گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

مطالب علمی و پژوهشی در زمینه ورزش

صدمات و فشار‌ها عامل بعضی از بیماری‌هاست

و فعالیت‌های بدنی در همه اعضاء کاربرد ندارند و بعضی از خلط گرفتگی‌های ظریف در مغز و اعضای حساس براحتی با این فعالیت‌ها از بین نمی‌روند.

کارهای فکری و روحی و ذخیره انواع انرژی‌ها در بدن یکی از راه‌هایی است که مغز انسان‌ها و اعصاب می‌تواند با آن کوشش‌ها پاک و تقویت شود و کسانیکه براحتی می‌توانند انواع انرژی‌ها را از محیط کسب و به دیگران القا نمایند دارای قدرت بیشتری در اعمال زیستی می‌باشند.

کسب انواع ترکیبات و محصولات از محیط و تهیه آنها در بدن به قدرت جسمی‌و روحی نیاز دارد و افراد ضعیف اگرچه از تمام مواد غذایی و عناصر بهره گیرند ولی بدن آنها نمی‌تواند ترکیبات لازم را از محصولات بدست آورد و در حالی که کسی دائماً از غذاهای متنوع بهره می‌گیرد پیوسته گرسنه و غذای بیشتر مصرف می‌کند. چاقی این افراد نوعی بیماری محسوب می‌شود که باید به آن توجه و قدرت روحی و جسمی‌این افراد باید تقویت گردد.

انواع انرژی‌های الکتریکی‌، امواج‌، نیروی شیمیایی و غیره در محیط زندگی وجود دارد و فقط افراد قدرتمند می‌توانند از این نعمت‌ها بهره گیرند که ناتوان‌ها زودتر به مرگ نزدیک می‌شوند.

فصول مختلف سال دارای انرژی‌های متفاوت می‌باشد و بهار و تابستان نیروهای گیاهی و جانوری در محیط افزایش را نشان داده و فصول سرد اختلاف پتانسیل بین محیط داخلی و خارجی را آشکار می‌سازد که از آن نیز نیرو حاصل می‌گردد و اغلب افراد در مواقع سرما بهتر می‌توانند از انواع غذاها بهره گیرند.

بدن انسان در محیط سرد مقداری از انرژی خود را به محیط وارد کرده و تولید نیرو در داخل افزایش را نشان می‌دهد و غذاها بهتر تجزیه و به انرژی تبدیل می‌شوند‌، ولی گرما در این اعمال اختلال ایجاد می‌نماید و حالت دفاعی در مقابل تولید انرژی ایجاد می‌شود و غذاها براحتی در بدن مصرف نشده و مغز نمی‌تواند ترکیبات لازم را بدست آورد.

کارائی مغزی افراد در محیط گرم کاهش می‌یابد ولی استحکام استخوان‌ها و عضلات با نور افزایش می‌یابد که البته با کاهش توانائی مغزی مردمان فقیر و ناتوان می‌شوند.