-
تغذیه با شیرمادر، جان بیش از یک میلیون کودک را نجات می دهد
یکشنبه 11 مردادماه سال 1388 18:23
سازمان جهانی بهداشت در آستانه روز جهانی تغذیه با شیر مادر اعلام کرد: تغذیه با شیر مادر می تواند جان یک میلیون و 300 هزار کودک را از مرگ نجات دهد. به گزارش ایسنا، این سازمان تاکید کرد: آموزش به زنانی که به تازگی مادر شده اند در مورد چگونگی شیردهی به نوزدانشان می تواند سالانه زندگی 1/3 میلیون کودک را از مرگ نجات دهد اما...
-
پیازکاهش دهنده قند خون
یکشنبه 11 مردادماه سال 1388 18:23
منشا» پیازها اصولا از آسیا و خاورمیانه است که گسترش پیدا کرده اند. پیازها مورد تحسین مصریها قرار می گرفتند. آنها نه تنها بعنوان پول از آن استفاده می کردند بلکه بر سر قبر شاهان می گذاشتند و این به منزله هدیه ای برای مرده به شمار می رفت که این هدیه اهمیت روحی برای مرده در زمان زندگی پس از مرگ او داشت. پیاز در طول زمان...
-
ارتباط بین اضافه وزن بدن و خوردن در اواخر روز
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:42
مطالعه جدید نشان می دهد: کودکان دارای اضافه وزن تمایل دارند، بیشترین مقدار کالری را در اواخر روز دریافت کنند. به گزارش ایسنا ، مطالعات نشان می دهند: ارتباط بین اضافه وزن بدن و خوردن در اواخر روز اثبات شده و افرادی که در اواخر روز غذا خوردن را ترجیح می دهند، تمایل به غذاهای پرکالری دارند. این در حالی است که سایر افرادی...
-
بهداشت روانی و سلامتی در نوجوانی - ۶
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:42
شرایط اقلیمی : اثر بادهای خنک مثل فون در دره های کوه الپ و حتی در شمال ایران ، به ویژه در گرگان ، باعث حالت تهییج و تشویش بالایی می شود. خطرات خودکشی در هوای خشک قاره ای ، یا در بهار هنگام افزایش فشار جوی افزایش می یابند. سلامت جسمی و روانی محیط زندگی : زندگی در شهرهای بزردگ خطر اقدام به خودکشی را افزایش می دهد. شاخص...
-
چگونه کلسترول را کنترل کنیم
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:40
خیلی از مردم بر این باورند که کلسترول یک نوع چربی است. در صورتی که کلسترول چربی نیست و ماهیت اصلی آن الکل است و کلسترول را در ردیف یا دسته الکل ها طبقه بندی می کنند .بدن برای ادامه زندگی، دوام و سلا مت بودن به کلسترول احتیاج دارد. بیش از 70 درصد کلسترول در بدن در کبد تولید می شود. مقداری از کلسترول از طریق غذا و حتی...
-
مصرف فرآورده های لبنی غنی از کلسیم سبب طول عمر می شود
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:39
در یک مطالعه جدید معلوم شد: مصرف محصولات لبنی غنی از کلسیم، می تواند باعث افزایش طول عمر شود. به گزارش ایسنا، در این پژوهش که طی یک دوره 65 ساله صورت گرفته است بیش از 1300 خانواده در انگلیس و اسکاتلند تحت آزمایش قرار گرفتند که براساس نتایجش رژیم غذایی سرشار از لبنیات مانند شیر، کره و پنیر باعث کاهش خطر ابتلا به...
-
بیماری های عصبی،دیابت وفشارخون زمینه سازناباروری هستند
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:38
رییس انجمن علمی تخصصی باروری و ناباروری با اشاره به شیوع 15 درصدی ناباروری در دنیا، مردان را علت تقریبا نیمی از ناباروری ها عنوان کرد و گفت: با روش های پیشرفته درمان، 90 درصد زوج ها نابارور دارای جنین می شوند. دکتر محمدرضا نوروزی در گفت وگو باایسنا، گفت: شیوع 15 درصدی ناباروری در دنیا، موجب اضافه شدن سالانه 80 تا 120...
-
دومین رکورد شکنی سعید آشتیانی در مسابقات جهانی شنا
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:36
IranSport.Net - دومین روز از سیزدهمین دوره مسابقات شنای قهرمانی جهان با تداوم رکوردشکنی سعید آشتیانی در رقابتهای جهانی و در ماده 200 متر آزاد همراه بود. در ادامه مسابقات شنای قهرمانی جهان که در استخر "ایتالیکو"شهر رم ایتالیا جریان دارد، صبح امروز و در ماده 200 متر آزاد، سعید آشتیانی و امین نوشادی با حریفان...
-
برپایی اردوی آمادگی شناگران معلول
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:36
سومین اردوی آمادگی تیم شنای جوانان معلول از 9 مردادماه به مدت یک هفته در مجموعه ورزشی آزادی تهران برپا خواهد شد. گفتنی است، این اردوی آمادگی با حضور 4 شناگر منتخب از استان های خراسان رضوی، تهران، کرج، گیلان تا 16 مرداد ماه ادامه خواهد داشت.سومین دور تمرینات ملی پوشان جوان به منظور کسب آمادگی بیشتر در مسابقات آسیایی...
-
دعوت از وزنه برداران جانباز و معلول به اردوی آمادگی
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:36
دومین اردوی آمادگی تیم ملی وزنه برداری جانبازان ومعلولین کشورمان از 10 مرداد ماه به مدت 15 روز در آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک تهران برگزار خواهد شد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزشهای جانبازان و معلولین، 15 وزنه بردار جانباز و معلول منتخب دومین دور تمرینات خود را به منظورحضوری شایسته در مسابقات IWAS هندوستان به...
-
آغاز المپیاد ورزشی دانشجویان علوم پزشکی کشور
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:35
نهمین دوره المپیاد فرهنگی ورزشی دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی کشوردر یزد آغاز به کار کرد. سیدجلیل میرمحمدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در مراسم افتتاحیه این المپیاد کشوری گفت: این المپیاد به یاد شهیده عفاف و حجاب مروه الشربینی که او نیز یک پزشک و عضو تیم بسکتبال بود، برگزار می شود و امیدواریم یزد بتواند...
-
دعوت ۲۴کشتی گیر به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:35
گفتنی است تیم ملی کشتی فرنگی برای حضور در مسابقات جهانی دانمارک سه مرحله اردو خواهد داشت که اولین مرحله از این تمرینات طی روزهای 8 تا 24 مردادماه در خانه کشتی تهران برگزار می شود.مهدی محمدی، پیام زرین پور و محمد قربانی که در جام آزوماش اوکراین شکست خوردند به این اردو دعوت نشدند. سامان طهماسبی دارنده دو مدال برنزجهان و...
-
فوتبال ما - ۱۶۳
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:34
ISN - على کریمى هافبک میانى فصل پیش پرسپولیس با بیان اینکه برخى مسئولان این باشگاه نمى خواستند او در جمع سرخپوشان بماند گفت: در توافقى که با مالک باشگاه استیل آذین داشته ام هر لحظه پرسپولیس مرا بخواهد قراردادم را با این تیم فسخ مى کنم. وى که پس از ثبت قراردادش با استیل آذین با خبرنگاران گفت وگو مى کرد ضمن بیان این...
-
دبی میزبان مسابقات جهانی شنا
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:32
شهر دبی به عنوان میزبان مسابقات قهرمانی جهان در رشته شنا در سال 2013 انتخاب شد. به گزارش ایسنا؛ در اجلاس فدارسیون جهانی شنا که با حضور 21 عضو این فدراسیون در شهر رم ایتالیا برگزار شد، شهر دبی امارات به عنوان میزبان مسابقات جهانی شنا در سال 2013 میلادی انتخاب شد. مسابقات جهانی شنا در سال 2009 به میزبانی شهر رم ایتالیا...
-
پنج رکورد دیگر در مسابقات جهانی شنا
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:31
به گزارش خبرگزاری شین هوا از رم، در این رقابتها "برنتون ریکارد" استرالیایی رکورد شنای 100 متر قورباغه مردان را بهبود بخشید و قهرمان شد در حالیکه "سالا سیوستروم" از سوئد رکورد قبلی خود را در شنای 100 متر پروانه شکست. "آریانا کوکورز" آمریکایی نیز با ثبت رکورد جدیدی در 200 متر مختلط انفرادی...
-
رکوردشکنی بیداریان و رده هشتاد ونهم
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:30
مسابقات شنای قهرمانی جهان در ایتالیا با شناخت نفرات برتر در ماده 100 متر آزاد مردان ادامه یافت. چهارمین روز از سیزدهمین دوره مسابقه های شنا، شیرجه، واترپلو، شنای موزون و آب های آزادقهرمانی جهان در رم ایتالیا دردور مقدماتی ماده 100 متر آزاد پیگیری شد که طی آن محمد بیداریان با زمان 51 ثانیه و 31 صدم ثانیه در جای 89 قرار...
-
حضور تیم دانشگاه آزاد اسلامی تهران در لیگ برتر واترپلو
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:29
نوزدهمین دوره مسابقات لیگ برتر واترپلو باشگاههای کشور از روز جمعه 9 مرداد ماه با حضور 10 تیم آغاز خواهد شد. گفتنی است در فصل جدید رقابت های لیگ برتر واترپلو که نوزدهمین دوره این رقابتها محسوب می شود 10 تیم نفت و گاز گچساران ، نفت و گاز امیدیه ، صنعت زغال کرمان ، دانشگاه آزاد اسلامی تهران ، هیئت شنای آذربایجان شرقی ،...
-
۲۷ مرداد،آغاز مرحله دوم لیگ دوچرخه سواری
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:29
مرحله دوم رقابتهای لیگ دسته اول دوچرخه سواری باشگاه های کشور در روزهای 27 تا 30 مرداد ماه در شهرستان گرگان برگزار می شود. گفتنی است دراین مرحله 19 تیم از باشگاه های کشور در قسمت سرعت و استقامت جاده به رقابت خواهند پرداخت.این رقابتها در رشته یک کیلومتر، 200 متر، تیم اسپرینت،دور حذفی ، تایم تریل انفرادی ، 4 کیلومتر و...
-
مغرور نمی شوم
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:28
محسن شادی پاروزن رویینگ ایران در مسابقات زیر 23 سال جهان در جمهوری چک نخستین قایقران ایرانی لقب گرفت که توانسته در مسابقات جهانی مدال طلا کسب کند. او سال گذشته در همین رقابت ها مدال نقره را کسب کرده بود. وی پس از بازگشت از چک گفت: در مسابقات جهانی پاروزنانی از 70 کشور حضور داشتند که در رشته من قایقرانان 30 کشور شرکت...
-
آغاز لیگ برتر فوتسال بدون هیجان و نشاط !
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:27
یازدهمین دوره رقابت های فوتسال قهرمانی باشگاه های برتر ایران ازامروز بدون هیجان و طراوت لازم در شهرهای مختلف کشور آغاز می شود. گفتنی است این دوره از مسابقه ها در حالی از امروز با حضور 14 تیم آغاز خواهد شد که باشگاه ها بر خلاف سالهای گذشته، سرمایه گذاری کافی را در این رشته ورزشی انجام نداده اند. هزینه های سنگین...
-
مذاکره برای جانشینی علی آبادی
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:27
حمید سجادی مدیرعامل باشگاه سایپا ضمن تایید خبر قرار گرفتن نام خود در فهرست کاندیداهای پست ریاست سازمان تربیت بدنی گفت: مذاکرات صورت گرفته را رد نمی کنم ولی تاکنون هیچگونه توافقی در این زمینه با من صورت نگرفته است. سجادی با بیان این مطلب به مهر گفت:بنده مذاکرات مختصرو کلی با کمیته بررسی اعضای کابینه انجام داده ام ولی...
-
تمرینات مرفاوی مدرن است
پنجشنبه 8 مردادماه سال 1388 09:26
مجتبی جباری بازیکن استقلال شرایط فعلی استقلال را مناسب توصیف کرده و معتقد است که تیم فعلی از تیم فصل گذشته قوی تر است. جباری در مورد آخرین وضعیت تیمش و مسائل مختلف دیگراینگونه به سوالات پاسخ داد. - وضعیت تیم تان چطور است؟ بعد از چند روز شر کت در تمرین ها جو تیم را بسیار خوب و دوستانه دیدم. بازیکنان خوبی هم به جمع ما...
-
چاقی مفرط و بی تحرکی کامل
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:40
همان طور که می دانیم افزایش وزن ناشی از عدم تعادل انرژی دریافتی و انرژی سوخت و ساز بدن می باشد لذا همه راه های درمانی و پیشگیری چاقی به برقراری این تعادل همت می گمارند. افراد چاق بویژه وقتی عوارض ناشی از چاقی ظاهر می گردد، شروع به رژیم غذایی و محدود نمودن خیلی از غذاهای پر انرژی می نمایند. اگرچه این رژیم غذایی ضرورت...
-
آواى قرآن و کاهش اضطراب
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:36
آدمى به عنوان پیچیدهترین و در هم تنیدهترین موجود، داراى نیازهاى متعدد و متنوعى است. او سر پا نیازمند آفریده شده و همه زندگى او را نیاز دربرگرفته، و «دین» به تعبیر آلپورت گل سر سبد نیازهاى اوست. ریشه احساس نیاز به دین، ژرف و عمیق است واین احساس یک وابستگى مطلق است. به دیگر سخن، انسان گرایش و کششهاى دائمى به سوى...
-
برگزاری هفتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی ۱۳۸۸
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:34
هفتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی اسفند ماه در تهران برگزار می شود. گفتنی است به منظور تداوم، تقویت و تشویق روحیه پژوهش در میان دانشگاه ها و فارغ التحصیلان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی و همچنین تبادل جدیدترین دستاوردهای علمی و تجارب کاربردی در این رشته میان متخصصان داخلی و خارجی برگزار می شود. این همایش...
-
برگزاری رقابت های والیبال کارکنان دانشگاه های آزاد اسلامی
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:30
دومین روزازرقابتهای والیبال کارکنان و اعضای هیات علمی دانشگاه های آزاد اسلامی کشوربا معرفی تیم های برتر در لاهیجان پایان یافت . گفتنی است در پایان این رقابتها تیم فارس 2 بر صفر تیم اراک را برد. مشهد با همشین نتیجه مقابل کرمان پیروز شد.گلستان در هر دو دیدار خود با نتیجه مشابه 2 بر صفر برابرتیم های کرمان و اراک به برتری...
-
۳ دیدار دوستانه تیم ملی فوتسال برزیل در تهران
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:29
برنامه سفر تیم ملی فوتسال برزیل به ارومیه برای رویارویی با تیم ملی کشورمان لغو شد و این 2 تیم فقط در تهران مقابل هم صف آرایی می کنند. دراین راستا تیم ملی فوتسال برزیل که طی روزهای پایانی شهریورماه سالجاری برای برگزاری سه دیدار تدارکاتی با تیم ملی کشورمان به ایران خواهد آمد، قرار بود برای آخرین بازی دوستانه خود مقابل...
-
بهداشت روانی و سلامتی در نوجوانی - ۵
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:26
غلبه برافکار نگران کننده افکار نگران کننده دارای کیفیت خاصی هستند. ان ها معمولا به شکل سوالی با این مضمون که چه می شود اگر ....؟ شروع می شوند و بیشتر منفی هستند تا مثبت . مثال هایی از این گونه افکار چنین است که: چه می شود اگر هیچ اشنایی بر سر میز نباشد که کنارش بنشینم ؟ و چه می شود اگر در امتحان رد شوم؟ افکار نگران...
-
خربزه چاق کننده بوده و تاثیر مفیدی در مبتلایان به سل و یا کم خ
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 16:26
خربزه میوه ای جالیزی ، گوشت دار ، بیضی شکل با نژادهای متنوع کمبوزه و دستمبو است که خنک آن را اشخاص خوش سلیقه می پسندند ولی عیب آن این است که خنک خوردن خربزه منجر به اختلالاتی در معده و روده ها خواهد شد لذا اشخاصی که سو» هاضمه دارند باید آن را به اعتدال مصرف کنند.به گزارش جام جم آنلاین خربزه عطش و تشنگی را در تابستان...
-
ساگو - Sago
سهشنبه 6 مردادماه سال 1388 10:37
ساگو( Sagu Metroxylon ) یک نشاسته بدست آمده از مغز میوه از ساقه درخت نخل ساگو است. این ماده غذایی بسیاری از مردم در گینه نو و جزایر مولوکو از آن است به نام Saksak و Sagu نام میبرند. طرز تهیه آن به طور سنتی است،پخته و خورده میشود. شکل های مختلف مانند مخلوط با آب جوش به صورت یک خمیر، یا به عنوان یک کلوچه از آن استفاده...
