال 1387 20:20
وقتی پینوکیو می شوی !! از کجا بفهمیم کسی دارد دروغ میگوید؟(2) دروغگو، بهجای جواب دادن مستقیم، با بیان عقیدههایش، یک جواب کلی به شما میدهد. شاید بهطور ضمنی به چیزی اشاره کند؛ اما بهطور مستقیم جواب نمیدهد. دروغگو، هنگام جواب دروغ دادن به سوالهایی که به نگرش و باورهایش مربوط میشود، به زمان طولانیتری نیاز...
