گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

مطالب علمی و پژوهشی در زمینه ورزش

گیاهان دارویی که از بروز دیابت پیشگیری می‌کنند

محمود قادری محقق و پژوهشگر طب ایرانی در گفت‌وگو با فارس، درباره بیماری دیابت اظهار داشت: این بیماری از جمله بیماری‌های بسیار خطرناک، مرموز و پیش‌رونده به شمار می‌رود.قادری خاطرنشان کرد: از جمله راه‌های پیشگیری و درمان بیماری دیابت در طب ایرانی می‌توان به پیاده‌روی خصوصاً ورزش‌های صبحگاهی، کنترل استرس و دوری از تنش‌های عصبی، استفاده از جایگزین‌های شیرین‌کننده‌های طبیعی که دارای قند پایین هستند مانند کشمش، مویز، توت خشک و دارچین اشاره کرد.این محقق طب ایرانی ادامه داد: استفاده از دمنوش گزنه، تخم شنبلیله و هندوانه ابوجهل می‌تواند در کاهش بروز این بیماری نقش اساسی داشته باشد اما باید توجه داشته باشیم که مصرف هندوانه ابوجهل باید تحت نظر پزشک انجام شود زیرا مصرف خودسرانه آن باعث افت شدید قند خون خواهد شد.وی تصریح کرد: مصرف روزانه دو یا سه فنجان، دم‌کرده چای سبز همچنین دم‌ کرده برگ درخت گردو نیز می‌تواند در کاهش بروز این بیماری نقش داشته باشد. قادری در پایان گفت: البته باید توجه داشته باشیم که مصرف این مواد گیاهی باید متناسب با مزاج افراد و تحت‌نظر پزشک درمان‌گر طب ایرانی انجام شود.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد