-
پیشنهاد عضویت در اتحادیه دانشگاههای فرانکوفون به دانشگاه آزاد
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:32
معاون امور بین الملل دانشگاه آزاد اسلامی گفت: اتحادیه دانشگاههای فرانکوفون (مجموعه کشورهایی که زبان فرانسه به طور کامل و یا تا حدودی در آنها رواج دارد) پیشنهاد رسمی خود را برای عضویت دانشگاه آزاد در این اتحادیه ارائه کرد. دکتر محمود محمدی در گفتگو با مهر با بیان این مطلب افزود: دانشگاه آزاد اسلامی از ظرفیتهای کمی و...
-
امارات فقط یک گل به ایران زده است
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:14
شادی گل بازیکنان ایران در بازی با امارات در شهر العین. این بازی در چارچوب مرحله قبلی انتخابی جام جهانی برگزار شد که ایران با گل فریدون زندی به پیروزی 1-0 رسید . عکس : مهدی زارع. ایران بدون آنکه حتی یکبار برابر امارات بازنده شده باشد چهارشنبه دوباره به مصاف آنها می رود. تیم ملی ایران که برای صعود از گروه دو انتخابی جام...
-
آیا می توان از کوتاهی قد پیشگیری کرد؟
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:12
زمینه ژنتیکی کوتاهی قد عاملی است که قابل تغییر نیست و بنابراین پیشگیری از کوتاهی قد در مواردی که به علت عوامل ارثی باشد، مقدور نمی باشد. اما اگر کوتاهی قد ناشی از عوامل تغذیهای، کمبود هورمون رشد یا بیماری های زمینه ای باشد، می توان پیش از بسته شدن صفحات رشد استخوانی اقداماتی را انجام داد. در این صورت مراجعه به...
-
خواص ماست
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:11
شواهد تاریخی گویای این مطلب می باشند که ماست بنا بر یک اتفاق تولید شد. تاریخچه تولید آن به زمانی برمی گردد که شیر را در مشک هایی از جنس پوست گاو و بز حمل می کردند و تحت تاثیر آنزیمهای موجود در پوست جانور و گرما، شیر تخمیر شده و نهایتاً اولین ماست به دست آمد. ماست یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی ، در...
-
مصرف غذاهای حاوی فیبر زیاد، احتمال بروز سرطان آندومتر را در زنان
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:05
مصرف غذاهای حاوی فیبر زیاد، احتمال بروز سرطان آندومتر را در زنان کاهش می دهد رژیم غذایی حاوی فیبر زیاد، ویتامین سی و کاروتین، احتمال ابتلا به سرطان آندومتر را در زنان کاهش می دهد. سرطان آندومتر (پوشش داخلی رحم) شایعترین بدخیمی در بیماری های زنان است که اغلب در سنین یائسگی و بعد از آن به این بیماری مبتلا می شوند و بطور...
-
کنکوری ها صبح روز آزمون، آبمیوه، عسل و نان بخورند
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 15:05
بی تردید کیفیت تغذیه به ویژه در دوران امتحانات و کنکور، می تواند در موفقیت یا عدم موفقیت آنها در امتحانات نقش موثری داشته باشد; چرا که معمولا در امتحانات افراد با نوعی ترس از عدم موفقیت و استرس روبرو هستند. این در حالی است که به گفته کارشناسان; استرس می تواند نیاز بدن را به مواد مغذی افزایش دهد. بنابراین لازم است در...
-
زانودرد شایع ترین درد مفصلی
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 14:46
زانودرد را می توان به جرات شایع ترین درد مفصلی نامید. در کشور ما بخصوص کمتر کسی است که از میانسالی گذشته باشد و زانودرد نداشته باشد. به گزارش جام جم آنلاین برای بسیاری از کسانی که زانو درد دارند ورزش توصیه می شود اما چه ورزش هایی برای زانوهای خراب مفید است. خوب ها شنا کردن اولین گزینه پزشکان است. شنا به جز شنای کرال...
-
فوتبال ما - ۱۴۳
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 14:41
ISN - کیم جونگ هون سرمربى تیم ملى فوتبال کره شمالى پس از تساوى مقابل ایران گفت: ایران از نظر فنى و تکنیکى بسیار خوب ظاهر و مانع از اراده ى ما براى پیروزى شد. وى پس از تساوى خانگى تیمش مقابل تیم ملى ایران اظهار کرد: بازى خوبى بود و هر ۲ تیم فوتبال قدرتمندى را به نمایش گذاشتند. ما با وجود رضایت به تساوى خانگى در این...
-
20میلیون کودک زیر 5 سال دنیا چاق هستند
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 01:07
سازمان بهداشت جهانی در گزارشی جدید به بررسی وضعیت اپیدمی چاقی در جهان پرداخت و بر ضرورت کنترل این اپیدمی تاکید کرد. در گزارش سازمان بهداشت جهانی آمده است: در حالی که امروزه بخشی از ساکنان کره زمین با بحران غذا و مشکل سو» تغذیه دست و پنجه نرم می کنند، در بخش دیگر، چاقی به یکی از مشکلات آشکار و خاموش در عرصه بهداشت...
-
امیدی تازه برای درمان هانتینگتون
دوشنبه 18 خردادماه سال 1388 01:05
دانشمندان موفق به کشف عامل ناشناخته بروز بیماری وحشتناک و مرموز هانتینگتون شدند. به گزارش ایسنا، محققان در مطالعات اخیر خود راز این بیماری را کشف کرده و دریافته اند که چرا بیماران مبتلا به هانتینگتون یک پروتئین غیرعادی و معیوب را در سرتاسر بدن خود حمل می کنند اما این پروتئین فقط سلولهای خاصی از مغز را تخریب می کند. به...
-
صبح ها چربی بسوزانید
شنبه 16 خردادماه سال 1388 11:32
بهترین زمان از روز برای انجام تمرینات ایروبیک (هوازی) کی است؟ پاسخ این است که هر وقت که دوست داشتید. مهمترین مسأله این است که فقط باید فعالیت هوازی داشته باشید. تمرینات قلبی-عروقی مداوم مثل پیاده روی، دو، پله نوردی، یا دوچرخه سواری به مدت 30 دقیقه چربی سوزی میکند و مهم نیست در چه ساعتی از روز باشد اما اگر میخواهید...
-
فوتبال ما - ۱۴۲
شنبه 16 خردادماه سال 1388 11:19
ISN - در ۲۰ بازى گذشته ایران و کره شمالى تیم ملى فوتبال ایران با ۱۴ برد ، ۶ تساوى و بدون شکست کارنامه مناسبى از خود به جاى گذاشته است. البته کارشناسان عقیده دارند پس از تیم ملى کره شمالى سال ۱۹۶۶ که در جام جهانى لندن تا مراحل پایانى هم رفت و توفان زرد لقب گرفت تیم فعلى کره شمالى مى تواند به نوعى یادآور همان روزها باشد...
-
6 باور غلط درباره درد
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 19:38
دکتر کارمن گرین، دانشیار رشته بی هوشی و رئیس مرکز تحقیقات و پژوهش درد، در دانشگاه میشیگان می گوید: " فلسفه بروز درد این است که ما را از کاری که در نتیجه آن دچار درد شده ایم، باز دارد." شش باور غلط درمورد درد وجود دارد که ما در ادامه قصد داریم با نقل قول هایی از چهار تن از متخصصان این امر، شما را نسبت به...
-
غذاهای آماده و کاهش سن سکته قلبی
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 19:32
به گفته یک متخصص قلب و عروق، مصرف فست فودها حتی هفته ای یک بار و مصرف نمک زیاد در رژیم غذایی، وجود سکته قلبی را در سنین پایین افزایش می دهد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا واحد علوم پزشکی ایران، دکتر سید هاشم سزاوار عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این مطلب گفت: شایع ترین بیماری در جوامع در حال...
-
توصیه های تغذیه ای در سرطان کبد
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 19:29
اگر شما با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات مختلف، متوجه شده اید که به بیماری سرطان کبد مبتلا هستید، از هر سلاحی که بتوانید، برای مبارزه با این بیماری کمک خواهید گرفت. یکی از این سلاح های درمانی، رژیم غذایی می باشد. با این که هیچ رژیم غذایی ای به شما قول نمی دهد که کاملا مداوا شوید، اما این برنامه ی تغذیه ای می تواند...
-
فوتبال ما - ۱۴۱
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 19:23
ISN - حسین هدایتى رئیس سابق هیات مدیره باشگاه پرسپولیس گفت: یاد گرفته ایم همیشه یک نفر را مقصر ناکامى بنامیم اما دادکان و پروین هم وینگادا را تایید کرده بودند. وى درباره شایعه پیوستن بازیکنان پرسپولیس به استیل آذین تصریح کرد: همانطور که گفته ام قصد ندارم بازیکنى را از پرسپولیس به استیل آذین بیاورم مگر اینکه شرایط خاصى...
-
سفر تیم دوچرخه سواری دانشگاه آزاد اسلامی به کانادا
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 18:09
تیم دوچرخه سواری دانشگاه آزاد اسلامی به منظور شرکت در تور بین المللی کانادا راهی اتاوا خواهد شد. گفتنی است، رکابزنان تیم دانشگاه آزاد اسلامی مرکب از امیر زرگری، عباس سعیدی تنها، حسین ناطقی، مانور مانون و واگر به عنوان ورزشکار با سه همراه راهی کانادا خواهند شد. این تیم 16 خرداد تهران را به مقصد کانادا ترک می کند تا در...
-
مهدی طالب پور مدیر کل اداره تربیت بدنی وزارت علوم، فناوری و تحقی
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 18:07
ایران میزبان دو رویداد ورزشی دانشجویی آسیا شد مهدی طالب پور مدیر کل اداره تربیت بدنی وزارت علوم، فناوری و تحقیقات خبر از میزبانی ایران از دو رویداد ورزشی دانشجوی آسیایی داد. وی افزود: پس از اینکه توانستم یکی از پست های اصلی 10 گانه در شورای آسیایی ورزشهای دانشگاهی AUSF را در اجلاس چین به دست آورم، پیشنهاد میزبانی...
-
زیره، قوی ترین ضد نفخ گیاهی است
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 17:50
زیره در پیشگیری از بروز نفخ و اسپاسم روده بخصوص در بیماران با روده تحریک پذیر و درمان چاقی موثر است. دکتر محمد رضا رضوانی، هومیوپاتیست در گفت وگو با ایسنا ، با بیان این مطلب افزود: این گیاه قویترین ضد نفخ گیاهی است. همچنین از اسپاسم عضلات صاف روده می کاهد و اثرات ضد میکروبی متوسطی دارد.وی ادامه داد: زیره سبز باعث کاهش...
-
گوجه فرنگی برای بیماران قلبی مفید است
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 17:49
محققان می گویند: قرص گوجه فرنگی برای مقابله با بیماری قلبی بسیار مفید است. به گزارش ایسنا، به گفته دانشمندان; نوعی مکمل طبیعی که از گوجه فرنگی گرفته می شود اگر به طور روزانه مصرف شود از انسان در برابر بیماری قلبی و سکته مغزی محافظت می کند. قرص گوجه فرنگی حاوی یک ماده فعال از رژیم غذایی مدیترانه ای است که این ماده...
-
تیروئید تنظیم کننده سرعت کار بدن
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 17:48
تیروئید غده ای است در گردن که مقابل نای قرار گرفته است. این غده تولید، ذخیره و آزادسازی هورمون هایی را برعهده دارد که کار قسمت های مختلف بدن را کنترل می کند.زمانی که تیروئید شما خوب کار نکند مشکلات بسیاری به وجود می آید. هورمون های تیروئید به نوعی سرعت کار بدن را تنظیم می کند ; پس اگر کم شوند بدن به نوعی کند می شود و...
-
سرطان روده بزرگ ، سومین سرطان شایع
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 17:47
دبیر انجمن سرطان ایران گفت: سرطان کلون و رکتوم یا همان سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در زنان به شمار می رود. دکتر "محمد رضا میر" در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا با بیان این مطلب افزود: سرطان پستان و سرطان پوست و در مرحله بعدی سرطان روده بزرگ شایعترین انواع سرطان در بین زنان به شمار می رود. وی گفت: سرطان...
-
در مصرف خامه احتیاط کنیم
چهارشنبه 13 خردادماه سال 1388 17:46
خامه از نظر دسته بندی مواد غذایی به دلیل دارا بودن چربی بالا جزو گروه روغن ها و چربی ها محسوب می شود و باید با احتیاط مصرف شود.دکتر مجید کاراندیش در گفت وگو با ایسنا، اظهار داشت: نباید به اشتباه خامه را جزو گروه لبنیات محسوب کرد. وی افزود: توصیه های تغذیه ای برای مصرف خامه در وعده صبحانه برای افراد مختلف متفاوت است و...
-
دانشگاه آزاد اسلامی همچنان در صدر
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 13:06
ریزال بنی یتسی از تیم دانشگاه آزاد اسلامی فاتح مسابقه تایم تریل یک کیلومتر مرحله دوم مسابقات لیگ برتر دوچرخه سواری باشگاه های کشور شد. گفتنی است که، سومین روز از مرحله دوم مسابقات لیگ برتر دوچرخه سواری باشگاه های کشور شرکت 10 تیم حاضر و در رشته تایم تریل یک کیلومتر در پیست مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد که طی آن...
-
هورمونی برای رشد قد
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 13:03
هورمون رشد از بخش جلویی غده هیپوفیز ترشح شده و وارد خون می شود و با اثر بر استخوان ها، باعث رشد طولی استخوان ها و بلندتر شدن قد می شود. ترشح هورمون رشد از غده هیپوفیز یک جریان دائمی و همیشگی نیست، بلکه این هورمون به صورت دوره ای یا پریودیک ترشح می شود و میزان آن در خون، در طول شبانه روز تفاوت دارد و تحت تاثیر...
-
توقف ارتقای پایه و مرتبه علمی اعضای هیات علمی بی کیفیت
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 12:59
معاون آموزشی وزرت علوم، تحقیقات و فناوری با اشاره به شرایط جدید ارتقای اعضای هیات علمی و نحوه برخورد وزارت علوم با اعضای هیات علمی دارای سطح علمی یا کیفیت تدریس پایین، گفت: ارتقای پایه و مرتبه علمی این دسته از اعضای هیات علمی متوقف و یا دیرتر اعطا می شود. دکتر عباس صاحب قدم لطفی در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه آیین...
-
محیط های پرتنش موجب اضطراب و رفتارهای عادتی در کودک می شود
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 12:58
یک روان پزشک اطفال با اشاره به عادت ناخن جویدن در کودکان گفت: رفتارهای عادتی در کودکان به ندرت موجب آسیب جدی می شوند و بیشتر روشی برای بیان عواطف هستند. دکترغلامحسین بهرامی در گفت وگو باایسنا، اظهار داشت: رفتارهای عادتی کودکان برای بیان عواطف و احساساتی مانند استرس و خشم بروز می کنند و نگران کننده نیستند. عادت جویدن...
-
کاهش وزن در دوران شیردهی
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 12:57
شیر دادن به نوزاد به کاهش وزن مادر کمک می کند. شیر دادن نوزاد در یکسال اول پس از تولد می تواند به کاهش وزن مادر کمک کند . البته همیشه اینطور نیست و گاهی اوقات با پایان یافتن دوران شیردهی وزن بدن شروع به کاهش میکند. بنابراین نباید مادران برای کاهش وزن خود به شیر دادن اعتماد کنند و اگر در این دوران بیش از نیاز بدن غذا...
-
دفع چربی های کاذب ناحیه ی پایین شکم
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 12:56
با اجرای حرکات ایروبیک، در مدت زمان حداقل 30 دقیقه بدن را مجبور سازید تا از ذخایر چربی برای تامین انرژی استفاده نماید. بعد از انجام تمرینات ایروبیک لازم است اجرای حرکات شکم مانند درازنشست ،درازنشست با چرخش به پهلوها، حرکت مسگری و .. را داشته باشید(4 ست 20 تا 25 تکرار) را داشته باشید. شما می توانید در حالیکه از بارفیکس...
-
باکتری ها برای سلامت پوست بدن لازم هستند
سهشنبه 12 خردادماه سال 1388 12:54
به گفته محققان، تخمین زده می شود وجود حدود یک هزار گونه باکتری روی پوست های سالم بدن انسان، برای کارکرد مناسب و بهتر بدن لازم است. به گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس از واشنگتن، محققان انستیتو ملی سلامت طی مقاله ای که روز شنبه در نشریه "لس آنجلس تایمز" منشتر کردند، این مطلب را عنوان کردند. به گفته...
