-
این نوع ورزش حافظه را تا 10 درصد تقویت میکند
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:59
کارشناسان اثر یکی از وسایل ورزشی بر تقویت حافظه را به تازگی اثبات کردهاند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس جدیدترین پژوهشها روزانه 20 دقیقه وزنه برداری حتی با وزنههای سبک میتواند سبب تقویت حافظه در افراد شود. گفتنی است، کارشناسان انواع روشهای وزنه برداری مانند نشسته و یا ایستاده را در تقویت حافظه دارای اثر...
-
عاملی که مغز را مردانه و زنانه میکند
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:59
نتایج مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه کمبریج نشان میدهد، احتمالا سطوح بالاتر هورمون تستوسترون در رحم مادر منجر به توسعه یک مغز مردانهتر میشود. به گزارش (ایسنا)، پروفسور «سیمون بارون کوهن» از محققان دانشگاه کمبریج معتقد است که دو نوع مغز متفاوت وجود دارد: نوع غمخوار یا همدرد (empathisers) قادر به درک احساسات...
-
سرطان کلیه مردان را سه برابر بیشتر از زنان تهدید میکند
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:58
مقصودی با بیان اینکه سرطان کلیه در مردان سه برابر بیشتر از زنان است، گفت: علائم اولیه این سرطان وجود خون مخفی در ادرار و درد مهم در پهلو است. دکتر ربابه مقصودی متخصص اورولوژی و فلوتیپ راندویورولوژی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: سرطان کلیه در مردان سه برابر زنان است و در بعد از دهه پنجم زندگی ایجاد میشود علائم...
-
چرخه خواب چیست و چقدر خواب کافی است؟
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:58
خواب عبارت است از کاهش فقدان سطح هوشیاری، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیر فعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت به طوری که فعالیت بدن و ذهن تغییر کرده و توهمهای بینایی جایگزین تصاویر واضح واقعی بشوند. جام جم سرا: در بین پستانداران، پرندگان، ماهیان و دیگر جانوران مراحل خواب و بیداری وجود دارد. خواب برای سلامت...
-
رژیم غذایی ناسالم زنگ خطری برای مرگ های زود رس
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:57
رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: امیدواریم با اجرایی کردن استاندارد جدید برچسب گذاری مواد غذایی در سال 1394 شهروندان با ساده ترین نگاه بتوانند تشخیص دهند که ماده غذایی مصرفی شان مفیدیا مضر است. به گزارش آفرینش بهزاد دماری، رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی...
-
بیماری آسم ، علل و پیشگیری از آن
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:56
بیماری آسم شایع ترین بیماری مزمن در اطفال و یک بیماری شایع در بزرگسالان است. در دهه های گذشته، شیوع این بیماری در جوامع صنعتی و غیرصنعتی افزایش پیدا کرده است. بیماری آسم یک بیماری التهابی مزمن مجاری تنفسی است و معمولاً علائم شایع آن سرفه، تنگی نفس و خس خس سینه است. ممکن است فرد به هر سه علامت و یا یکی از آنها دچار...
-
کارشناس تغذیه: روزانه یک تخم مرغ بخورید
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:56
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تخم مرغ سرشار از مواد مورد نیاز بدن و مصرف روزانه یک عدد از این ماده غذایی برای هر فرد سالم ضروری است. آزاده لعلی پور در گفت و گو با ایرنا افزود: برای افرادی که بیماریهای قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت یا سابقه حساسیت به تخم مرغ دارند، مصرف سه تخم مرغ در...
-
عفونت خون چیست؟
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:55
افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند به عفونت خون مبتلا میشوند.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ اگر شما دچار عفونت خون شوید، در وضعیت کاهش فشار خون که به آن شوک میگویند، خواهید بود. عفونت خون به دلیل سیستمهای دفاعی بدن و یا به دلیل مواد سمی که توسط عوامل عفونی مثل باکتری، ویروس و یا قارچ ها تولید میشوند، ایجاد...
-
علت ابتلا به تیک چیست؟
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:54
تیک یکی ازشایعترین اختلال حرکتی در کودکان است، و همچنین تیک جزو اختلالات حرکتی شایع است که در کودکان بیش از بزرگسالان دیده میشود هرچند در بزرگسالان نیز برای اولین بار به چشم میخورد. وی افزود: تیک حرکات تکراری است که به شکلهای مختلف مانند پلکزدن مکرر، بالا انداختن شانه، چین انداختن بینی، صاف کردن گلو و ... خود را...
-
پروفسور سمیعی برترین دانشمند جهان شد
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:52
آکادمی جهانی جراحان مغز و اعصاب جهان، پروفسور مجید سمیعی، چهره ماندگار پزشکی ایران و جهان را بهعنوان برترین دانشمند و جراح مغز و اعصاب جهان و برنده جایزه این آکادمی در سال 2014 انتخاب کرد. به گزارش مهر، این جایزه طی یک مراسم رسمی روز 11 اکتبر، در شهر وین و با حضور مقامات رسمی کشور اتریش و اساتید طراز اول جهان در رشته...
-
پیشنهاد ایران برای میزبانی والیبال قهرمانی جهان
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:51
رییس فدراسیون بین المللی والیبال از پیشنهاد ایران برای میزبانی مسابقات قهرمانی جهان در سال 2018 خبر داد.رییس برزیلی فدراسیون بین المللی والیبال(FIVB)ازدرخواست ایران برای میزبانی رقابت های قهرمانی جهان 2018 استقبال کرده است. گراسا گفت: رقابت های قهرمانی جهان تاکنون در ایران برگزار نشده است، اما این کشور قبلا میزبانی...
-
برنج هایی که چاق کننده هستند!
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:50
برنج های جدید که در سبد استفاده روزانه بسیاری از ما قرار گرفته است تنها یک برنج معمولی نیست و بیش از آنکه فکر کنید روی وزن و سلامتی شما اثر دارد. اگر بدانید آن برنج و دانه بلند و خوش فرمی که هر روز می خورید برنج نیست و فقط محصولی متشکل از نشاسته و آرد برنج و چسب است چه حالی به شما دست می دهد؟ قطعا شما موقع خرید برنج...
-
چطور ساعت بدن را تنظیم کنیم؟
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:47
زمان به خواب رفتن و زمان بیدار شدن زمان هایی است که بدن احساس آرامش و تازه شدن میکند. وقتی که آموختید چگونه ساعت داخلی یا بیولوژیکی بدن را تنظیم کنید، بدنتان خواهد فهمید که کی زمان خواب است و کی زمان هوشیاری. شما سحرخیز هستید یا شـب زنده دار؟ آیا تا کنون شـده کـه زودتـر از زنـگ سـاعـت به طـور خـودکــار از خواب...
-
پاییز فصل افسردگی نیست
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:46
افسردگی فصلی (SAD) اختلالی است که هر ساله در یک زمان مشخص در برخی افراد مستعد، بروز میکند و معمولا آغاز علائم آن از فصل پاییز یا زمستان است. افسردگی فصلی در واقع به اختلالات خلقی گفته میشود که به دلیل تغییرات طول مدت روز در فصلهای مختلف بروز میکند. به گفته روانپزشکان مرکز تخصصی «مایوکلینیک»، متناسب با تغییرات فصل،...
-
فوتبال ما - 331
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:45
ISN - تیم زیر 19سال ایران در اولین دیدار خود در مرحله نهایی سی و هشتمین دوره رقابت های فوتبال قهرمانی جوانان آسیا در میانمار مقابل تیم تایلند متحمل شکست شد. دراین دیدارکه روز پنجشنبه در ورزشگاه شهر یانگون برگزار شد، تیم جوانان ایران با نتیجه دو بریک مغلوب حریف شدند. امیرحسین مظلوم در دقیقه 15 برای ایران گل زد و گل های...
-
مقایسهی قند موجود در چند میوه
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:44
اکثر افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند در جستجوی میوههایی هستند که آنها را به آرزویشان برساند. در زیر لیستی از میوههای کم قند را عنوان میکنیم. مصرف کربوهیدراتها و قند برای تولید انرژی بدن و به خصوص تامین غذای مغز لازم و ضروری است به طوری که بدون این مواد ادامهی زندگی و تغذیه برای ارگانهای بدن ممکن نیست. با...
-
همه چیز درباره تزریق انسولین
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:43
مبتلایان به دیابت که انسولین تزریق میکنند، باید مراقب افت قندخونشان باشند و در تزریق انسولین دقت داشته باشند، بخصوص بیماران دیابتی که عارضه چشمی دارند. بیماران دیابتی نوع یک ، مبتلایان به دیابت نوع دو که بهعلت این بیماری دچار نارسایی کلیه شدهاند و کلیههایشان آسیب جدی دیده، خانمهای باردار مبتلا به دیابت نوع دو که...
-
چند راه از پا درآوردن ویروسهای فصل پاییز
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:43
فصل پاییز که آغاز می شود، ویروس های جدید فرصت پیدا می کنند تا میهمان بدن افرادی شوند که سیستم ایمنی شان ضعیف تر است و بیشتر مستعد بیماری های فصلی هستند. بروز بیماری هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و... در فصل سرما جدید نیست و همیشه در این فصل شایع بوده است. اما برخورد درست و به کار گرفتن شیوه های اصولی،...
-
لیست مجلات علمی و جورنال علمی ورزشی در فهرست ISI - پاییز 1393
یکشنبه 20 مهرماه سال 1393 01:34
لیست مجلات علمی و جورنال علمی ورزشی در فهرست ISI - پاییز سال 1393 1. ALASKA DEPARTMENT OF FISH AND GAME DIVISIONS OF SPORT FISH AND COMMERCIAL FISHERIES FISHERY DATA SERIES Irregular ISSN: ****-**** ALASKA DEPT FISH GAME, DIV SPORT FISH, SUBSISTENCE, RES & TECHNICAL SERVICES, 333 RASPBERRY RD, PO BOX 25526,...
-
قبل، حین و بعد ورزش چه بخوریم؟
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:10
در اینجا میخواهیم به شما بگوییم چگونه با رژیم غذایی از حداکثر فواید ورزش برای رسیدن به هدفتان بهره ببرید و همچنین انرژی و استقامت کافی برای ورزش را داشته باشید. حالا میخواهد هدف از این ورزش کاهش وزن باشد و یا عضله سازی. تابستان است و بدون شک خیلی از ما فکر برنامههای متعدد ورزشی و تفریحی و مخصوصاً رژیمهای کاهش وزن...
-
ده نکته برای پیاده روی در فصل تابستان
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:09
همیشه لباس هایی به تن داشته باشید که شما را خنک و سرحال نگه می دارد. استفاده از لباس های ورزشی نخی بهترین راه حل برای شما خواهد بود. همچنین به یاد داشته باشید بدترین لباس ها برای ورزش در تابستان، لباس های شعمی و پلاستیکی است. ورزش های زیادی برای تناسب اندام تا به حال پیشنهاد شده است، اما همیشه پیاده روی به عنوان...
-
اهدای نماد جام جهانی 2018 به روسیه
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:08
دیلما روسف»رئیس جمهور برزیل بامداد امروز پس از پایان مرحله فینال جام جهانی 2014 و قهرمانی تیم ملی آلمان طی مراسمی با حضور ژوسف سپ بلاتر رئیس فدراسیون بینالمللی فوتبال (فیفا) تندیس جام قهرمانی دوره بعدی جام جهانی فوتبال را به ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه اهدا کرد. خبرگزاری برزیل در این خصوص نوشت: روسف در طول این...
-
مقایسه جام جهانی 2014 و 2010
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:07
جام جهانی 2014 شب گذشته با برتری آلمان مقابل آرژانتین در دیدار فینال و چهارمین قهرمانی ژرمنها به پایان رسید. به گزارش فارس، با پایان این رقابتها و با 171 گلی که در جام جهانی 2014 برزیل به ثبت رسید این جام با میانگین 2،7 گل در هر بازی نسبت به جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی با میانگین 2،3 گل در هر بازی پرگلتر شد....
-
تیم منتخب جامجهانی 2014 اعلام شد
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:07
. فیفا تیم منتخب جام جهانی را اعلام کرد که به شرح زیر است: دروازهبان: مانوئل نویر (آلمان) مدافعان: داوید لوئیز (برزیل)، مارکوس روخو (آرژانتین)، متس هوملس (آلمان)، فیلیپ لام (آلمان) هافبکها: باستین شواین اشتایگر (آلمان)، تونی کروس (آلمان)، خامس رودریگز (کلمبیا) مهاجمان: آرین روبن (هلند)، توماس مولر (آلمان)، لیونل...
-
تیم ملی فوتبال آلمان پس از 24 سال قهرمان جام جهانی شد
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 12:06
تیمهای ملی آرژانتین و آلمان از ساعت 23:30 یکشنبه شب در ورزشگاه ماراکانای شهر ریودوژانیرو به مصاف هم رفتند تا فینال جام جهانی 2014 را برگزار کنند. این دیدار در پایان 90 دقیقه بدون گل به پایان رسید و ماریو گوتسه با گلی که در دقیقه 113 به ثمر رساند باعث شد آلمان یک بر صفر پیروز شود و چهارمین ستاره روی پیراهن آلمان نقش...
-
بدبینی خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر می کند
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 11:56
محققان یک دانشگاه فنلاندی می گویند افرادی که بدبین هستند سه برابر بیشتر از سایرین احتمال ابتلا به زوال عقل را تجربه می کنند.به گزارش ایرنا از هلث یک گروه از محققان پزشک در دانشگاه فنلاند شرقی دریافتند که بی اعتمادی و بدبینی می تواند ابتلا به زوال عقل را شدت بخشد. به گفته این محققان بدگمانی و بی اعتمادی علاوه بر زوال...
-
مشورت؛ کلید موفقیت در زندگی
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 11:54
می دانیم که همه جوانان برای رسیدن به موفقیت، به طور خستگی ناپذیری تلاش می کنند؛ اما اغلب به آنچه که در آرزویش هستند، دست نمی یابند. آیا مسیر را اشتباه انتخاب کرده اند؟ هدف و مقصود مشخص و روشنی نداشته اند؟ و آیا به توانایی ها و امکانات خود بی توجه بوده اند؟ شاید همه این ها در عدم موفقیت جوانان تأثیر داشته باشد؛ ولی یکی...
-
بیش فعالی کودکان
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 11:54
اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) بیماری مزمنی است که میلیون ها کودک به آن مبتلا هستند و بعضی از اوقات در بزرگسالی هم ادامه دارد. بیماری بیش فعالی شامل ترکیبی از مشکلات از قبیل مشکل در حفظ توجه، فعالیت زیاد و رفتارهای ناگهانی است. کودکانی که دچار بیش فعالی هستند ممکن است دچار ناراحتی هایی از جمله عزت نفس پایین،...
-
افزایش 10 درصدی مقرری ارزی دانشجویان بورسیه
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 11:52
به گزارش آفرینش به نقل از خبرگزاری آنا رییس سازمان امور دانشجویان وزارت علوم با اعلام افزایش متوسط 10 درصدی مقرری ارزی دانشجویان بورسیه خارج از کشور تاکید کرد:از این پس بورسیه خارج فقط از طریق آزمون یا برای مربیان دانشگاهها انجام میشود و دیگر بورسیه بدون آزمون نخواهیم داشت. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، مجتبی...
-
دکتری پژوهشی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دوشنبه 23 تیرماه سال 1393 11:52
دانشگاه علوم پزشکی شیراز برای نیمسال دوم سال تحصیلی 94-93 در پنج مرکز تحقیقاتی، دانشجوی دکتری تخصصی پژوهشی میپذیرد.به گزارش خبرنگار مهر، مراکز تحقیقات پذیرنده دانشجو شامل سیاستگذاری سلامت، سرطان، حفاظت در برابر پرتوهای یون ساز و غیریونساز، علوم بهداشتی، هماتولوژی است که در نهایت 13 نفر در این مراکز پذیرفته میشوند....