گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

مطالب علمی و پژوهشی در زمینه ورزش

آیا کودکتان دچار استرس است؟

به گزارش Healthday Newsهر کسی تحت فشار و استرس است اما استرس زیادی ممکن است سلامت روحی و بدنی کودک را دچار آسیب کند. آکادمی پزشکان کودکان د رآمریکا این هشدارها را نسبت به تحت استرس بودن کودکانتان می دهد:

اگر دردهای بدنی نظیر دل درد یا سر درد وجود دارد.

اگر کودک عصبی، بی خواب و خسته به نظر می رسد.

اگر کودک افسرده به نظر می رسد اما نسبت به بروز احساساتش رغبتی نشان نمی دهد.

اگر کودک تحریک پذیر یا سلبی برخورد می کند یا دچار کمبود هیجان در فعالیت های روزانه اش می باشد.

اگر کودک به جای شرکت در فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می برد بیشتر علاقه به ماندن در خانه دارد.

اگر نمرات کودک رو به افول است.

اگر کودک تفاوت های رفتاری از خود نشان می دهد، نظیر دراز کشیدن، دزدی کردن، دچار فراموشی شدن، رد کردن تقاضاهای شما یا وابستگی بیش از حد به شما.

منبع: HealthDay Joutnal