-
فوتبال ما - ۱۵۳
شنبه 13 تیرماه سال 1388 11:10
ISN - مهدى حاج باقر، مدیر برنامه هاى افشین قطبى طى اظهارنظرى گفت: فکر مى کنم این براى نخستین بار است که فدراسیون فوتبال براى ۴ سال آینده فکر مى کند و براساس آن برنامه هایش را پیش مى برد. وقتى افشین قطبى تهران را ترک کرد تمام امور مبنى بر انجام توافقات را به من سپرد و من هم وقتى حسن نیت فدراسیون را دیدم، احساس کردم اگر...
-
انواع مختلف شیر
شنبه 13 تیرماه سال 1388 11:06
شیر صرف نظر از منبع تولید، بسته به نسبت اجزای تشکیل دهنده اش از جمله چربی و روش های مختلف فرآوری، انواع گوناگونی دارد. پیشرفت های تکنولوژی موجب شده تا انواع بی شماری از شیر و ترکیبات آن از شیر خام گرفته تا شیر پاستوریزه، استریلیزه و شیرخشک و... با مقادیر متفاوتی از رطوبت، چربی و پروتئین تولید شود. کم چرب، معمولی...
-
دایی، باقری، خداداد و مهدوی کیا افسانه های ایران
شنبه 13 تیرماه سال 1388 10:55
پایگاه اینترنتی فدراسیون جهانی فوتبال در مطلبی به مرور دیدارهای خاطره انگیز رقابت های انتخابی جام جهانی در قاره ی آسیا پرداخته است. در این مطلب که با عنوان "قهرمانان آسیا در انتخابی جام جهانی" منتشر شده است، درباره تیم ملی ایران هم مطالبی آمده و برخی از خاطرات بازیکنان سال های گذشته ی تیم ملی ایران درج شده...
-
برگزاری نشست کمیته تخصصی فوتبال مجلس با مسئولان فدراسیون
شنبه 13 تیرماه سال 1388 10:53
نشست کمیته تخصصی فوتبال فراکسیون ورزش مجلس با مسئولان فدراسیون و مربیان تیم ملی فوتبال برگزار خواهد شد. به گزارش مهر، در این نشست که با حضور اعضای کمیته تخصصی فوتبال فراکسیون ورزش مجلس و علی کفاشیان، مهدی تاج و اعضای کادرفنی تیم ملی برگزارخواهد شد، برنامه های آتی و وضعیت سرمربی تیم ملی، اهداف و چشم اندازهای آتی...
-
پیاز خام مفید برای پوست، موهای سر، کلیه ها و مثانه است
شنبه 13 تیرماه سال 1388 10:52
پیاز نوعی گیاه غده ای گوشتی و زیرزمینی از خانواده لاله است و نام علمی آن CEPAL ALLIUM می باشد. عموما ، پیاز به بخشی از گیاه اطلاق می شود که هر گیاهی از طبقه آلیوم ها دارای آن است. اما معمولا منظور از پیاز، گیاه تند مزه ای است که بوی تندی هم دارد و در تهیه انواع غذاها به عنوان نوعی ماده ی طعم دهنده از آن استفاده می...
-
۴۸ درصد مردم ایران با غذا نوشابه های گازدار مصرف می کنند
شنبه 13 تیرماه سال 1388 10:51
مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: حدود 48 درصد جمعیت مردم ایران در وعده های غذایی خود نوشابه های گازدار مصرف می کنند.آخرین اطلاعاتی که وزارت بهداشت اعلام کرده است، نشان می دهد بیش از یک میلیارد نفر در کل دنیا اضافه وزن دارند، 300 میلیون نفر آنها از نظر بالینی چاق هستند. حدود نیم میلیون نفر آنها در آمریکای شمالی و اروپای...
-
نکاتی مهم درباره داروهای ضد افسردگی
شنبه 13 تیرماه سال 1388 10:50
متخصصان اظهار می دارند که مصرف داروهای ضد افسردگی یکی از بهترین راه کارها برای مقابله با افسردگی است اما باید در نظر داشت که ما به عنوان یک مصرف کننده، چه توقعی از این داروها باید داشته باشیم. به گزارش ایسنا، واقعیت این است که داروهای ضد افسردگی مانند آنتی بیوتیک ها نیستند که در طول چند روز عامل بیماری زا را از بدن...
-
کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی در جهان است
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 17:03
کاهش مقدار گلبول قرمز را کم خونی می نامند. گلبول قرمز دارای هموگلوبین که یک پروتئین غنی از آهن است و اکسیژن را از ریه به بافت های بدن می رساند. با کاهش گلبول های قرمز و نرسیدن اکسیژن کافی به بافت ها، سرعت ضربان قلب افزایش می یابد تا خون بیشتری به گردش درآید. کم خونی شدید و مزمن می تواند مشکلات جدی نظیر بزرگ شدن عضله...
-
فیبر غذایی مفید برای دستگاه گوارش و کاهش دهنده خطر بروز...
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 17:02
فیبر غذایی به بخشی از گیاهان اطلاق می شود که توسط آنزیم های دستگاه گوارش قابل هضم نبوده، اما دارای عملکردهای فیزیولوژی مفید در دستگاه گوارش و کاهش خطر بروز برخی بیماری ها هستند. این گروه از مواد غذایی در کربوهیدرات های غیرقابل هضم طبقه بندی می شوند و دارای انحلال پذیری متفاوتی هستند. به گزارش جام جم آنلاین فیبرهای با...
-
مصرف آجیل احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 17:00
نتایج پژوهش های جدید بیانگر آن است که مصرف آجیل یا کره بادام زمینی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به گزارش جام جم آنلاین پژوهش دانشگاه هاروارد نشان داد که مصرف این مواد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در زنان مبتلا به دیابت نوع دوم، کاهش می دهد. بر اساس گزارش این پژوهش ، بررسی بیش از 6 هزار زن که...
-
دردهای ناحیه شانه، مشکل رایج کاربران رایانه است
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:59
برخی دردهای ناحیه کمربند شانه ای شامل درد در کتف و بازو در برخی مشاغل از جمله افرادی که برای مدت های طولانی از رایانه استفاده می کنند، بیشتر مشاهده می شود. دکتر "محمد رضا گیتی" در گفت و گو با ایرنا گفت: گروهی از دردهای اندام فوقانی صرفا مربوط به خود مفصل شانه نیست بلکه ناشی از اطراف شانه و کمربند شانه ای...
-
تغذیه با شیرخشک در نوزادی تنوع عادات غذایی را در سنین بالا کاهش
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:56
تجربیات دوران کودکی از مهمترین فاکتورهای عادت های غذایی بزرگسالی است که تغذیه با شیر مادر 75 تا 80 درصد در عادات غذایی کودک تاثیر دارد. دکتر سوسن پارسای، دبیر انجمن شیر مادر در گفت وگو با ایسنا، گفت: اگر عادات غذایی کودک قبل از سنین سه تا حدود هشت سالگی کنترل شود، کودک با کمترین عادت بد غذایی و بد خوری مواجه می شود....
-
احتمال تغییر در بازی های دانشجویان به پیشنهاد ایران
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:47
پس از پیشنهاد ایران مبنی بر شرکت تیم های دانشگاهی در کنار دانشجویان در بازی های دانشجویان جهان (یونیورسیاد)، ممکن است تغییراتی در شکل برگزاری این رقابت ها ایجاد شود. گفتنی است هیات اعزامی ایران به بازی های 2009 در مجمع عمومی فدراسیون بین المللی ورزشهای دانشگاهی (FISU) در پایتخت صربستان این پیشنهاد را مطرح کرده است....
-
راه اندازی رشته مربیگری فوتبال دردانشگاه
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:45
شورای برنامه ریزی آموزشی و درسی علمی کاربردی برنامه درسی کاردانی ناپیوسته مربیگری فوتبال به دو روش ترمی و پودمانی را در جلسه 136 بررسی و تصویب کرد. گفتنی است این برنامه توسط واحد استانی دانشگاه جامع علمی کاربردی در استان خوزستان و باشگاه استقلال اهواز برای تربیت نیروی انسانی مورد نیاز کشور درزمینه تخصصی مربیگری فوتبال...
-
احتزازپرچم ایران دردهکده بازی های جهانی دانشجویان
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:45
پرچم ایران در دهکده بازی های یونیورسیاد جهانی دانشجویان به احتزاز درآمد. گفتنی است با انجام مراسم افتتاحیه، بیست و پنجمین دوره یونیورسیاد جهانی دانشجویان (المپیک دانشجویان)رسما در بلگراد صربستان آغاز شد. با ورود تیم های ملی تکواندو (مبارزه و پومسه)، بسکتبال و تنیس روی میز دانشجویان ایران به دهکده بازی ها پرچم ایران در...
-
در تازه ترین رده بندی فیفا فوتبال ایران 6 پله سقوط کرد
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:41
در تازه ترین رده بندی فیفا، تیم ملی فوتبال ایران پس از عدم راهیابی به جام جهانی آفریقای جنوبی با سقوط 6 پله ای روبرو شد. گفتنی است تیم ملی برزیل که با غلبه بر آمریکا به مقام اول مسابقات جام کنفدراسیون ها دست یافت، در رنکینگ فیفا با 4 پله صعود و کسب 1672 امتیاز در رده اول جای گرفت. تیم اسپانیا با 1590 امتیاز به خاطر...
-
قطبی، سرمربی تیم ملی درجام ملت های آسیا
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:40
مهدی حاج باقرمدیر برنامه های افشین قطبی درخصوص وضعیت وی درتیم ملی ونتیجه مذاکرات با فدراسیون فوتبال گفت: پس از جلسه ای که با علی کفاشیان رییس فدراسیون فوتبال داشتیم و بیش از 2 ساعت هم به طول انجامید، درباره مسایل مختلفی بحث و بررسی شد. پیرامون وضعیت تیم ملی و امکانات مهیا شده توسط فدراسیون توافقات خوبی حاصل شد اما...
-
فوتبال ما - ۱۵۲
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:38
ISN - سرمربى تیم ملى فوتبال ایران گفت: من عاشق وطنم هستم و بر خلاف شایعات اخیر هیچ مشکلى با فدراسیون ندارم و مذاکرات در کمال آرامش برگزار مى شود. وى همچنین عنوان کرد: در خصوص تمدید قرارداد من با فدراسیون فوتبال عده اى جوسازى مى کنند و مى گویند درصد احتمال تمدید قرارداد قطبى با فدراسیون به صفر رسیده اما این موضوع به...
-
دردهای ستون فقرات مهمترین مشکل شایع در میان جوانان است
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:37
به گفته یک فیزیوتراپیست; یکی از مشکلات شایع و گریبان گیر جوانان و سالمندان، دردهای ناحیه ستون فقرات است که بیشترین علت مراجعه به پزشکان را در برمی گیرد. دکتر فریده بنویدی، در گفت وگو با ایسنا گفت: وقتی ستون فقرات در وضعیت طبیعی خودش قرار نگیرد، هر حرکت بدن بارهای اضافی را به این ناحیه وارد می کند، در نتیجه تعادل این...
-
بررسی علل و روش های درمان بیماری پیرچشمی
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:34
حتما در اطراف خود، افرادی را می شناسید که برای خواندن چند سطر از روزنامه و یا کتاب مجبور هستند دائما نوشته پیش روی خود را جلو و عقب ببرند تا در جایی از این عقب و جلو رفتن ها، موفق به خواندن شوند در صورتی که می توان با استفاده از عینک مطالعه این مشکل را به آسانی حل کرد. حال برای آن که بدانید کدام دسته از بیماران دچار...
-
مصرف زیاد سبزی و میوه در فصل تابستان
پنجشنبه 11 تیرماه سال 1388 16:33
یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر مصرف زیاد سبزی و میوه در فصل تابستان گفت: لازم است میوه و سبزیجات قبل از مصرف با مواد شوینده و مواد ضدعفونی کننده شستشو شوند. به گزا رش جام جم آنلاین دکتر حسین خدمت، با بیان این که معمولا علت بروز اسهال های مسافرت مشخص نمی شود، گفت: در اغلب موارد عدم رعایت بهداشت مواد غذایی و دست...
-
چگونه از شر چربی های اضافه در بدنمان خلاص شویم؟
چهارشنبه 10 تیرماه سال 1388 10:25
وقتی همه تلاش خود را به کار می گیرید تا اضافه وزنتان را از بین ببرید اما وزنتان کم نمی شود، ممکن است خیلی ناراحت و مایوس شوید; اما پیش از این که دست از تلاش بردارید به چند راه کار ساده که برای مقابله با چربی های اضافه در این مقاله عنوان شده توجه کنید، شاید چاره ای برای مشکلتان باشد. به گزارش ایسنا، مسئله ای که باید در...
-
کشف آنزیم طبیعی در مغز با قابلیت پیشگیری از پارکینسون
چهارشنبه 10 تیرماه سال 1388 10:08
دانشمندان موفق به کشف یک آنزیم طبیعی در مغز شده اند که در پیشگیری از پارکینسون موثر است. به گزارش ایسنا، این آنزیم باعث تخریب یک پروتئین جهش یافته ژنتیکی می شود.به گفته پژوهشگران; این پروتئین خاص شایعترین عامل بروز بیماری موروثی پارکینسون است. محققان مرکز پزشکی سوات وسترن در دانشگاه تگزاس آمریکا موفق به کشف این آنزیم...
-
رژیم غذایی کم کالری سبب افزایش طول عمر می شود
چهارشنبه 10 تیرماه سال 1388 10:08
آزمایشات متعدد نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی کالری پایین و در واقع غذا خوردن به اندازه ای که انسان را از خطر مرگ از گرسنگی نجات دهد، باعث افزایش طول عمر می شود. به گزارش ایسنا، این تاثیر تاکنون روی موشها و بسیاری دیگر از موجودات زنده از جمله انسان به اثبات رسیده است. اما مکانیسم مولکولی که تغذیه و زنده ماندن را به هم...
-
اثرات سر و صدا بر جسم و روان
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 10:01
آلودگی صوتی و سکته قلبی پژوهشگران آلمانی در مطالعات خود در شهرها به این نتیجه رسیده اند که احتمالا صدای مزاحم پس از دود و استعمال دخانیات و آلودگی هوا دومین عامل مهم سکته های قلبی در میان اهالی شهری مانند برلین بوده است و احتمال خطر مرگ در اثر سکته قلبی به علت آلودگی صوتی حتی از خطر مرگ بر اثر سرطان ریه ی ناشی از...
-
حفظ انرژِی با تنفس درست
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 10:01
تنفس، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. نفس کشیدن صحیح و درست میتواند انرژی زیادی را برای بدن حفظ کند و همچنین بدن را سالمتر نگه دارد در حالی که روش غیر صحیح آن میتواند انرژی زیادی از بدن بگیرد و به سلامت بدن آسیب وارد کند. تنفس صحیح همچنین باعث میشود تا انتقال و تأمین...
-
گرمازدگى، مشکل فصل تابستان
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 09:59
از جمله معضلات فصل تابستان، افزایش بروز مشکلاتى در قالب بیمارى است. گرمازدگى هم در این دسته جاى دارد. در واقع گرمازدگى در دو فرم اصلى پدیدار مى شود: 1- گرمازدگى خفیف که در واقع کم طاقتى هاى ناشى از گرماست و با وجود آنکه علائمى شبیه به بیمارى گرمازدگى شدید دارد، ولى پس از اقدامات درمانى ابتدایى، به سرعت از بین مى رود....
-
فوتبال ما - ۱۵۱
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 09:58
ISN - مراسم جشن قهرمانى استقلال در ۱۳ رجب مصادف با ولادت امام على(ع) برگزار مى شود. این مراسم در مرکز همایش هاى بین المللى با حضور ۳۰۰ میهمان انجام مى گیرد. مقامات کشورى، مدیران ورزش، پیشکسوتان استقلال و خانواده هایشان از میهمانان این مراسم هستند. گنجایش پایین محل برگزارى این مراسم باعث شد تا باشگاه استقلال نتواند...
-
عوارض پوستی استخرهای روباز
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 09:55
دو عارضه ی مهم پوستی در استخرهای روباز ملاحظه می شود که در استخرهای سرپوشیده دیده نمی شود: 1- خشکی پوست 2- عوارض آفتاب خشکی پوست به علت جریان هوا در محل استخرهای روباز، چنانچه فرد بعد از شنا خود را خشک نکند و نپوشاند، به تدریج دچار خشکی پوست می شود، خصوصا افرادی که پوست خشک دارند و یا دارای زمینه آتوپیک (اگزمای ارثی)...
-
سرفه، واکنشى طبیعى
دوشنبه 8 تیرماه سال 1388 09:52
سرفه عکس العمل طبیعى بدن جهت خروج مواد محرکه و به طور کلى هر گونه مانعى است که در مسیر راه هاى تنفسى فرد قرار مى گیرد، ولى گاهى تداوم و شدت این واکنش طبیعى به قدرى آزاردهنده است که در زندگى روزمره فرد ایجاد مشکل مى کند. به طور حتم، شما نیز در طول زندگى، دچار سرفه هاى پیاپى شبانه و یا حتى در بین ساعات روز در محیط کار،...
