به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بررسی‌ها توسط محققان فنلاندی نشان داده است انجام فعالیت‌های فیزیکی با شدت نسبتا زیاد در دوران میانسالی، کارایی شناختی در دوران سالمندی را افزایش می‌دهد.
در این مطالعات یکی از دو قلوها فعال‌تر از دیگری بود. بررسی‌ها نشان داده است که فعالیت فیزیکی با افزایش فاکتورهای رشد در مغز همراه است و باعث بهتر شدن انعطاف پذیری سیناپس‌ها می‌شود.
با افزایش سن احتمال انحلال عقلانی بیشتر می‌شود. هنوز هیچ راه درمانی برای این مشکل پیدا نشده است اما محققان توانستند حداقل راه‌هایی را برای پیشگیری پیدا کنند. مشکلاتی مانند فشار خون، کلسترول بالا، چاقی مفرط، دیابت و کمبود ورزش نیز احتمال این مشکل را افزایش می‌دهند