-
هزینه امنیت هر ورزشکار در ریو 72 هزار یورو
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:08
ناامنی ریودوژانیرو میزبان المپیک که در ژوئن به بیشترین حد خود میرسد، باعث شده است برای برقراری امنیت 761 میلیون یورو هزینه شود. 85 هزار مامور در این شهر حضور خواهند داشت تا امنیت برقرار شود. در این المپیک پس از سئول 1988 (100 هزار نیرو) و پکن 2008 (110 هزار نیرو) از بیشترین نیروی امنیتی استفاده شده است. ممکن است در...
-
خدمتی: امیدوارم شروع خوبی برای ورزش ایران داشته باشم
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:08
نجمه خدمتی تیرانداز المپیکی ایران پس از رسیدن به ریودوژانیرو گفت: سفر طولانی مدتی داشتیم و کمی خسته کننده بود. خوشبختانه زود اعزام شدیم و فرصت استراحت داریم. در برزیل هم تمرین رسمی خواهیم داشت. آب و هوای برزیل خوب است. یک بار چند ماه قبل برای حضور در المپیک آزمایشی به برزیل آمدیم که خیلی گرم و شرجی بود. ی در خصوص لباس...
-
برتری بارسلونا مقابل سلتیک - Barcelona beats Celtic
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:07
در دیداری تدارکاتی از جام قهرمانان بینالمللی، دو تیم بارسلونا و سلتیک در ورزشگاه آویوای شهر دوبلین به مصاف هم رفتند که در پایان مردان لوئیز انریکه با نتیجه 3-1 پیروز از زمین خارج شدند تا اولین دیدار دوستانه پیشفصل بارسلونا با برد همراه باشد. توران، امبروسه، مدافع حریف و مونیر الحدادی گلهای بارسلونا را در این دیدار...
-
وضعیت نگران کننده کاپیتان تیم ملی کشتی آزاد برای المپیک
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:06
دکتر تورج ملک محمدی رئیس کمیته پزشکی فدراسیون کشتی در مورد وضعیت رضا یزدانی کاپیتان تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در المپیک گفت: پس ارزیابی نه چندان رضایت بخش اعضای کمیته پزشکی از وضعیت آسیب دیدگی رضا یزدانی به لحاظ پزشکی، کادرفنی تیم ملی کشتی آزاد چند روز فرصت خواسته تا گزارش نهایی خود را به کمیته مذکور ارائه دهد تا...
-
دارچین موجب بهبود حافظه کودکان می شود
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:06
اگر کودک تان در حفظ کردن دروس مدرسه با مشکل مواجه است، با افزودن دارچین به چای، قهوه و رژیم غذایی اش می توانید به بهبود توانایی یادگیری اش کمک کنید. به گزارش تبیان به نقل از خبرنگار مهر، محققان دانشگاه راش شیکاگو آمریکا توصیه می کنند اگر کودک تان در حفظ کردن دروس مدرسه با مشکل مواجه است، با افزودن دارچین به چای، قهوه...
-
پنج صبحانه ای که مغزتان را به کار می اندازد
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:05
آیا برایتان اتفاق افتاده است که از خواب بیدار شوید و تا اواسط روز به اصطلاح «ویندوزتان» بالا نیاید؟ یعنی اینکه مغزتان درست فرمان نراند و نتوانید به کارهایتان برسید؟ درست در همین مواقع است که باید به فکر صبحانه خوب باشید. همه ی ما هزاران بار شنیده ایم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. این حرف را جدی بگیرید....
-
دوازده مرحله برای چاپ مقاله در یک مجله علمی
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:03
Publishing your academic writing in a journal is crucial to advancing your career. Standards are high, and you usually only get one shot, so don’t waste it. Here's how to make your paper the best it can be before submitting. 1. Read the journal Just because a particular publication covers your field doesn’t...
-
بیماری هایی که با شنا سراغتان می آیند
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 19:00
التهاب گوش خارجی که آن را معمولا به عنوان بیماری "گوش شناگر" می شناسند زمانی اتفاق می افتد که آب در گوش خارجی به دام افتاده و موجب رشد قارچ ها و باکتری ها شود. این مشکل در کودکان شایع تر است و موجب درد، تورم و خارش می شود. هر سال تابستان، ما اتفاقات وحشتناکی راجع به ابتلای افراد به بیماری های میکروبی بر اثر...
-
ورزش سرعت ترمیم عضلات را افزایش میدهد
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:59
مطالعات جدید که در مجله FASEB منتشر شده است نشان میدهد که ورزش مداوم تاثیر زیادی در ترمیم عضلات بعد از آسیبدیدگی دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از Sciemcedalg با افزایش سن، سرعت ترمیم عضلات کاهش مییابد و در دوران سالمندی معمولا عضلات به صورت کامل ترمیم نمیشوند. با این حال مطالعات جدید نشان داده است که بعد از هشت...
-
تلاش فدراسیون پزشکی برای حفظ سلامت ورزشکاران در برابر زیکا و تب زرد
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:59
فدراسیون پزشکی ورزشی در خصوص اقدامات انجام شده و در دست اقدام برای حفظ سلامت کاروان اعزامی به بازی های المپیک 2016 و ممانعت از انتقال بیماری های ویروسی زیکا و تب زرد به داخل ایران بیانیه ای صادر کرد. به گزارش ایسنا، در این بیانیه آمده است: فدراسیون پزشکی ورزشی با توجه به حساسیت موضوع و خطری که در مورد ابتلا به بیماری...
-
ده ماده غذایی برای کودکان بدخواب
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:58
برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است. در این مطلب چند ماده غذایی معرفی می کنیم که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می آورد. موز موز یکی از بهترین منابع منیزیم محسوب می شود. منیزیم یک ماده معدنی مفید در آرامش عضلانی است و به این...
-
خستگی ذهنی و استرس عامل کاهش توانایی فوتبالیستها
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:56
محققان دانشگاه کنت نشان دادند که خستگی ذهنی میتواند تاثیر منفی بر کارایی فوتبالیستها داشته باشد و از توانایی آنها در دویدن و شوت زدن بکاهد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت Science daily ، فوتبالیستهای حرفهای و مربیان معمولا از خستگی ذهنی شکایت دارند. این خستگی بر اثر استرس مسابقات پیاپی در فوتبالیست ها ایجاد...
-
راهکارهایی برای کاهش عوارض آنتی بیوتیک
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:56
اولین قدمی که می توانید برای جلوگیری از عوارض ناخواسته ی آنتی بیوتیک ها بردارید این است که از مصرف غیرضروری آن خودداری نمایید. در ادامه راهکارهای تغذیه ای آن را برایتان آورده ایم... هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان اگر مبتلا به عفونت باکتریایی بشوید، مصرف یک دوره آنتی بیوتیک به بهبود و سلامتی تان کمک خواهد کرد. اما...
-
فواید ورزش روزانه برای بیماران بیش فعال
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:55
طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه جورجیا، ورزش حتی به میزان کم میتواند باعث کاهش اختلال کمتوجهی و بیش فعالی در بیماران ADHD شود. به گزارش ایسنا و به نقل از Scienceda.lg این مطالعات در مجله علم و پزشکی ورزشی منتشر شده است. بررسیها نشان داده است که انجام ورزش تاثیرات فیزیولوژیکی بر بدن دارد که نشانههای بیماری ADHD را...
-
خطرات وای فای (Wifi) برای سلامتی
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:53
برخی از محققان بر این باور هستند که شبکه های وای فای برای سلامتی خطرساز است. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که امواج ناشی از این دستگاه ها، پتانسیل سرطان زایی دارند. فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان در روزگاری که ما زندگی می کنیم، انگار حیات بدون ا ینترنت معنا ندارد و حتی خیلی از ما از قرار گرفتن در جایی که به...
-
دویدن چطور روی تفکرتان تاثیر می گذارد؟
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:52
شاید دیدگاه شما بعد از دویدن مثبت شده و چیزهایی که قبل از دویدن ناراحت تان می کرده، دیگر آن حس ناخوشایند را برای تان ایجاد نکنند. این احساس شما اساس علمی دارد، زیرا تحقیقات نشان می دهد ورزش هوازی مانند دویدن بر تفکر، شفافیت ذهنی و ادراکی و سلامت احساسی شما تاثیر دارد. دویدن ، راهی است برای خودشناسی و افزایش استقامت....
-
فیبریلاسیون دهلیزی؛ یک بیماری قلبی
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:51
هر نوع ضربان غیرطبیعی قلب را آریتمی می گویند. در یک آریتمی، قلب می تواند خیلی سریع، خیلی کند و یا نامنظم بتپد. فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع آریتمی ناشی از تپیدن سریع حفره های بالایی قلب (دهلیزها) است، در حالیکه بطن ها (حفره های پایینی قلب) آرام می تپند. متخصصان آن را یک مشکل الکتریکی می دانند پزشکان گاهی اوقات مشکلات...
-
گیگز به حضور 29 سالهاش در منچستریونایتد پایان داد
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:49
رایان گیگز که یکسال از قرارداد کنونیاش با باشگاه منچستریونایتد به عنوان دستیار سرمربی باقی مانده بود، پس از توافق با سران باشگاه به حضور 29 ساله خود در پرافتخارترین تیم انگلیس پایان داد. گیگز 42 ساله در سه سال اخیر زیر نظر دیوید مویس و لوئیز فنخال در کادرفنی شیاطین سرخ فعالیت کرد، اما از آنجایی که ژوزه مورینیو،...
-
عمرطولانی تر با تحرک بیشتر بدن و مغز
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:48
انواع تحرکات، ماساژ و مالش و دویدن و دیگر حرکات باعث جابجایی الکترونها و ذرات ریز اتمها میگردد و هنگامی که تغییراتی در ذرات اتمها پیش میآید بار آنها افزایش مییابد و میتواند باعث تولید جریان الکتریکی گردد. تغییرات در ماده باعث تغییرات و جریان انرژی میشود و اجسامی از حرکت به سکون در میآیند انرژی خود را از دست...
-
سی و پنج دانشگاه و موسسه تحقیقاتی ایرانی در جمع موثرترینهای جهان
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:46
بررسی پایگاه شاخص های اساسی علم (ESI) موسسه تامسون رویترز ISI نشان می دهد که 35 دانشگاه و موسسه تحقیقاتی کشور به جمع دانشگاه ها و موسسات تحقیقاتی یک درصد برتر دنیا راه یافتند. دکتر علی گزنی - معاون پژوهش و فناوری پایگاه استنادی علوم جهان اسلام در گفتگو با خبرنگار مهر با اعلام این خبر گفت: دانشگاه علوم پزشکی تهران از...
-
تاثیر آلودگی هوا در بروز نارسایی کلیه
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:45
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد قرارگیری بلندمدت در معرض آلودگی هوا موجب اسیب به کلیه ها می شود.به گزارش مهر، قرارگیری بلندمدت در معرض آلودگی هوا که در سال های گذشته به سطح هشدار رسیده است، احتمالا به کلیه ها آسیب میرساند.یافته های محققان چینی نشان داد آلودگی هوا موجب افزایش احتمال ابتلا به نوروپاتی غشایی (اختلال...
-
مکملی که میل به غذاهای پرکالری را سرکوب می کند
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:45
محققان موفق به تولید مکملی شده اند که میل به غذاهای پرکالری مانند پیتزا، همبرگر و پیراشکی را سرکوب می کند.به گزارش ایرنا از ساینس، این مکمل که توسط محققان انگلیسی و اسکاتلندی تولید شده، اینولین-پروپیونات استر نام دارد و حاوی ترکیباتی است که توسط باکتری های روده تولید می شوند. این مکمل اشتها و هوس افراد را نسبت به...
-
با رعایت تعادل در همه امور سالمتر از دیگران زندگی کنیم
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:44
برای بهتر زندگی کردن و داشتن کارائی همه اعضاء علاوه بر مصرف انواع غذاها که طی سالیان دراز افراد به مصرف آنها عادت کرده و با اثرات آنها توانستند بسیاری از مشکلات و موانع را از جلوی پای خود بردارند در صورتی که بعضی از غذاها را از جیره غذائی روزانه خود حذف نمائیم بسیاری از اعمال بدن را از دست میدهیم. علاوه بر استفاده از...
-
ایران با 12 لژیونر در فوتبال اروپا
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:43
عدهای اواخر قرن بیستم و سالهای اولیه قرن 21 را بهترین سالهای فوتبال ایران میدانند. زمانی که تیم ملی ایران با حضور بازیکنانی مانند علی دایی، خداداد عزیزی، مهدی مهدوی کیا، وحید هاشمیان، علی کریمی، جواد نکونام و ... توانسته بود قدرت خود را به رخ فوتبال آسیا بکشد. ستاره های آن نسل از فوتبال ایران علاوه بر درخشش در تیم...
-
دلایل پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:42
به گفته کارشناسان تغذیه، رژیم غذایی مدیترانه ای موجب افزایش طول عمر می شود. به گزارش مهر، رژیم غذایی مدیترانه ای حاوی مواد خوراکی ای است که دارای تاثیرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی همراه با تمامی سبزیجات، میوه ها، بنشن، مغزیجات آجیلی و روغن زیتون است. به همین خاطر این رژیم غذایی موجب عمر طولانی تر و زندگی سالم تر می...
-
جراحی خشک کردن مفصل با استفاده از دو تکنیک جدید علمی در ایران
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:42
پزشکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد جراحی 'آرتروزدز' (خشک کردن مفصل یا جوش دادن مفصل) را با استفاده از دو تکنیک جدید بر روی دو بیمار با موفقیت انجام دادند.فوق تخصص جراحی ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد روز یکشنبه در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: آرتروزدز یا جوش دادن مفصل با استفاده از دو تکنیک جدید برای شکستگی های خرد...
-
چه افرادی از گرمازدگی بیشترین آسیب را میبینند
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:41
بالا رفتن دمای هوا و گرمازدگی نه تنها آزاردهنده است بلکه میتواند کشنده نیز باشد. به گزارش ایسنا، پزشکان ضمن توصیه به افراد برای مصرف میزان زیاد آب تاکید دارند که افراد مسن، کودکان و مبتلایان به بیماریهای مزمن بیشتر در معرض عوارض گرمازدگی و مرگ و میر ناشی از آن هستند. دکتر «رابرت گلاتر» از بیمارستان لنوکس هیل در...
-
میزان تاثیر سموم حیوانی ، گیاهی و معدنی بر سلامت بدن
سهشنبه 15 تیرماه سال 1395 18:41
انواع سموم حیوانی و گیاهی و معدنی در مقدار زیاد باعث بهم خوردن وضع خون و از بین رفتن عوامل زنده آن یا فلج مغز و اعصاب و خشک شدن نسوج و عضلات و خوردگی قسمتهای مختلف بدن میشود. سموم ممکن است دارای حالت اسیدی، قلیائی و ضد حیات موجودات زنده مفید و مضر داخل بدن بوده و آنها را نابود نمایند و آنهائی که یکباره به مقدار زیاد...
-
4 باور غلط درباره تمرینات ورزشی
شنبه 15 خردادماه سال 1395 23:26
تصورات غلطی درباره بعضی حرکات ورزشی وجود دارد که بعضی از آنها از سوی صنعت ورزش و کارخانههای تولید دستگاههای ورزشی ایجاد شدهاند. با برطرف کردن این باورهای غلط میتوان به صورت موثری ورزش کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بعضی از این باورهای غلط عبارتند از: 1- حرکت کرانچ باعث ایجاد سیکس پک میشود این تصور...
-
اصلاح اندامهای بدن با یوگا
شنبه 15 خردادماه سال 1395 23:26
یک مربی یوگا گفت: این فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماری و عدم پیشرفت یک بیماری تاثیرگذار است و آرام شدن بدن را در پی دارد. مریم خندانی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خوزستان، در خصوص ورزش یوگا اظهارکرد: یوگا ورزشی است که به واسطه حرکاتی که در آن انجام میشود، باعث انعطاف پذیری و قدرت...
