گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

مطالب علمی و پژوهشی در زمینه ورزش

افراد مبتلا به دیابت از خوردن حلیم خودداری کنند

رئیس انجمن دیابت ایران گفت: افراد مبتلا به دیابت که زیر نظر پزشک روزه می گیرند باید از خوردن زولبیا و بامیه، خرما، شله زرد و حلیم در وعده های افطار و سحر خودداری کنند.   اسد اله رجب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: افراد مبتلا به دیابت که به طور مستمر قند خون خود را کنترل می کنند می توانند زیر نظر پزشک متخصص روزه بگیرند ولی باید توجه داشته باشند که رعایت رژیم غذایی مناسب در وعده های افطار و سحر از اهمیت زیادی برخوردار است.  وی ادامه داد: افراد مبتلابه دیابت باید از خوردن مواد غذایی شیرین از جمله زولبیا و بامیه، شله زرد و خرما خودداری کرده و به جای آن از یک لیوان شیر داغ به همراه نان،پنیر،میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند.همچنین این افراد باید از خوردن حلیم خودداری کرده و به جای آن آش حاوی سبزی،حبوبات فراوان و سوپ میل کنند.  رجب خاطرنشان کرد: افراد دیابتی که زیر نظر پزشک متخصص روزه می گیرند در صورتی می توانند به روزه داری خود ادامه دهند که مرتب قند خون خود را کنترل کرده و چنانچه مقدار قند خون دو ساعت بعد از وعده سحر آنها بیشتر از 1600 میلی گرم درصد و قند خون قبل از افطارشان بیشتر از 120 میلی گرم درصد بوده و یا بین ساعت یک تا سه بعد از ظهر دچار کاهش قند خون شدند نباید به هیچ وجه به روزه گرفتن ادامه دهند چرا که این امر می توانند خطرات جبران ناپذیری را برای این بیماران به همراه داشته باشد. 

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد