-
جدال سرنوشت ساز ایران با قطر
دوشنبه 1 شهریورماه سال 1395 08:35
تیم ملی ایران روز 11 شهریور، ساعت 21 در ورزشگاه آزادی میزبان تیم قطر است و این بازی برای کی روش و شاگردانش، حیاتی است بخش ورزشی تبیان شروع تیم ملی در مرحله نهایی انتخابی جام جهانی خیلی مهم است و اگر ایران بتواند قطر را شکست دهد، قطعا شانس زیادی هم برای برد چین خواهد داشت. کی روش و تیم ملی نمی خواهند اشتباه دوره قبل را...
-
عوارض کمبود فیبر در بدن
دوشنبه 1 شهریورماه سال 1395 08:35
اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه 25 تا 30 میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی می شوید که مهمترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است. کمبود هر ماده مغذی در بدن تبعاتی دارد که کمبود فیبر نیز از این امر مستثنا نیست. اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه 25 تا 30 میلی...
-
آیا پیادهروی برای کاهش وزن کافی است؟
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:13
محبوبیت ورزشهایی مانند کراس فیت یا ورزش با دستگاهها در سالهای اخیر افزایش یافته است و بسیاری از افراد تصور میکنند که تنها این نوع ورزش برای افزایش آمادگی جسمانی و کاهش وزن است. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal ، پیاده روی به مفاصل بدن فشار زیادی وارد نمیکند و نیاز به مهارت یا تجهیزات خاصی ندارد. این...
-
هوش مصنوعی به کمک آتشنشانان میآید
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:11
دانشمندان ناسا و وزارت امنیت داخلی آمریکا یک سیستم هوش مصنوعی ساختهاند که میتواند اطلاعات را در مورد موقعیتهای اورژانسی جمعآوری کرده و تیم امدادگران را هدایت کند. به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، هرچه یک آتشنشان اطلاعات بیشتری در مورد محل حادثه داشته باشد، عملکرد بهتری را نمایش خواهد داد. اما متاسفانه کار رصد و...
-
ساخت پانسمان هوشمند حساس به گرما، موجب بهبود زخم ها می شود
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:11
گروهی از محققان دانشگاه نورث وست، نوعی پانسمان هوشمند ساختند که قابلیت جذب سلول های بنیادی را دارد و هدف اصلی آن کمک به بهبود زخم های ناشی از دیابت است. به گزارش ایرنا از هلث، این پانسمان جدید از نوعی پروتئین موسوم SDF-1 و نوعی پلاستیک موسوم پلی اتیلین گلیکول ساخته شده است که در زمینه پزشکی کاربرد دارد. پروتئین SDF-1...
-
لزوم تعادل در مصرف غذاهای حیوانی و گیاهی برای سلامتی بدن
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:10
بسیاری از بیماری ها در اثر عدم تعادل حالت اسیدی و قلیایی بدن بوجود می آید و رژیم گوشت خواری و مصرف چای، قهوه و کاکائو باعث افزایش حالت ترشی و اسیدی بدن و مایعات داخل آن می شود و گیاهان بویژه نعناع، آویشن و شوید و دیگر سبزی ها باعث بوجود آمدن حالت تلخی و الکلی بدن می شوند و افرادی که بصورت عادت به مصرف انواع گوشت و...
-
تفاوت درد خوب و درد بد در ورزش
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:09
در صورتی که بخواهید به صورت موثر ورزش کنید و فایده کافی را از فعالیت ورزشی خود ببرید باید تفاوت بین درد خوب و درد بد بعد از ورزش را بدانید. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal ، تشخیص درد خوب از درد بد باعث کمتر شدن آسیبهای ناشی از ورزش میشود. در صورتی که بعد از مدتی ورزش کنید ممکن است که دچار سوزش در عضلات...
-
نکاتی برای دویدن در هوای گرم
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:09
با افزایش گرما ورزش کردن در فضای آزاد کمی سختتر میشود. افرادی که در فضای آزاد در تابستان می دوند غالبا با گرمای شدید دست و پنجه نرم میکنند. به گزارش ایسنا، نکاتی برای دویدن در هوای گرم وجود دارند که بهتر است رعایت شوند تا فرد کارایی بهتری داشته باشد. 1. تاکتیک قبل از دویدن بهتر است در زمان های گرم روز ورزش نکنید....
-
ورزش درمانی راهی موثر برای درمان پارگی مینیسک زانوی سالمندان
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:08
مطالعات منتشر شده در مجله BMJ نشان داده که ورزش درمانی میتواند به اندازه عمل جراحی در درمان پارگی مینیسک زانوی افراد سالمند مفید باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، بررسیها نشان داده که ورزش همراه با نظارت میتواند در درمان مشکل زانوی افراد سالمند مفید باشد و این درمان به اندازه عمل جراحی موثر است. هر ساله...
-
پیاده روی با شدت متوسط بهترین ورزش برای جلوگیری از دیابت
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:07
پیادهروی با شدت متوسط به صورت مداوم از پیادهروی سریع و شدید در کنترل گلوکز بدن موثرتر است. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، مطالعات منتشر شده در مجله Dia betologia نشان داده است که انجام پیادهروی میتواند در مبارزه با دیابت موثرتر از پیادهروی سریع و شدید باشد. در این مطالعات 150 نفر به مدت 6 ماه مورد بررسی...
-
آغاز انتخاب رشته با آزمون دانشگاه آزاد از امروز
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:05
انتخاب رشته باآزمون دانشگاه آزاد اسلامی از امروز 31 مرداد آغاز میشود.به گزارش آفرینش، انتخاب رشته با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی از امروز 31 مرداد شروع میشود و تا 15 شهریور ادامه دارد. داوطلبان برای نامنویسی در این دورهها باید به پایگاههای اینترنتی به نشانیWWW.AZMOON.ORGو sanjesh.iau.ac.ir مراجعه کنند. داوطلبان با...
-
5 جانور عجیب که به پیشرفت علم و تکنولوژی کمک کردند
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:04
5 جانور عجیب و غریب و به شدت تکاملیافته معرفی شده که ویژگیهای بارز آنها در زمینههای مختلفی الهامبخش بودهاند و به پیشرفت در آنها کمک کردهاند. دیجی کالا مگ - «بیومیمتیک» (Biomimetics) علم الهام گرفتن و تقلید از مدلها، سیستمها و عناصر طبیعت به منظور به کارگیری آنها در تکنولوژی و حل مشکلات پیچیدهی انسانی است. در...
-
سلیمی: قرار ما المپیک 2020! - Behdad Salimi: Let's see you in Olympic 2020
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 19:04
بهداد سلیمی پس از آنکه توانست رکورد جهان و المپیک را در یک ضرب بزند، در دو ضرب حرکاتش به طور بسیار عجیب و مشکوکی مورد تایید هیات ژوری قرار نگرفت تا به نوعی مدال طلایی که در مشتش بود را از وی بگیرند. صحبت های بهداد سلیمی را از دست ندهید. به گزارش "ورزشسه"، "مطمئنا تلخ ترین صحنه المپیک 2016 برای ایرانی...
-
حسن یزدانی طلا را از دهان شیر درآورد
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 18:55
حسن یزدانی شجاعت، غیرت و جنگندگی در ورزش را معنا کرد تا در سن 22 سالگی قهرمان المپیک شود. شاید قبل از المپیک کمتر کسی تصور می کرد با حضور قدرتهای جهان در وزن 74 کیلوگرم نظیر جردن باروز کشتی گیر صاحب نام آمریکا، دست جوان 22 ساله جویباری به مدال طلا برسد اما حسن یزدانی شجاعت و مبارزه جویی را معنا کرد و اجازه نداد حتی...
-
نهمین طلای المپیک برای بولت
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 18:54
تیم ملی 4 در 100 متر دوومیدانی جامائیکا در فینال بازیهای المپیک 2016 ریو با زمان 37.27 از خط پایان گذشت و برای سومین بار پیاپی قهرمان المپیک شد. تیم ژاپن هم موفق شد تیم آمریکا را پشت سر بگذارد و افتخار نایبقهرمانی این ماده را نصیب آسیاییها کند. این تیم رکورد 37.60 را برجای گذاشت. جامائیکا با ترکیب یوسین بولت، آسافا...
-
گدویف: مقابل کشتی گیر ایرانی مجازات شدم
یکشنبه 31 مردادماه سال 1395 18:53
آنوار گدویف که با شکست از حسن یزدانی به مدال نقره المپیک رسید، گفت: بانداژ پزشکان به دلیل مصدومیتم باعث شد نتوانم به درستی نفس بکشم و مسابقه را ببیینم. وی ادامه داد: من قبول دارم که در این نتیجه خودم مقصر هستم، البته مدال نقره بهتر از مدال برنز است، هر چند میدانم که این یک توجیه است و من مقابل کشتی گیر ایرانی مجازات...
-
بسکتبالیستهای جوان بر بام آسیا/ قهرمانی ایران بعد از هشت سال
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:19
تیم ملی بسکتبال جوانان ایران با پیروزی بر ژاپن قهرمان رقابتهای قهرمانی آسیا شد. به گزارش ایسنا، در دیدار نهایی بیست و چهارمین دوره از رقابتهای بسکتبال قهرمانی جوانان آسیا ایران برابر ژاپن به میدان رفت و با نتیجه 71 بر 65 به برتری رسید و قهرمان شد. ملی پوشان جوان ایران در این مسابقه تیم برتر میدان بودند و با گرفتن...
-
صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:18
نایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست. دکتر مریم اسدی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، منطقه گیلان، اظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که کالری را از مصرف روزانه خود حذف می کنند. نایب رییس بانوان هیات...
-
ورزش درمانی راهی موثر برای درمان پارگی مینیسک زانوی سالمندان
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:17
مطالعات منتشر شده در مجله BMJ نشان داده که ورزش درمانی میتواند به اندازه عمل جراحی در درمان پارگی مینیسک زانوی افراد سالمند مفید باشد. به نقل از سایت MNT ، بررسیها نشان داده که ورزش همراه با نظارت میتواند در درمان مشکل زانوی افراد سالمند مفید باشد و این درمان به اندازه عمل جراحی موثر است. هر ساله 2 میلیون نفر در...
-
دردسرهای گزش حشرات
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:15
هرگز نباید گزش حشرات را نادیده بگیریم. هر چند که بسیاری از آن ها تنها آزاری که می رسانند خارش های پوستی است، اما به هر حال همین موجودات ریز می توانند مشکلات جدی را هم برایمان ایجاد کنند. بنابراین هرگز نباید از نیش بعضی حشرات به سادگی عبور کنیم و باید علائم مشکوکی را که ایجاد می کنند، جدی بگیریم. گزش ساس ساس ها بیشتر...
-
بیماری هایی که توسط دست ها فاش می شوند
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:15
هر مسئله ای در ظاهر اندام ها می تواند نشانگر مسئله ای در درون باشد. امروز می خواهیم در خصوص دست ها و اسراری از برخی بیماری ها که فاش می کنند صحبت کنیم. باید بدانید که از طول انگشت ها تا قدرت مشت کردن دست ها می تواند نشان دهنده مشکلاتی در درون ما باشد. در این جهان همه چیز به هم مرتبط است، مانند حلقه های زنجیر. هر پدیده...
-
٨ ماده غذایی حال خوب کن
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:13
برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم؛ در حالی که ... امان از زمانی که انرژی کم می آوریم و دل و دماغی برای ادامه زندگی نمی ماند. برای همه ما پیش می آید که در...
-
اگزالات؛ عامل ایجاد درد و سنگ کلیه
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:12
اسفناج، توت فرنگی، لوبیا سبز، تمشک و یا کرفس از نظر ارزش تغذیه ای فراوان مورد تائید همگان هستند اما از طرفی این مواد غذایی دارای جنبه منفی نیز می باشند. این ها با همه ی اثرات مفیدی که در سلامتی دارند، به دلیل «اگزالات» می توانند سبب ایجاد سنگ کلیه و بروز درد در افراد شوند. اگزالات، اسیدهای ارگانیکی می باشند که به طور...
-
انجام کارهای بالادستی علت بروز درد شانه
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:11
عضو انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران گفت: انجام برخی کارها که آرنج دست بالای سر قرار می گیرد شایع ترین علت بروز درد شانه است.به گزارش آفرینش ،دکتر حمیدرضا اصلانی در کنفرانس ماهانه انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران با موضوع ارتوپدی اطفال و دردهای شانه و آرتروز شانه افزود: در صورت انجام مداوم کارهایی که آرنج دست بالای سر...
-
تقویت حافظه با تحریک الکتریکی مغز در خواب
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:11
محققان برای اولین بار توانستند با تحریک الکتریکی مغز در خواب، حافظه افراد سالم را تقویت کنند.به گزارش ایرنا از ساینس دیلی، هنگام خواب، مغز در حال ذخیره سازی تمام آموخته های روزانه است. مطالعات محققان دانشگاه کارولینای شمالی نشان می دهد با تحریک نوع خاصی از فعالیت مغز توسط جریان متناوب ترانس کرانیال (tACS) می توان...
-
برگزاری دومین کنگره بینالمللی و چهاردهمین کنگره تغذیه ایران
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:10
به گزارش آفرینش به نقل ازروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران،دومین کنگره بینالمللی و چهاردهمین کنگره تغذیه ایران با شعار «بهسوی آینده روشنتر و تغذیه: از علم تا سیاست و عمل» توسط دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و انجمن تغذیه ایران با موضوعاتی ازجمله: امنیت تغذیهای، تغذیه سلولی و مولکولی در...
-
بیش فعالی در کودکان قابل درمان است
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:10
دبیر علمی پنجمین سمینار کشوری مشاوره ژنتیک و نقش آن در پیشگیری از معلولیت با بیان اینکه بیش فعالی در کودکان میتواند دارای زمینه اولیه و یا بدون علت باشد، عنوان کرد: بسیاری از کودکان بیش فعال دارای ضریب هوشی بالایی هستند که با کنترل رفتار و درمان علت آن می توان به آینده آنها کمک کرد. به گزارش آفرینش به نقل از روابط...
-
تغذیه باید متناسب با آب و هوا باشد تا سلامت انسان تأمین شود
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:10
در آب و هوای معمولی و نزدیک به خنثی با فعالیت متوسط بدنی و مغزی در اثر مرور زمان محیط بدن رو به حالت ترشی و اسیدی میرود و اگر فعالیت بیشتر شود و خاصیت دفاعی بدن کاهش یابد ترشی بدن بیشتر شده و انواع دردهای عضلانی و استخوانی ظاهر میشوند و افرادی که با انواع داروها نمیتوانند مشکل خود را برطرف نمایند ناچار به...
-
توزیع کارت آزمون زبان دکتری تخصصی (ETPNU) در هفته جاری
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:09
آزمون زبان دکتری تخصصی (ETPNU) 16 مردادماه برگزار میشود و زمان دریافت کارت آزمون از 13 لغایت 16 مردادماه است.آزمون زبان دکتری تخصصی (ETPNU) مردادماه جاری به صورت الکترونیکی در 6 استان؛ آذربایجان شرقی، اصفهان، تهران، خراسان رضوی، فارس و کرمانشاه برگزار می شود. داوطلبان جهت کسب اطلاعات بیشتر و رفع مشکل احتمالی می...
-
هزینه امنیت هر ورزشکار در ریو 72 هزار یورو
یکشنبه 10 مردادماه سال 1395 21:08
ناامنی ریودوژانیرو میزبان المپیک که در ژوئن به بیشترین حد خود میرسد، باعث شده است برای برقراری امنیت 761 میلیون یورو هزینه شود. 85 هزار مامور در این شهر حضور خواهند داشت تا امنیت برقرار شود. در این المپیک پس از سئول 1988 (100 هزار نیرو) و پکن 2008 (110 هزار نیرو) از بیشترین نیروی امنیتی استفاده شده است. ممکن است در...
